Anna heille mitä he Want

Tutkimus osoittaa, että suhteet rakentuvat vuorovaikutus, ja vuorovaikutus on rakennettu hetkiä. Kriittisellä hetkellä vuorovaikutus on, kun yksi henkilö haluaa jotain toinen. ("Haluaa" ovat toiveita, tarpeita, haluja, toiveita, ja kaipuu.) Lisää voisi olla yksinkertainen ja konkreettinen, kuten "Kertokaa suola." Tai se voi olla monimutkaista ja aineettomia, kuten "hyvä rakastaa minua kuin romanttinen kumppani."

Haluaa voidaan välittää monella tavalla. Gaze, kosketus, sävy, kasvojen ilmeet, asennot ja toiminta puhuvat. Olipa suullisesti tai nonverbally, jotkut ihmiset ilmaisevat haluaa selvästi, mutta monet eivät. Tärkeämpi haluavat, sitä todennäköisemmin se vuotaa hitaasti, tai ilmaistaan ​​paljon häiritsevää lisäosia ja emotionaalinen topspinin.

Nyt mitä ?!

Ajattele merkittävä suhde. Kuinka selvästi olet ilmaissut oman haluaa se? Miltä tuntuu, kun toinen henkilö tekee vilpitön vaivaa antaa sinulle mitä haluat?

Kun pohtimaan näitä kysymyksiä itse, se saa minut ymmärtämään, että se ei ole niin helppo kommunikoida selkeästi ja että minun pitäisi leikata toiset enemmän löysällä.

Toiseksi, se saa minut ymmärtämään, että minun pitäisi yleisesti yrittää antaa muille, mitä he haluavat, jos se on järkevää ja mahdollista. Ulos oman edun, tähän on parhaat kertoimet tapa saada pois niiden tutka, rakentaa liikearvon, ja ottaa ylemmyyttä. Ulos hyväntahtoisuus, näin on kiltti ja huolehtiva. Jokaisella on peloissaan ja vahingoittaa, ei vain minua.

Tietenkään en tarkoita antaa ihmisille asioita, jotka aiheuttaa haittaa muille, sinä tai muut. En myöskään tarkoita luopumista pyytää mitä haluat. Ja jos he ovat töykeä, vaativa, uhkaavaa, snippy, ylimielinen, tai ankara, niin heidän Lisää voisi olla mahdoton asia kunnes he muuttavat sävyä.

Pohjimmiltaan tämä käytäntö on noin sisäisen vapauden. Voit vapaasti päättää, mikä on kohtuullista, mitä toinen haluaa ja mitä aiot tehdä asialle. Voit vapaasti erottaa itsesi tunne-reaktiot heidän haluaa. Ja vapaasti elää oman koodin, kunnioittaa omat arvot ja käsitykset todellisuudesta, ei väliä mitä muut tekevät.

Practice.

Selvitä, mitä he todella haluavat. Lajittelemaan pintahäiriöt todelliseen prioriteetti toinen henkilö. Mikä voisi olla pehmeämpi, syvempi, nuorempi kaipuu? Ehkä kysymyksiä kuten: Mikä on sinulle tärkeää täällä? Miltä se näyttää, jos sinulla mitä halusit?

Useimmat ihmiset haluavat melko yksinkertainen asiat: Kiinnitä tulppa takaisin hammastahnaa. Älä keskeytä niin paljon. Kysy minulta kysymyksiä joka päivä itsestäni, ja kiinnittää huomiota vastauksia. Ole kiltti minulle. Pidä on minun rakastaja vaikka me kasvattaa lapsia.
Vedä paino kotitöitä.
ryöstää minua muiden kanssa. Olla kiinnostunut Miten minusta tuntuu.
Suurimman osan ajasta, se on oikeastaan ​​ole niin vaikeaa antaa joku, mitä he haluavat. Se on enemmän kysymys, haluatko.

Kun sinulla on melko selkeä käsitys siitä, mitä henkilö haluaa päättää itse, mitä jos jotain aiot tehdä. Muista, että haluaa väliä, liian, ja että et voi antaa ilman myös täyttämällä itsesi. Ja muista, että antaa toisille, mitä he haluavat on yleensä hyvä tapa ottaa itsestäsi.

Itse se oli suuri läpimurto ymmärtää, että antamalla muille, mitä he halusivat ei knuckling alle heille. Pikemminkin se oli eräänlainen kolminkertainen-bonus aikido liikkua joka hyödyntämisen minun huolehtiva ihmisille vetäessään minut konfliktien ja laittoi minut parhaassa asemassa kysyä mitä halusin itselleni. Olen uudelleen tilanteita, joissa ihmiset arvostelleet minut eräänlainen peli, jossa minä yksipuolisesti poistanut riittävän perustan niiden valituksia, ja alkoi nauttia mitä perinteisesti kutsutaan "autuutta blamelessness."

Pick jotain kohtuullinen ja vain antaa sen toisen henkilön tunnin tai viikon sanomatta sanaakaan, ja katso mitä tapahtuu. Pick jotain muuta ja katso mitä tapahtuu. Kun se tuntuu oikealta, puhua siitä, mitä olet tekemässä. Kun haluat, myös puhua oman haluaa.

Tämä käytäntö voi tuntua suuri baari. Mutta todellisuudessa, kun teet muutos, se on kuin kävely alamäkeen tuulen selkää. Olet edelleen huolta oman tarpeisiin eikä kerroit ihmiset työntää sinut ympäri. Sen sijaan jäädä kiinni tahmea riitoja, olet tuottaa tavaroita parasta mitä voi ja liikkuvat.

Tiedätkö, mitä se tuntuu olla jonkun kanssa, joka huolehtii itsestään antaa sinulle samalla, mitä haluat niin paras hän voi? Se millaista on olla kanssasi kun teet saman itse. Erittäin makea!
.

positiivisen psykologian

  1. Miten saavuttaa tavoitteesi Mahdollisimman pian Your Business
  2. Positiivinen Visualization- kehittäminen voitonjano Mindset
  3. Nopeasti muuttaa ajatuksesi motivointi Feel Good Thoughts
  4. Mikä Millennials Voi opettaa meille Positivity
  5. Mind kehon Connection
  6. Hyväksy Difficulity
  7. Käänny Anger osaksi rauhallinen Heart
  8. Viljellä Positiivinen ajattelu Exercises
  9. 10 tapoja minimoida stressiä Holiday Season
  10. Tunne Jo Full.