Lakata huolehtimasta siitä, mitä muut ajattelevat sinusta!

Isäni kutsui äiti ja minä, “ tyhmä naisilla. &Rdquo; Mummoni Effie, nimeltään äiti ja minä, “ Oma helmiä. &Rdquo; Mieheni kutsuu minua “ Ma rakas. &Rdquo; Jotkut ihmiset ajattelevat olen na ï ve ja liian kiltti. Toiset ajattelevat olen ihana ja kiltti. Jotkut ihmiset ajattelevat olen hajallaan ja sekava. Toiset ajattelevat Olen luova nero.

Kyllä, olen viettänyt minun kohtuullisen osuuden aikaa murehtia, mitä ihmiset minusta ajattelevat. Mitä &'; s pelko? Pelko:
• hylättiin tai hylättyihin
• ottaa huono maine
• feeing alle
• koetaan vika tai tyhmä
• on arvoton

Miten käsitellä näitä pelkoja? Tässä muutamia ehdotuksia:
• Valitse joiden ajatuksia ja mielipiteitä ovat arvokkaita, vahvistamalla tai hyödyllistä.
&Bull; Tutustu mielikuvitus. Kysy todellisia ystäviä ja rakkaitaan, “ Mitä ajattelet minusta? &Rdquo; tai “ Miten kuvailisit minun vahvuudet ja heikkoudet? &"; tai “ Mitkä kolme adjektiiveja käyttäisit kuvaamaan minua? &";
• Kerää ja laajentaa myönteisesti kuittaa viestit. Kirjoita ne ylös. Lähettää ne. Pyydä rakkaansa toistamaan vahvistetaan sanoja ja lauseita, päivittäin jos se auttaa.
&Bull; Tarkista, oletko samaa mieltä viestin. Jos joku kertoi minulle, että he juuri liian laiha, I &'; d vain nauraa. I &'; d tietää varmasti, että oli heidän ajatus ja se ei ollut mitään tekemistä minun todellisuuden.
&Bull; Ota kriittinen ajatuksia ja viestejä ja laittaa ne läpi Dr. Sydney Simons &'; suodatin. Ehkä mielipiteesi sinusta on enemmän ajattelija &'; oma hang-up ja itse tuomiosta.
&Bull; Kysy itseltäsi, jos yhteinen ajatuksia sinulla voi olla siemeniä hyödyllisiä ehdotuksia itse parannusta. Jälkeen työhaastattelussa minulle sanottiin etten ole minun vastauksia ja näytti olevan vain vähän itsehillintää. Kävelin pois tunne jotkut satuttaa mutta olin avoin oppimaan. Minun uusi tietoisuus pystyin varmistamaan minun seuraava haluttuun asentoon.
&Bull; Jos olet vapaa ajatella mitä haluat noin muita ihmisiä, eivät he myöskään vapaasti pitää omia ajatuksiaan? Lyön vetoa, et &'; t kuten kaikki ja niiden käyttäytymistä. Jos tämä on totta, epäilemättä, siellä on ihmisiä, jotka pidä ja tuomitsevat sinut.
&Bull; Ihmiset voidaan pitää teidän kannattajia, teidän haastajat tai molemmat. Sinulla on paras valinta, jonka ulkoinen ajatuksia laitat sisäinen tietopankki - käyttää niitä, roikkua kiinni niitä, hylkäämään niitä tai antaa heidän pistää sinua.
&Bull; Onnittele itseäsi huolehtiva siitä, mitä muut ajattelevat sinusta. Jos et ole koskaan antanut mitään huomiota muille &'; ajatuksia, olet luultavasti vähemmän ystäviä. Ne ihmiset, jotka sanovat, “ En &'; välitä viikuna siitä, mitä muut ajattelevat, mitä sanon ja tehdä, &"; on muutamia ystäviä ja luottavat vähemmän.

Mieti, kuinka paljon aikaa todella sijoittaa ajatellut muita. Ehkä meidän pitäisi viettää enemmän aikaa vahvistetaan ja juhlii toiset rohkaisevia ja positiivisia ajatuksia ja ilmaisuja. Sitten sama voidaan palauttaa meille.
.