Ihmiset kysyvät minulta, miksi Meditoi?

Mieli on omituista. Kumma kyllä, se hakee turvaa niin typerä käsitteitä kuin aiemmin. Mutta entä jos mieli oppi ei tehdä niin? Mitä jos mieli koulutettu itse ei pyrkivät suojaamaan aikaisemmin ja vain keskittynyt mitä tapahtui tässä? Mitä sitten tapahtuisi?

Tämä on tietenkin veisi valtavan rohkea mieli, rohkeampia kuin sotaan tai taistella mitä ajattelemme on oikeassa. Keskittyminen esillä merkitsisi mielessä, että on vapaa menneisyyden, vapaa kaikista käsitteiden mitä maailma on tai shoulAd olla vapaa kaikista kuvien olemme keksiä mielessämme - kuvia itsestämme, ja niitä ympärillämme , meidän maailma, ja meidän maailmankaikkeus. Tämä olisi mielessä, että näkee todellisuus mitä olemme ja mitä todellisuus tällä hetkellä on. Tämä on mielessä, että näkisi totuutta.

Kaikki tämä kieltämättä kuulostaa melko abstrakti, melko kaukana mitään ymmärrettävä, merkittävä, tai elintärkeä, kun monet ovat vain muutaman askeleen päässä tragedia joka hetki, ja koskaan ymmärtää sitä. Mielestämme tämä tietämätön elämäntapa on normaali, älykäs, tervettä järkeä, mutta elämä on tullut niin hirveää niin monet ihmiset ympäri maailmaa, elämää, jotka ovat vain suru joka hetki, ja me järkeistää että tämä on hyväksyttävää ja normaalia.

Ne, jotka hallitsevat nämä ihmiset, joilla on valtaa heitä, on mielissä loukussa aiemmin, loukkuun tulevaisuudessa, mielissä että voi päästä pois alta sorron kuvien ja käsitteitä, ajautunut loputon ajatusten ja tunteiden , kunnianhimo ja pelko, joka luo kunnianhimo, eikä koskaan vapaa nähdä, että mikä on yli kokemus.

Tavallinen vastaus tämä kaikki on, "Mahdotonta! Et unta! ole käytännöllistä tai realistista. Anna meille jotain uskoa." Ja niin monet koskaan yritä edes katsomaan heidän mielensä, sillä jos heidän mielensä ovat kaikkitietävä henki paitsi "niistä" jotain koskematon. Mutta tosiasia on, että heidän mielensä ovat vain epäjohdonmukaisuutta. Ei ole vakaus, ei rauhallisuus, ei selkeys, vain ohi kuvia, joissa piilottaa tulee heidän turvallisuutensa, mutta sellainen turvallisuus ei ole turvallinen lainkaan; että turvallisuus on pohjimmiltaan pelkoa.

Mikä on todellista vapautta? Mikä on todellinen vapaus kuiskasi siitä, että viisaat? Se on mieli ilmainen kuvien ja vapaa menneisyyden. Mielessä, että on vapaa on mielessä, että ei tunne rajoja, rajoittamaton mielessä, että näkee ikuisuuden. Tämä on loppu väkivallan. Tämä on alku rauhan; ei rauhaa käsitteenä, tai rauha taistella, mutta rauha, joka ylittää taistelut ja pyrkimys; rauha, joka ei tunne rajoja rajaton mielessä, että ei tunne konflikti.

Meidän mietiskellä hiljainen mielemme, lopettaa pakkomielle meidän menneisyys ja futuurit. Meditoimme olla läsnä. Mutta yrittää niin me, meditaatio ei voi aina muuttaa pelokas mielissä. Vasta kun pysähdymme yrittää meditoida, ja yksinkertaisesti tarkkailla mitä tapahtuu joka hetki aikaa (joka on yleensä yksinkertaista hengitys), ilman keskittymisen ja rasituksesta meidän menneisyyden ja tulevaisuuden, että alamme nähdä eri silmin.

Joten, "Miksi meditoida?" Tavallaan en koskaan mietiskellä. Tai, ehkä olen aina mietiskellen. En yksinkertaisesti yrittää tietää, sisäisesti, mitä tapahtuu hetki hetkeltä.
.