Löytämässä uudelleen sisäinen child

Kun oli viimeinen kerta, kun oli todella hyvä nauraa? Tiedät millaisia ​​I &'; m puhumme – ne nauraa sopii saat jossa voit &'; t lopettaa nauraen, vaikka teidän vatsaan sattuu ja kyyneleet liikkuvan alas naamaasi ja voit &'; edes puhua. Ne ovat paras nauraa, ja kun ajattelee tilannetta, joka sai sinut nauramaan kuin että, se voi &'; t help vaan laittaa hymyn huulillesi.

Onko se minulle, tai tehdä ne todella hyvä nauraa kohtauksia näyttävät vähenevän iän myötä? Surullinen asia on varma, koska mielestäni kuin aikuisten kanssa kaikki asiat, jotka me askarruttaa itseämme, me tarvitsemme ne nauraa istuntoja nyt enemmän kuin koskaan! Miksi meidän on niin vaikea menettää? Miksi &'; t päästämme irti enemmän kuin hymy tai kohtalainen hihittää? Miksi on jotain, joka oli kerran niin helppo tulla niin vaikeaa?

Jossain vaiheessa, kun olimme lapsia ja meidän egot hadn &'; t vallanneet niin täysin, me ei tehnyt &'; t murehtia mitä muut ihmiset ajattelivat. Pystyimme nauramaan itsellemme ilman ruoskimisen meitä siitä, että tyhmä tai kömpelö. Tiesimme, että ihmiset nauroivat meille ja se ei koskaan tullut mielessämme, että he olivat tekemässä hauskaa tai nauravat meille. Joten miksi me mennä ja tehdä elämästämme niin monimutkaista?

Mielestäni osa ongelmaa on se, että otamme itsemme liian vakavasti. Näyttää siltä, ​​että kaikki haasteet elämässämme ovat niin kauheat, että he voisivat todella johtaa maailman loppu milloin tahansa. Kukaan ei ole aikaa “ typerä lapsellinen pelejä &" ;. Mutta miksi? Mitä &'; on niin väärässä elvyttämään että osa teistä, jotka osasi uppoutumaan naurua? Löytämässä että osa sinua, joka Hasn &'; t oppinut olla huolissaan, mitä pidettiin “ hyväksyttävää &"; tai “ pilkkanaan itsestäsi &"; voisi todella olla todella hyvä asia!

Nyt &'; m ei puhu tuo hurraa tyyny osaksi seuraavalle työpalaverissa mutta puhun tekeminen kertaa elämässäsi oikeasti hauskaa! Olipa heitin vesi ilmapalloja ystävien kesken kuumana kesäpäivänä tai tehdä lumienkeleitä talvella, mielestäni unohdamme, kuinka helppoa oli löytää iloa ja naurua, kun olimme nuorempia. Et &'; t on mennä tavalla kallis loma tai on tyyris leluja hauskaa. Sinun täytyy vain löytää jotain todella haluat tehdä ja tehdä sen ilman minkäänlaista suodatinta. Don &'; t usko, että Käytät uudelleen liian vanha, tai että Käytät ll naurunalaisiksi tee sitä, tee se! Joskus yritys yksin antaa sinulle materiaalia seuraavalle todella hyvä nauraa!

Saatat väittää, että ei ole aikaa lapsellinen hauskaa kun olemme &'; uudelleen kaikki aikuinen. Aikuiset on velvollisuuksia, jotka on pidettävä huolta; vuokrata tai kiinnitykset on maksettava. Elintarvikkeita on ostanut, lapset täytyy mennä tanssimaan tai jalkapallo käytännössä – ole aikaa pelejä! Mutta Väitän päinvastoin. Juuri siksi meidän elämämme on niin hektinen, että meidän on pyrittävä pistää hauskaa niihin. Olemme kaikki niin stressaantunut. Menemme työstressiä, stressiä teillä, stressiin kotona. Jos me don &'; t löytää tapa keventää asioita, kaikki nämä stressitekijät ovat joko menossa tehdä meistä hyvin sairas, tai pahempaa.

On hyvin vähän ihmisiä, jotka nauttivat parhaillaan noin joku, joka doesnt &'; t haluavat pidä hauskaa. Uskon meidän kaikkien täytyy oppia keventää, löytää uudelleen ilo yksinkertaisia ​​asioita, olla typerä ja ei niin huolissaan, mitä kaikki muutkin ajattelee. Uskon kun teemme vähän enemmän tilaa hauskaa elämässämme, meidän ongelmat voitti &'; t näyttävät niin apokalyptinen ja elämä voi todella alkaa olla iloinen kokemus uudelleen. Voimme &'; t kääntyä takaisin käsissä aika ja takaisin meidän nuoriso, mutta että doesnt &'; t tarkoittaa voimme &'; t silti nauttia elämästä kanssa lapsenomainen luopua!
.

elämän tasapaino

  1. Tullut henkilö, joka voi siirtää vuoria Osa 6
  2. Laihtuminen ei ole easy.
  3. Suunnittele "Life" Basket ja täytä se Colors of Self-Love
  4. Siirtyä Yoga tehokas painon Loss
  5. Happiness - kehittäminen Tehokas ulkonäkö Gratitude
  6. Jos olet tyytyväinen ja sisältöä elämääsi Olet Rich!
  7. *** Jumping to Conclusions
  8. Huomioonottaen Toiset on merkki Hyvinvointi ja Empowerment
  9. *** Pysyminen Balanced keskellä Change
  10. Kun lapset menevät takaisin kotiin? Michael Harris, PhD