Dedication

Olen harjoitellut säännöllisesti meditaation yli seitsemän vuotta ja ovat opettaneet meditaatiotunteja kuusi. Yksi suurimmista haasteista ihmisille meditaatioharjoitus on sitoutuminen, erityisesti puhkeamista.

Minulla on päivällä, jos minä vain don &'; halua tehdä minun käytännössä. Joinakin päivinä että uupumus on tarpeeksi vahva, että en don &'; t käytäntö. Mutta useimmat pystyn liikkumaan läpi lietteen ja usein minä päätyvät ottaa suuri meditaatio. Eräs opettajista totesi, että se on niinä päivinä, että olemme ainakin tuntuu harjoitellaan että me yleensä sitä eniten tarvitsevat. Olen huomannut, että se on näinä päivinä, että olet todennäköisimmin saavat että kunnioitusta herättävä sanoma tai korkea toteutumista.

Yksi elementti Olen viimeksi lisätyt auttaa minua läpi jumissa päivinä on omistautua jokaisen käytännössä joku tai jotain erityistä. Tämä muistuttaa minua, etten juuri tekemässä minun käytännössä minun omiin tarkoituksiin, mutta jolla parannetaan muita. Ja se antaa minulle lisäsyynä minun käytännössä.

Tonight, esimerkiksi minä omistanut käytännössä kaikki maailman lapset, jotka eivät asu rakastavia koteja. Tämä kosketti minua erityisellä tavalla – kun osa energiasta Luon lähetetään tiensä. Ja juuri tekemässä, joka avaa sydämeni saada enemmän energiaa ja minun käytännön nostetaan, mikä motivoi minua, tuo enemmän energiaa minua ja luo enemmän energiaa minun omistautumista. Kaikki voittavat!

Meditaatio, tai henkinen harjoittaminen linjassa korkein rehellisyys, tuo niin paljon elämääsi. Mutta se myös antaa luontaisesti kaikille. Koska kuin energia nostetaan, niin on jokainen, että elämäsi koskettaa. Ja se leviää ympäri. Jos voimme muistaa että, sitten jopa niinä päivinä, me vain don &'; t tuntuu “ bettering itse &"; voimme omistautua meidän käytännössä jotain lähellä meidän sydän ja siirtää tiemme läpi. Ja poistetaan.
.