5 Syyt miksi emme ota elämää liian Seriously

Jos otamme elämää liian vakavasti, me:

1. Don &'; t nauraa tarpeeksi !! Elämä ilman pudota pois sohvalta, vatsa kutitus vatsa Naurua isn &'; ta terve. Tutkimusten mukaan nauru parantaa immuunijärjestelmää, vähentää stressiä hormonit, auttaa ehkäisemään sydänsairauksia ja helpottaa lihasjännitystä.

2. Don &'; t ottaa riittävästi mahdollisuuksia. Suuria asioita voi tulla vain, kun olemme riittävän vapaata seurata unelmia ja tehkää se!

3. Don &'; t anna lapsen sisällä loistaa. Lapsi sisällä on annettava mahdollisuus menestyä! Kun alamme kuunnella sitä &'; s haluja, me &'; ll nauttia enemmän auringonlaskuista, vie aikaa haju ruusut, kiivetä puuhun ja uskaltaa olla vapaa.

4. Pidä liian tiukasti ihmisiä ja asioita. Vuonna tilalla tiukka, menetämme itsellemme ja jää kiinni järjestelmään pelon perustuu elävä. Ja kun elämme pelossa, me ajaa ihmiset pois ja tehdä asioita heikentää menestyksemme. Se on oppimisen päästää irti, että löydämme todellisen elämän ja rakkauden.

5. Me murehdi liikaa, miten katsomme ja miten muut kokevat meidät. Miten voimme olla vapaita ja aito kun olemme niin huolissani meidän hiukset, ryppyjä meidän otsa, talon elämme tai auton ajamme?

&'; s sielu että tärkeintä !! Ja kun me vaalia sielumme – on valoa, joka loistaa sisällä silmämme, skip meidän vaiheet … voimme koskettaa ja innostaa toisiaan.

pari päivää sitten, istuin ulkopuolella minun naapuri Valerie katsomassa hänen 4-vuotiaiden vuotias tytär tanssi Beyonce ajotieltä kanssa pari muiden lasten ikäisekseen. Ne naurahti, lauloivat ja twirled ympäriinsä ilman hoitoa maailmassa. Me aikuiset katsoivat toisiinsa ja nauroi ääneen. Syvällä sisimmässään toivoin, että voisin olla yhtä jalka löysä ja fancy ilmaiseksi. Muistin päivän kuluessa pelasin niin kovaa kuin lapsi, että kun nukkumaanmenoaika tuli noin Olin niin uupunut, että nukahdin toinen pääni osui tyynyyn. Sen jälkeen tapahtui minulle, että voin silti kokea sama tyytyväisyys minun aikuisiän jälkeen pitkän päivän pelata. Minun täytyy vain tehdä ajoissa, jotta se ja nauti.

Oletetaan uskalla itse ei ota elämää liian vakavasti … nauraa ja leikkiä ja olla vapaa …
.