Sukella eksistentiaalisesti ilmiöinä Anger
Jos vihaisia, sinulla on kaksi tavallista vaihtoehtoja. Voit tukahduttaa vihaa tai voit ilmaista sen, eikö? Jos tilanne sallii, voit ilmaista vihaa. Ja jos tilanne doesnt &'; t sallivat, voit tukahduttaa vihaa. Joko olet pakottaa energiaa vihan ulospäin henkilö loukkaa sinua tai pakottaa energiaa sisällä.
tavallinen neuvot “ Don &'; t olla vihainen &"; toimii vain teoriassa. Se doesnt &'; t toimi ollenkaan jokapäiväisessä elämässä. Miten ei suutu? Viha alkaa aiheutuvat sisällä … Miten ei suutu tässä tilanteessa? Miten ei salli tämän kuplivaa virta kuumaa vettä haihtuu ulkopuolella? Ainoa vaihtoehto on tukahduttaminen viha, eikö? Mutta tämä on huonoin vaihtoehto.
Ja maksat kauhea hinnan tästä luonnottomuutta. Tämä kertynyt tukahduttaminen ilmenee siinä, miten asut, tavalla rakastat, tavalla kävelet, tietä kosketat, siihen, miten hengittää, tavalla luulet, että mitä tunnet … Enemmän tukahduttaminen elämässäsi on, sitä vähemmän tanssi, lauluja, warmness, kauneus ja herkkyys elämässäsi ovat. Elämä muuttuu jäädytetty. Elämä muuttuu vähemmän virtaava, vähemmän leikkisä, vähemmän tanssia ja vähemmän avoimia mysteeri olemassaolon.
Kaikki tukahduttaminen on vain yksinkertaisesti lykätä räjähdyksen palamattoman, julkaisemattomia ja ole osoittanut energiaa, jota työnnetään. Tahallaan tai ei, mutta voit laittaa kansi päälle ruoanlaitto potin kuumalla vedellä. Et voi jatkuvasti tukahduttaa vihasi. Ennemmin tai myöhemmin se vuotaa jostain ja jotenkin. Ennemmin tai myöhemmin se kupla ylös. Ennemmin tai myöhemmin se räjähtää. Ennemmin tai myöhemmin se siirtyy ulos mitään esinettä vahingoittaa joku muu. Se voi olla perheesi. Se voi olla työtoverisi tai se voi olla mikä tahansa muukalainen … Tämä unreleased viha yksinkertaisesti odottaa oikea tilanne.
Mutta hetkinen, siellä on enemmän … Vaikka olet tukahduttaa vihaa ja tehdä vääriä hymyn huulille, todella entistä häiriintynyt. Luot ristiriita todellinen viha työnnetään sisään ja väärä hymy. Painat julkaisematon energia vihan sisällä ja luo väärää myönteinen asenne tähän tilanteeseen. Joten sinusta tulee jakaa kahteen ristiriidassa osaan: todellinen viha ja vääriä naamio. Voit pettää toisia tämä väärä hymy mutta voit pettää itseäsi? Miten voit olla onnellinen elämässäsi, jos olet jatkuvasti, päivä päivältä, kuukausi kuukaudelta, vuosi vuodelta luoda tällainen ristiriita sisällä?
Don &'; t vastoin vihasi. Se on väistämätön osa sinua. Miten voit taistella itsesi? Anna vihaa heitetään pois. Voit kysyä, “ Mutta jos tilanne ei salli minun ilmaista vihaa ulkopuolella osaksi joku muu, joka on loukkaavaa minua, niin mitä tehdä? Miten ei työntää viha sisällä? &Rdquo; Don &'; t ilmaista vihansa toiselle henkilölle. Don &'; t tulevat keskittynyt päälle henkilö loukkaa sinua. Don &'; t heittää sen joku muu.
Nopea vihasi viisaampia. Voit vapauttaa ja siten liuotetaan vihasi hengitys muuttamalla kuvion
nopeasti rinnassa pinnallinen hengitys hidastuu syvä pallea hengitys. Voit liueta vihasi osaksi kävely, osaksi käynnissä, osaksi tanssi, osaksi laulu, osaksi käyttäessään … Riippumatta sopiva tapa tilanteesi ilmaista vihaa valitset, se on silti paljon parempi kuin tukahduttaminen vihasi sisällä.
Tiedä, että nämä kaksi tavalliset vaihtoehdot polariteettien yksi ilmiö. Tukahduttaminen ja sananvapaus ovat kaksi puolta saman kolikon. Sinulla on vielä toinen kohde mielessäsi johtaa aiheutuvien vihasi. Joko voit ilmaista vihaa mitään esineitä tai olet tukahduttaa vihaa vastaan tämä esine, eikö? Voit silti liikkuvan vaakasuoraan etsintä ilmiö vihan. Olet vielä käynnissä samalla reuna. Olet edelleen käynnissä itseltäsi.
Miten siirtyä tästä noidankehästä? Voit liikkua pystysuunnassa, ylöspäin. Beyond pelejä mielesi on sinun tietoisuus. Ja seuraavassa vaiheessa etsintä viha on tuoda tietoisuuden elämään. Syvä toteutuminen ilmiö viha on vain kysymys hieman valppautta. Se on kysymys hieman valppautta.
viha on täysin luonnollinen ja luontainen sinulle, koska tärkein ydin viha on oma energiaa. Ja kun eksistentiaalisesti ymmärtää ilmiö energian, niin viha ei koskaan tullut päällikön elämäsi. Sen sijaan tukahduttaa viha sisällä voit käyttää viisaasti tämän ihmeellisen energiaa. Voit tietoisesti kytkeä päälle ja pois päältä. Voit uudelleen kanavoida viha. Ja voit sekoittaa vihasi läpi todistamassa osaksi sininen taivas. Tulla mestari elämäsi!
.