*** Olet vihainen tai masentunut, koska Kumppanisi on Post-traumaattinen stressihäiriö tai PTSD?

Onko kumppani kieltäytyä tehdä käytännössä mitään sinua enää, vaikka käytit mennä kaikkialle yhdessä? Pidätkö solvaukset on slung tiesi kun kumppanisi käytetään olla sellainen henkilö? Oletko hämmentynyt yhtäkkiä sexless avioliiton kun kumppanisi voinut &'; t pitää kätensä pois aiemmin? Jos rakkaasi on diagnosoitu Post-traumaattinen stressihäiriö tai PTSD, ehkä kun löydät nämä muuttuneet käyttäytymistä järkyttävää, ne ei pitäisi &'; t yllättää. PTSD oireet aiheuttaa ongelmia käyttäytyminen, kuten nämä – käyttäytymismalleja, jotka voivat olla henkisesti tuskallista sinulle kumppani PTSD kärsijä.

Vaikka et epäilemättä halua olla rakastava ja kannustava kumppani, sinä löytää se yhä haastava tehdä niin? Todennäköistä, olet joko yhä vihainen tai masentunut kuin omia tarpeita edelleen istua siellä huomiotta. Jos näin on, se voi olla aika yrittää muuttaa up your ajattelua. Tämä saattaa auttaa sinua on helpompaa siitä huolimatta jatkuvat haasteet PTSD tuottaa.

ymmärtää, että kumppani ei ehkä halua mennä mihinkään, koska hän &'; s pelkäävät takauma esiintyvän, yksi oire PTSD . Ajattele takauma kuin kehittymässä oman PTSD-kärsimystä kumppani &'; s mieli traumaattinen tapahtuma kaikkine scariness, häiritsevää visuaalisia kuvia, vastenmielisiä hajuja, ja mitä ääniä kuultiin aikana traumaattisen tapahtuman. Kun PTSD kärsijä &'; s aivot reagoi laukaista - jotain tässä että aivot tulkitsevat malli samanlainen kuin mitä koettiin aikana traumaattisen tapahtuman – ja takauma tapahtuu, kumppanisi joka kärsi PTSD jälkeen seksuaalisesti, esimerkiksi, uskoo hän todella raiskatuksi uudelleen. Soturi haavoittui PTSD uskoo &'; s takaisin taistelevat kapinallisia Afganistanissa tai Irakissa.

Kun ajattelee, miten häiritsevää takauma on olla kumppani, voit paremmin ymmärtää, miksi rakkaasi haluaa välttää mitään mikä voi käynnistää yksi? Koska kumppanisi ei ole aavistustakaan siitä, mitä tässä voisi tehdä niin, se ei pitäisi &'; t yllättää, että haavoittunut soturi haluaa välttää julkisilla paikoilla täynnä ihmisiä, esimerkiksi.

Kun ymmärtää oireita PTSD, on helpompi hyväksyä kumppani &'; s muuttunut käyttäytymistä, tai voit välttää niitä niin henkilökohtaisesti. Sen sijaan, voit perehtyä että PTSD tulokset oireita, että kumppani varmasti tehnyt &'; t pyytää, ja että hän &'; ll pysty onnistuneesti hallita näitä ilman hoitoa erityisiä tyypin trauman hän kesti. Vaikka saatat mieluummin rakkaasi ei tehnyt &'; t välttää kaikenlaista läheisyyttä, anna &'; s sanoa, löydät itsesi pysty muistuttaa itse, että koska PTSD on tehnyt hänestä kokea tunteen puutuminen tai tyhjyys, hän todennäköisesti pelkäävät kokea erektiohäiriöiden ongelmia. Sitten voit perehtyä että koska hänen pelko siitä, että hän ei ehkä pysty suorittamaan seksuaalisesti kuten hän teki aikaisemmin, ja koska hänen pelkäävät, että jos hän pääsee lähelle ja koskettaa sinua rakastava tavoin saatat haluta seksiä, voit paremmin ymmärtää, miksi hän välttää koskettaa sinua täysin.

Jos voit saada itsesi ajatella näin vs. muokkaamiseen asioita, Käytät ll epäilemättä löytää viha alkaa purkaa. Koska olet rauhallinen, voit alkaa miettiä ratkaisuja mitä kohtaat kuin pari. Ehkä päätät vakuuttaa kumppanisi että hän voi koskettaa sinua ilman sinua odottaa seksiä – että koska olet herkkä vaikutusta PTSD oireita, sitoudut olemaan painostaa häntä seksiä kun hän ei &'; halua. Saatat kuitenkin myös vakuuttaa hänelle, että unohdat tämän osa teidän suhdetta ja näin, sinun rohkaista häntä saamaan hoitoa PTSD oireet ja puhua tästä ongelmasta lääkärille. Voit antaa toivoa, että kun oireet ovat alkaneet laantua takia hoidon, hän voitti &'; t on niin pelkoja ja siten, läheisyyttä voitti &'; t olla ongelma se on tänään.

Jos sen sijaan, olit ruokkia itse ajatuksia siitä, miten rakkaasi enää löytää sinut houkutteleva, että pelko voi johtaa sinut heidät ajattelemaan ajatuksia kuten: Hän saattaa mennä ja löytää joku muu. Tällaiset ajatukset rehun pelon joka puolestaan ​​yleensä kasvattaa vihaa. Sitten taas, saatat löytää itsesi yhä masentunut aina kumppanisi harjattu pois seksuaalinen etukäteen. Joko niin, sinun reaktio ei olisi hyvä asia kumppani, olet, tai teidän suhdetta. Tällainen negatiivinen ajattelu uskaltaisi &'; t kuljettamaan sinua kohti ottaen rakentavan toiminnan. Lisäksi se lisää määrä stressiä kumppani tuntuu – jotain sinun täytyy olla huolissaan, kun rakkaasi kärsii PTSD.

Aina stressin taso nousee ympäristöön, jossa PTSD kärsijä elämää tai on toimittava, ne PTSD oireet ovat omiaan esiintyy useammin tai vaikeutua. Aina kun tehdä asioita, jotka vähentävät että stressi taso, Käytät uudelleen apt nähdä taajuus ja vakavuus kumppanisi &'; s PTSD oireita vähentää. Tämäkin on hyvä uutinen kumppani, olet, ja teidän suhdetta. Seisot paremmat mahdollisuudet takaisin yhteystyypin oli ennen – ja epäilemättä haluavat kerran.

Tietenkin voit silti saattaa jäädä turhautunut, että asiat ovat niin ne ovat. Mutta sitten, olet todennäköisesti kirjoittanut tämän suhteen odottaa kumppanuus vs. matkustaa yksisuuntainen katu, joka aina päätyy johtavat parisi ja hänen tarpeensa. Varmasti, MO yksi pyytää teitä kieltää, että mitä edessä on kova. Kuitenkin muuttamalla luonne ajatuksesi, sinun tulee selviytymään paremmin mitä kohtaat. Uudelleen, sinun pitäisi pystyä tekemään parempia valintoja että vaikuttaa positiivisesti kumppani, olet, ja teidän suhdetta. Ja voit varmasti tuntemaan paremmin itsestäsi kuin teet niin, too. Todellakin, pidät henkilö olet on alle haastavissa olosuhteissa taas muuten saatat tulla nähdä itsesi piittaamaton tai tarkoittaa, koska vihasi tai out-of-kontrollireaktioihin.

Joten, kun meno saa kovaa, pitää muistuttaa itse, että rakkaasi ehkä ole kykyä muuttaa emotionaalisia reaktioita kunnes saada enemmän hoitoa niille PTSD oireita. Pitää muistuttaa itseäsi kumppanisi &'; s aivot on pääosin käytössä häntä ja tullut vihollinen. Mutta myös muistuttaa itse, että kognitiivinen käyttäytymisterapia hoitoja voi auttaa ReWire aivojen tavoilla, jotka palvelevat paremmin rakkaasi – ja pysymällä rauhallisena ja pitää stressin taso alas teidän suhdetta sekä kotona yleensä, voit lisätä kertoimet, että näin tapahtuu. Ja varmasti, tämä olisi erittäin hyvä asia, wouldn &'; t Oletteko samaa mieltä?

lisää hyödyllistä tietoa ja työkaluja selviytyä kumppanin kanssa PTSD, tutustu Dr. Diane England &'; s omatoimisuus kirja, Post-traumaattinen stressihäiriö Asiakirjojen saatavilla kirjakaupoista alkavat 18 elokuu 2009 tai siirry www.PTSDRelationship.com ja järjestys inline. Ollessaan Dr. Diane Englanti &'; n verkkosivuilla, rekisteröidy hänen ilmainen uutiskirje, löydät linkit omatoimisuus kirjoja ja PTSD-verkkosivustojen kirjailija suosittelee, ja jakaa omia PTSD tarinansa.
.