Ensimmäinen Sober Fourth of July: Elossa loma ilman väärinkäytön Relapse

neljäs heinäkuuta on merkittävä alkoholisteja ja addikteja monella tavalla. Itsenäisyysjulistus oli selvitys erottamisen tyrannimainen hallitsija. Kanssa erotetaan menneisyydestä he aloittivat uuden elämäntavan. Monet ihmiset tulevat hoito heti heinäkuun neljäs, jälkeen oli "läheltä piti", DUI, vaimo joka jätti, tai sen jälkeen täysin noloa tai nöyryyttävä itse humalainen tai huumattu hämärtyvät. Kun joku havaitsee, että hänen elämänsä on hallinnassa jotain muuta kuin itseään (sairaus), hän vakuuttaa hänen riippumattomuutensa sulkemalla juominen /drugging ja lähtee uuden elämäntavan elpymistä.

Jos tämä on ensimmäinen raittiina heinäkuun neljäs, se voi merkitä haavoittuvuutta taudin uusiutumiseen. On olemassa useita vapaapäiviä jotka liittyvät vahvasti juominen. Heinäkuun neljäs on yksi. Monet, elleivät useimmat alkoholisteja ja addikteja kasvaa perheissä alkuperämaassa, jossa juominen oli osa perhettä kulttuurin ja lomat olivat kultainen tilaisuus juoda. Riippumatta siitä, onko se oli ulkona grillijuhlia, yhteisö ilotulitus tapahtumia, veneily järvellä, olut jäähdyttimet olivat pois täydellä voimalla.

Monet ihmiset elpymisen joutuvat odotetaan osallistuvan perheen toimintoja, joissa alkoholi on edelleen virtaa vapaasti. Ne, jotka ovat vasta toipumassa olisi toteutettava erityisen huolellinen ei vaaranna heidän hauras maltillisuus näissä perheen tai muiden lähipiirissä tapahtumia. Fourth of July voi olla yksi juhlien Independence. Kanssa Etukäteissuunnittelu, elpyminen voidaan turvata ennakoivaa päätökset.

Joitakin ehdotuksia ennakoivaan päätöksentekoon olisi havaittava historiallinen perheen tai sosiaalisen malleja heinäkuun neljäs tapahtumat ennen kutsu on hyväksytty. On hyödyllistä pitää mielessä, että on mahdollista sanoa ei kutsuja, jotka voisivat vaarantaa elpymistä. On myös sallittua pyytää, että alkoholi ei tarjoilla. Monet ihmiset kokevat liian itsetietoinen ja pyytää, että alkoholia ei tarjoilla, pelossa se on määräämistä, tai esiintyvät huonompi muiden silmissä. Tällainen pyyntö olisi vain pidettävä vakava määrääminen jos muiden lähipiirissä on myös alkoholiongelmia. On hyvin tärkeää pysyä poissa altistumisen alkoholin varhainen elpyminen.

Tämä heinäkuun neljäs voi olla alku uuden elämän äskettäin toipuva alkoholisti ja perhe. Uusi perheen perinteitä voi aloittaa nyt. On olemassa monia erilaisia ​​juhlia, joita voit tehdä heinäkuun neljäs, joihin ei liity alkoholia. Harkita joitakin näistä:

Menossa AA /NA sponsoroimaan tapahtumaan.

Onko piknikille, cookout, ilotulitus kaikenlaisia ​​muita juomia, ilman alkoholia.

Onko elokuvan maratonin olohuoneessa.

On saada yhdessä talteen ystävien ja perheen kanssa.

Tee viidesosa askel sinun 12 askeleen ohjelma.

Siirry yhteisön juhla, jossa ei ole alkoholia tarjoillaan tai sallittua.
.