"OM" Chanting

Yksi tärkeimmistä ja kannattavaa näkökohta laulamassa &'; om &'; on, että vaikka et tiedä meditaatio menetelmiä, se silti antaa sinulle samat tulokset. Saat laulamassa &'; om &' ;, ei ole tarpeen oppia se opettaja, verrattuna meditaatio. Eikä sinun tulee seurata tiettyä rutiinia kuin teet harjoitellaan päivittäin vakuutuksia. Se on yksinkertaisin ja täysin mutkaton tapa saavuttaa henkisen, hengellisen ja fyysisen rentoutumista.

kokoonpano &'; aum &'; /&'; om &';

&'; om &'; on äänen tai hum selestisen energian itse. &Lsquo; Om &'; on itse asiassa yhdistelmä kahden vokaaleja, ja '; &' ;, &' u &'; ja kirje &'; m &' ;. Kun otetaan huomioon kaikki nämä kolme kirjainta sarjassa antaa ääni ja '; om &' ;. Sitä pidetään ensimmäinen ääni maailmankaikkeuden. Kaksi ensimmäistä vokaalit lausutaan uloshengityksen hengityksen ja suu auki tai osittain auki. Ja ääntäminen viimeisen kirjeen, &'; m &' ;, luonnollisesti sulkee suun. Tämä on tehokkain hengitysalkoholimittarit henkäys &'; aum &' ;.

Miten messuamisen &'; om &'; toimii mielen ja kehon

Kuten aikaisemmin, ja '; om &'; on fuusio, u ja m. Kuten laulaa &'; om &' ;, ja vokaali &'; &'; tuottaa värähtelyjä selkärankaa. Kaikki toiminnot tehdään selkäydin tulee tehokas ja parannettu. Toinen vokaalin &'; u &'; luo tärinää kurkussa. Tämä aktivoi kilpirauhasen ja myös kurkku Chakra. Ja viimeinen kirjain, ja '; m &'; tavoitteet aivot. Tämä aktivoi myös kruunuchakran ja tehostaa toimintaa aivoissa. Ilmeisesti kun aivot vaikuttaa myönteisellä tavalla, niin hyödyt tulevat muodossa lisääntynyt keskittyminen, lievittää ahdistusta ja huolia sekä myöntävä näkymät kohti elämää yleensä. Se voidaan nähdä eräänlaisena päivittäin vakuutuksen, vain paljon tehokkaampi.

Edut

hyödyt laulamassa &'; om &'; ovat ilmiömäinen. Tämä yksinkertainen sana kaksi vokaalia ja yksi kirjain voi luoda ihmeitä jos huusivat säännöllisesti ja järjestelmällisesti. Jotkut suoraa hyötyä laulamassa &'; om &'; ovat seuraavat:

• Parantaa muistia ja keskittymistä valtaa.
&Bull; Rauhoittaa mielen
• Rentouttaa mielen ja nuorentaa kehon
• Alentaa verenpainetta
• Vilkastuttaa verenkiertoa

Symbolikartta

symboli &'; om &'; on myös erittäin voimakas ja voidaan keskityttävä, kun taas meditaatio. Se on monia merkityksiä piilotettu sen sisällä ja kaikki merkitykset toimivat kuten positiivinen päivittäin vakuutuksia. Siten keskittyen symboli &'; om &'; palvelee tarkoitusta meditaatio sekä päivittäinen vakuutuksia! Jokainen käyrä pyhän symboli &'; om &'; kuvaa mielentila menee meditaatio. Hiljaisuus välillä recitations 2 &'; om &'; s edustavat lopullinen tila meditaation, joka on valtion täydellinen autuutta!

Kaikki edut meditaation ja päivittäinen vakuutuksia sisältyvät tässä pienessä sana – &'; om &' ;!
Herää että tämä ihme sana on vain kolme lettered pieni sana ja on niin monipuolinen sovelluksia. Tehkäämme meditaatio pitkään laulu on &'; aum &'; ja käyntiin meidän aikanamme myönteisistä asioista!
.