Hengitys edistää tietoisuutta - Tietoisuus Parantaa Loukkaantunut Warriors

Hengitys voi olla yksi tärkeimmistä oppaita helposti saatavilla ja käytettävissä meille joka hetki elämäämme. Tarthang Tulku Rimpoche, kirjailija, opettaja ja perustaja Nyingma Institute, kuvaa hengitys meidän tehokkain tapa paranemista, vuorovaikutuksessa ja tuemme koko olemuksen.

“ Kun tiedämme, miten ottaa yhteyttä energia hengenvetoon, hengitys muuttuu ääretön lähde vitalizing energioiden. &"; Lisäksi hän toteaa: “ … hengitys kaavioita elämän rytmejä, miten me hengitämme signaaleja luovuttamisesta energioitamme. &Rdquo;

Näistä syistä ja koska meditaatio on ollut osa päivittäistä elämääni kokemuksesta, että Kehotan kaikkia meidän sotureita ja perheitä oppivat hengitys malleja. Rakastan istua tai työskennellä Qigong /Kath valtion Harjoitukset ja noudattavat minun hengitys nauttien Luonto &'; s suhdettaan meihin. Esimerkiksi joka ilta Kyyhkyt ja muut linnut ovat niiden alkuillasta ruokinta, kylpyamme ja astella noin meidän takapihalla. Ne ovat erittäin rohkea koska ovat meidän neljä koiraa, jotka rakastavat jahdata heitä alueelleen. Cody, esimerkiksi, meidän Shepherd, ottaa ne pois kuvasta kun niiden vaistot eivät ole keskittyneet. Ymmärrän, että eläimet ja luonto eivät kilpaile, vaan niillä vaistonvarainen käyttäytymisenä, että me kaikki hallussaan.

uskaltaisi &'; t se olisi hienoa, jos meidän World Leaders istua ja tarkkailla niiden hengitys ennen tai sen aikana diplomatian ja rauhan kokouksiin? Avoinna mielemme kanssa hengenvetoon tarjoaa meille todellisen mahdollisuuden osallistua ja olla vuorovaikutuksessa muiden kanssa, jotta löydettäisiin rauhanomaisia ​​ratkaisuja kaikkiin ongelmiin sekä löytää rauhanomainen vaihtoehtoja sodan ja confict.

Usein on vaikea hyväksyä, että kaikki on tiedossa; kuitenkin, kun astumme mielemme kysymyksiä, haasteita ja huolenaiheita, meidän mieli esittää Totuus ja reagoi sen mukaisesti. Esimerkkinä tästä tietäen voidaan ymmärtää olemme samaa mieltä tai eri mieltä aikana meidän opetus-oppimisen prosessit ja kokemuksia. Kuten kuvattu Tarot, kirja elämänkokemusta, meidän tietoa, viisautta, rakkautta ja totuutta ovat kehittymässä prosessi egon ja henkisen kehityksen meidän koko olemuksen. Minor kortit osoitamme ego kehitystä ja Major Arcana esittelee meille hengellistä tai olennaisiin ominaisuuksiin kypsymisen.

Näistä syistä ja meidän ymmärrys, että on tärkeää säilyttää “ jatkumo tietoisuuden &"; aisteja, hengitys, kipu, esto, ja virtaus energioita, jotta voimme kokea Gestalt tai holistinen esittely elämän, luonnon ja meidän suhteita.

Me tiedämme, että Luonto tai mieli ei ole tuomiota, kuten uskomuksia ja sääntöjä meidän perheen ja yhteiskuntaamme. Luonto toimii laillisesti ja absoluuttinen Way – ole ristiriitaa, vain “ törmäysten energia &"; kuvatulla hiukkanen tiede – Kaikki on Yhteensä Interaction, olemmeko tietoisia vai eivät. Se on vain meidän egot, jotka ovat ristiriidassa Luonto – Self säilyttäminen; Suhteet, ja sopeutuminen Vaistot vastata mitään vaaraa tai epävarmuus suojaavia ja tukevia mekanismeja. Epäilen suurempi määrä uskomuksia pidämme, meidät kauempana mahdollisuuden yhdistyä meidän todellisen luonteen ja vastata tehokkaasti tai taitavasti oireita stressiä, ahdistusta ja masennusta.

Siksi tarkkailemalla meidän hengitys ja tulossa tietoinen ja tietoinen voimme palauttaa meidän terveyttä ja hyvinvointia ja tulla lähemmäksi, keitä me olemme ja tarjoaa meille toivoa ja mahdollisuus täyttää toiveet ja kohtalomme olevan täydellinen rakastava, vastuullinen , myötätuntoinen ja kunnioittava Ihmisolennot.

Huomaa:

Omistan tämän lokin SSG Woody joka toimi meidän NCOIC Ft. Bliss Restoration & Joustavuus keskus, johtaja Wolf Pack ja eläkkeellä vuosi sitten sotilaallisista seuraavista 20+ vuotta menestyksekästä johtajuutta ja seuraavat useita kierroksia tullin Irakissa. Woody kuulemma otti elämänsä touko 3, 2011. Jumala siunatkoon teitä Woody, rakas ystäväni ja toveri. En pidä meidän poliitikot vastuussa näistä kuolemista, koska heillä oli muita vaihtoehtoja ja päätti olla seurata niiden vaistot ja vanhoista kokemuksista Wars.

liittyä SNM Alliancen ja palvella vapaaehtoisena, puolestapuhuja, sponsoroi tai ystävä meidän loukkaantuneita sotureita ja heidän perheilleen.
.