Tiedä tämä 1 yksinkertaisen asian olla suuri Meditations

"Kuulen usein ihmiset
sanoen he eivät voi meditoida.

Mutta mitä he todella sanovat
ei ne eivät mietiskellä.

Riippumatta syistä ne antavat,
totuus on meditaatiossa
he törmännyt kokemus
he eivät halua kokea.

Onko ne ovat tietoisia siitä tai ei,
he ovat tunteneet tunne
että he eivät halua tuntea.

syistä on tämän
ovat vain tekosyitä.

hetkellä sallit itse
kokea ne tuntemuksia
olet välttää,
sitten näet turhuuden syysi,
turhuuden ajatuksiasi.

turhuuden yrittää selvittää kaikki ulos.

Se ei todellakaan ole mitään tekemistä mielen.

Et vain halunnut tuntea
tietty tunne,
ja kun teit,
se ei ollut niin paha,
ironisesti,
se oli melko onnellinen.

Yhtäkkiä olet täynnä
rakkautta ja rauhaa
kunnes seuraava tunne
alitajuisesti vastustaa
tekee itsensä tunnetuksi.

Kun huomaat
tämä hyvin yksinkertaisen asian,
että syy ei voi mietiskellä
on, että et halua tuntea
tiettyjä tunne,
sitten meditaatio tulee hyvin selväksi.

sitten näet valta on teidän käsissänne.

Useimmat ihmiset ovat vain etsivät
varten autuuden
ja ne eivät halua tehdä työtä
saada se.

Ja se on täysin kunnossa,
hieman rentoutumista ja meditaatio
antaa sinulle tämän.

Mutta jos haluat enemmän kuin tämä.

Jos haluat vapaus
tältä jatkuvassa ristiriidassa
etsivät mielihyvää
ja välttää kipua Taloja ja kaikki stressi & kärsimystä
että menee sen kanssa,

sinun tulee olla valmis
istua läpi
epämiellyttävä kokemuksia
ja nauttia rauhasta joka menee sen kanssa.

Ehdoton rauha
ei tule myynnissä maassa tunne iloinen koko ajan.

Ehdoton rauhan
tulee olemalla läsnä
mitä on täällä
riippumatta siitä, kuinka luulet tuntuu .

kokeilemaan sitä
ja Lyön vetoa sinun todella pitävät siitä.

Siunausta,

Kip "
.