10 tapoja Rebuild teidän itsetunto kehität Creativity

Monet, jotka kamppailevat läpi elämän valvontaan ongelmia, ota iso isku heidän itsetunto. Voit yrittää ratkaista riippuvuuden jonkinlaista. Yhteiskunta on sarjataulukon kuinka huono tämä riippuvuus on tätä riippuvuus, esimerkiksi, että huumeita on huonompi kuin alkoholia. Jos olet riippuvainen henkilö, sillä ei ole väliä, jos se on syömishäiriö tai sukupuoli riippuvuus, se vaikuttaa itsetunto aivan sama, ja perheesi myös vaikuttaa se, mitä olet käymässä läpi, ja miten sinusta tuntuu itsestäsi .

Saatat olla elävät kuolemantapaus, taistellen läpi rikki suhde tai kamppailee kautta taloudellisia vaikeuksia. Teidän itsetunto kestää isku. Meidän kaikkien täytyy tuntea hyvä itse. Tietää, että me rakastetaan, keitä me olemme, ja tietää, että olemme ainutlaatuisia yksilöitä. Yksi tapa elvyttää teidän itsetunto on kehittämällä että luovaa lahjakkuutta sinussa.

Miten kehittää luovuutesi valloilleen

Saatat ajatella, että et ole luova henkilö, koska et ole koskaan ilmaissut, että puolella persoonallisuuttasi. Kun katson ympärilleni klo tuttusi, voit tunnistaa luova puoli luonteensa. Ne voivat olla hyvä runoutta tai maalausta. Ehkä he pystyvät luomaan kaunis kukka näyttää tai tehdä jotain puulla.

Se voi yllättää sinut tuntemaan, että olet luova puoli. Voit menettänyt itseluottamusta, kun yritit jotain ja epäonnistuneet monta vuotta sitten. Ei ollut ketään tuolloin rohkaista teitä yrittämään uudelleen tai ehkä he jopa laittaa sinut alas. Niin annat että pienet polttaminen valo sammuu.

No kipinä on edelleen olemassa. Se ehkä joitakin Fanning elämään uudelleen, mutta se voidaan tehdä. Joten miten voit alkaa tuoda luovuutesi valloilleen henkiin?

Tässä on 10 ideoita sytyttää liekin:

1. Tee jotain tällä viikolla, että et ole koskaan ennen tehnyt. Tämä voi tarkoittaa jotain pientä kuten ruoanlaitto tai yrittää uusi ruokalaji, tai se voi olla iso asia kuin varaus että Kiinaan. Sitten tehdä lista muita asioita, jotka haluaisit tehdä ensimmäistä kertaa.

2. Tutustu paikalliseen iltakursseja tai Community College. Onko heillä kurssi, joka todella herättää jotain sinua? Opiskella espanjaa? Kirjoita runous? Maali? Pyytää, että ystäväsi miten ne tuli niin hyvä, mitä he tekevät?

3. Mennä teatteriin katsomaan näytelmää, tai lukea erilaisia ​​kirja, mitä normaalisti lukenut. Lukenut joitakin innostavia kirjoja.

4. Kirjoita kirje ystävä (käsi kirjoittaa kynällä ja musteella!)

5. Hanki että kamera pois laatikon ja ottaa kuvia oman kaupungin.

6. Pidä päiväkirjaa. Tulet hämmästymään, kuinka merkittävä joitakin näennäisesti pieni päivittäinen tapahtumat ovat. Tai tehdä pieni muistikirja mukanasi ja hiukkaakaan alas niitä suuria ideoita, kun saat ne.

7. Liity ryhmään. Se voisi olla paikallista historiaa yhteiskunnan amatööri puutarhanhoito ryhmä tai valokuvaus yhteiskunta (hakemaan jopa paremmin Vinkkejä otetaan kuvia ympäri kaupunkia). Ryhmä voi auttaa kipinän uusia ideoita sinä ja saada ne luovan mehut virtaa.

8. Tehdä hyviä asioita aina huolta - eri tavalla. Etsi hyvä ja tuottava vaihtoehto joitakin asioita, jotka sinun täytyy muuttaa.

9. Aloita piirtää tai jopa doodle. Yllätyt, mitä tulee ulos.

10. Jos saat kiinni. Katso Life Coach! He osaavat kysyä haastavia kysymyksiä ja auttaa asettaa tavoitteita sinun täytyy saavuttaa sydämen halusta. Niiden avulla voit sytyttää tuleen! Jos sinulla ei ole varaa valmentaja, löytää joku, johon voit luottaa ja jakaa unelmiesi niitä.

Irrottaminen luovuutta on muuttamassa niin luulet. Olet ainutlaatuinen, joten yritä oman yksilöllisen lähestymistavan kaikessa mitä teet. Sinun ei tarvitse olla yksin näin. Tänään on uusi päivä, kuin tyhjä levy, tai tuoretta kankaalle. Luo päivä!
.

positiivisen psykologian

  1. *** Alkaa Reclaim My Enchanted Self
  2. Edullinen hampaidenvalkaisutuotteita Today
  3. Se oli parasta aikaa, se oli pahin Times
  4. Yhdeksän askelta Enemmän Resilience
  5. 10 yksinkertaisia ​​tapoja Love Yourself
  6. Vaiheet saavuttamiseen Positiivinen Self Affirmations
  7. Voima Personal Declarations
  8. 5 hyödyllinen ja tehokas Vinkkejä Positiivinen Thinking
  9. Lakko kun rauta on Warm
  10. Grow Key Inner Strength