5 Tapoja Stop Argumentti alle Minute

ongelmia väitteet on, että ne eivät toimi.

En puhu hyvästä keskustelusta, jossa sinulla on hyviä ideoita, ja he kohtaavat, ja aloitat terve back-ja edestakaisin, joka tuntuu hauskaa. Tarkoitan perustelut – jossa jännitys alkaa nousta, vastauksia alkaa saada henkilökohtaista, ja menet ympyrää saamatta missään.

Usein tällainen ristiriita ottaa elämä on oma, jossa voit päätyä kiistelleet kuka tekee enemmän askareita tai mihin aikaan tulit kotiin viime yönä, kun taas suurempia kysymyksiä, kuten huolehtiva, tiimityö, ja arvostusta piilottaa pinnan alla.

Tämä on mitä monet parit Työskentelen tarkoittavat, kun he sanovat, “ emme voi kommunikoida. &"; He alku tuntuu yksinkertaista keskustelua, ja muutamassa minuutissa se paisuu kritiikkiä, syyttää, vihamielisyys tai stonewalling.

Se ei ole vain parit joko – toivottuja perustelut tapahtuu perheissä, ystävien kesken, ja työssä. Joidenkin taitoa, mutta voit oppia lopettaa ne, joten voit rauhassa keskittyä ratkaisemaan todellisia huolenaiheita.

Mitä toimi

Oletko koskaan tuntenut tiedät ' oikeassa, mutta toinen henkilö ei ymmärrä? Tai ehkä aina silloin tällöin täytyy vain olla jotain menkää? Joillekin ihmisille, tunne kiireellisyyden nudges ne käyttävät joitakin näistä taktiikka:

puhuu äänekkäämmin
kasvatuksesta todisteita
puhuu sävy kiireellisyyden
kieltäytyvät päästämästä aiheeseen pudota
seuraavat toisen henkilön huoneesta toiseen
Nämä strategiat aiheuttaa ongelmia, vaikka. Nosti ääni voi kuulostaa hyökkäyksen. Todisteet tarjoaa mahdollisuuden saada sivuraiteille keskustelemalla todisteita. Kiireellisyys usein tulee eri kuin kärsimättömyys tai turhautumista.

Jos keskustelu pysyy radalla, voit pitää yrittää ratkaista ongelman. Jos se muuttuu argumentti, ehkä jotain toinen strategia.

peli muuttuva strategia

Yksi lapsia naapurimaissamme on hyvä tapa käsitellä turhautumista ei saada hänen tavalla . Kuten monet kuusi-vuotiaiden, hän rakastaa voittaa. Nuoret lapset noin tässä iässä usein pakkomielle voittaa, menettää, ja sääntöjä. Jos on kilpailu, Frankie haluaa luonnollisesti huipulla.

Tietenkin, pallo ei aina pomppia näin. Kun Frankie soittaa Four-aukio perheensä kanssa, joskus hän kaipaa muutamia palaa. Hän ei halua vaarantaa hänen voittavan tai hänen yleisesti vilkasta mieliala, joten hän vain ilmoittaa joitakin uusia sääntöjä, ja niin huumoria että kaikki nauravat. Tämä peli - sellainen, jossa Frankie voittaa aina - tunnetaan “ Frankieball. &Rdquo;

aikuista, tai kurssin, on käytettävä enemmän hienovaraisuutta. &Ldquo; voitan No Matter What &"; peli ei ole niin herttainen kun olet kaksikymmentä, tai ehkä viisikymmentä.

Silti siellä on keskitie. Kun peli ei toimi - kun keskustelut kääntyä osaksi argumentti alueelle - se on hyödyllistä keskeyttää ja harkita joitakin uusia sääntöjä. Joskus on parempi olla pelata ollenkaan.

Uusi näytelmiä

On olemassa monia tapoja armollisesti perääntyä argumentti. Tässä on neljä yksinkertaisia ​​lausuntoja voit käyttää sitä lopettaa argumentti 99 prosenttia ajasta.

1. &Ldquo; Haluan ajatella, että. &Rdquo;

Tämä toimii osittain koska se ostaa aikaa. Kun olet väittäen, kehosi valmistautuu taisteluun: sykkeen nousee, verenpaine nousee, saatat alkaa hiki. Lyhyesti sanottuna, piipahdat taistele tai pakene-tilassa. Avioliitto tutkija John Gottman kutsuu tätä “ tulvat &" ;. Sinun henkinen painopiste kapenee, niin että luulet vaaroista edessä mieluummin kuin vivahteita ja mahdollisuuksia. Tämän vuoksi, kyky ongelma-ratkaista romahtaa.

Kun ei ole leijona noin kynsiin, tulvat saa omalla tavalla. Kun aikaa ajatella mahdollistaa kehon rauhoittua. Se myös lähettää viestin, että välität tarpeeksi ainakin harkita jonkun toisen näkökulmasta, joka on rauhoittava, kunnes toinen henkilö argumentin.

2. &Ldquo; Saatat olla oikeassa. &Rdquo;

Tämä toimii, koska se osoittaa halukkuutta tehdä kompromisseja. Tämä signaali riittää pehmentämään useimpien ihmisten asema, ja ne voivat ottaa askel taaksepäin samoin.

Mutta se on vaikea tehdä. Joskus asiakkaat pelkäävät, että antamalla tuuman on hyvin lähellä periksi. Mielestäni se on yleensä päinvastainen: tunnustaa jonkun toisen näkökulmasta johtaa yleensä pehmenemistä. Tarkastelemme joitakin esimerkkejä:

Kommentti: Blue jeans eivät sovi pukeutua töihin.
Vastaus: Saatat olla oikeassa.
Kommentti: Hanke tulee olemaan myöhässä.
vastaus: Olen työskennellyt sitä, mutta saatat olla oikeassa.
Kommentti: Et käsitellä sitä hyvin.
vastaus: Saatat olla oikeassa.
Huomaa, että tällä Aikido kaltainen Sidestep , et ole samaa mieltä, että toinen henkilö on oikeassa. Olet vain myöntää, että siellä saattaa olla jotain niiden näkökulmasta, ja mikä edellyttää sinun harkita, mitä he sanoivat.

3. &Ldquo; ymmärrän. &Rdquo;

Nämä ovat voimakkaita sanoja. Ne toimivat koska ne tarjoavat empatiaa. Ne pysähtyvät väitteen muuttamalla sen suuntaa – yrittää ymmärtää jonkun toisen näkökulmasta ei ole argumentti. Ne ovat joskus vaikea sanoa, koska pysähtyen ymmärtää voi joskus tuntua periksi. On tärkeää muistaa, että:

ymmärtäminen ei tarkoita sitoudut.
Ymmärtäminen ei tarkoita, sinun täytyy ratkaista ongelma.
Kun paine puolustaa itseäsi tai korjata se pois tieltä, voit vain kuunnella.

4. &Ldquo; Olen pahoillani. &Rdquo;

Nämä sanat ovat ehkä tehokkain Englanti kielellä. Yhden ylläpitäjän Tiedän sanoo, että puolet hänen työ on anteeksi ihmisille.

Monet ihmiset ovat haluttomia anteeksi, peläten, että anteeksipyyntö on syyllisyyden ja hyväksymistä täyden vastuun. Tämä näkemys valitettavan usein pahentaa ongelmaa.

Pahoittelut joskus vain ilmaista myötätuntoa ja huolehtiva: “ olen pahoillani et saa sitä työtä. &Rdquo;

Useammin, vaikka, Valitettavasti tarkoittaa omistaa joitakin osa vastuusta: “ Olen pahoillani minun kommentti törmäsin niin. Se ei ole mitä tarkoitin. &Rdquo;

Joskus anteeksipyyntö on ottamista täysi vastuu, ja niissä tapauksissa, sydämellinen ilmaus pahoillani on sitäkin tärkeämpää: "Olet oikeassa, en saanut se tehdään ajoissa. Teen kaikkeni, että se ei toistu. &"; Pahoittelut muuttaa pelin “ Se ei ole minun vikani &"; on “ ymmärrän. &"; Pahoittelut ovat voimakkaita, ne ovat esti oikeusjuttuja, parantamalla yritysten viestintää, ja paransi henkilökohtainen eripuraa.

kotiin ajaa

Tietenkin kiertämään argumentti on vain ensimmäinen askel lajittelun kautta tunneperäisesti kysymys. Joskus sinun täytyy kaivaa pinnan alla niin, että voit puhua uskomuksia ja tunteita alla. Sitten on tehtävää neuvoteltaessa kompromissi tai tulossa sopimukseen. Kuitenkin väitteet pitää sinut pyörii ympyrää, ja yleensä pahentaa ongelmaa.

Joskus ainoa tapa ei menetä on lopettaa pelaamisen. Kuten Frankie, voit muuttaa sääntöjä. Sen sijaan, “ meistä on voittaa, &"; voit pelata, “ Katsotaan kestää jonkin aikaa tämän kanssa. &"; Yksinkertaisella selvitys, voit ostaa aikaa, näyttää kompromissihalukkuutta, tarjota empatiaa, tai oma osa ongelmaa. Nämä strategiat ovat perusta hyvä viestintä. Kun Pelin tarkoituksena on pysäyttää väittää, molemmat pelaajat voivat voittaa.
.