Jooga OPETTAJAT: Top 5 Things Opettajille Tämä Work

1. Saapua ajoissa, JÄTÄ LAST, olla tuoreita, ja veloittaa enemmän?

Saavu aikaisin studioon, joten voit tervehtiä Opiskelijat he laulavat. Ensikertalaisia ​​tarvitsevat tukeanne ja Käytät ll tarvetta kysyä mitään vammoja /rajoitukset heillä on, niin että voit auttaa heitä myöhemmin ryhti muutoksia. Vakituisesti mielellään jutustelua kanssasi, kun kaikki Käytät uudelleen matkalla olevan heidän suosikki opettaja. Ystävystyä edistyneille opiskelijoille, he tukevat sinua opetusta vahva energia "ensimmäinen rivi".

on saatavilla kun luokassa. Sinun täytyy olla siellä vastata kysymyksiin, ja tarjota kannustusta. Vietä hetki ensikertalaisille ja auttaa heitä valitsemaan oikeat rutiini ja jäsenyys.

Ole tuore. Säännöllistä joogan harjoittaminen. Syö fiksu ja saada tarpeeksi lepoa, varsinkin jos Käytät uudelleen opetus koko aikataulu. Muista, että opetus yli 10 luokkaa viikossa ja /tai opetus “ tuplaa &"; toimii sinua vastaan. Väsynyt opettajien Don &'; t käytäntö. Opettajat, jotka Don &'; T käytäntö – voi “ Walk the Talk &" ;. Opeta vähemmän, harjoitella enemmän, olla tuoretta. Lue alta – Käytät uudelleen luokat olla täyteläisempi, ja voit ladata lisää.

2. Ole oma itsesi

Tuo esiin aito itsensä. Ole oma itsesi. Anna sen virrata. Keskity opiskelijoille. Tämä ei ole sinusta. Samalla, ilmaista itseäsi vapaasti. Jos Käytät uudelleen hauska henkilö – olla hauska! Jos Käytät uudelleen erittäin vakavia – että voisi olla hauska, liian … Löydä oma ainutlaatuinen tapa olla mielenkiintoinen. Jos opiskelijat eivät kuuntele sinua – saatat tuntua tylsä ​​ja Käytät ve menettäneet huomio! Jos Opiskelijat nukahtaminen – se on aika voit herätä! Tuoda esiin todellinen sinä, joka on luonnollisesti vilkas, empaattinen, innostava, ja “ kytkettynä &" ;. Tämä on oma, henkilökohtainen “ moksha &"; &Ndash; Liberation!

3. COMMUNICATE

puhe- ja MERKINTÄ Get pois "monologi vuoropuhelu" ja mielenkiintoista. Puhu ääneen, ja puhu hitaasti. Selkeyttäminen. Hengitä useammin. Ota kulaus vettä usein. Sisällytä hiljaisuudella. Muuta äänensävy, rikkoa yksitoikkoinen malleja. Ole “ puhekielen &" ;. Jos &'; jotain opiskelijoita Don &'; tajua – se on luultavasti vika, vaihda lähestymistapa selittää materiaalia paremmin.

Sanaton
Don &'; t olla liian ujo hymyillä usein. Osoittaa joskus, mitä haluat opiskelijoita tekemään. Pysy lähellä, olla henkilökohtainen, ystävällinen, levitä onnellisuutta. Jokainen henkilö huoneessa on paras ystäväsi. Siirrä hitaasti, ei kiirehtiä, kävele /seistä suorassa, ja välttää taitto kädet tai asettamalla kädet lantiolla. Jos Käytät uudelleen istuen, istu suorassa. Ole varovainen ja kunnioittava, jos Käytät uudelleen käveleminen kun opiskelijat makuulla.

4. CONNECT

Opi nimet opiskelijoiden ja käyttää nimiä. Aikana luokan, käydä jokainen osa huone, mukaan lukien opiskelijat nurkissa /takana seinää. Jopa erittäin suuri luokka, Käytät Haluaisitko löytää tapa kuitata jokaista opiskelijalle katsekontaktin ja /tai muu tapa osoittaa heille tiedät he &'; uudelleen siellä. Jos et &'; t saavat mahdollisuuden “ vierailla &"; jokainen opiskelija aikana luokka, voit kiinni heidän kanssaan heti. Rikkoa Opettaja /opiskelija muodollinen malli. Anna Opiskelijat on oma kokemus.

5. Helpottaminen KOKEMUS

Hanki hyvä opetus monitasoinen luokissa. Makea aloittelijoille, he tarvitsevat tukea. Välissä opiskelijoita – ohjata heitä tiukemmin ja olla suora, he tarvitsevat korjauksia. Ole ystävällinen ja humoristinen kanssa kehittynyt - innostaa heitä pyytämällä huippuluokkaa henkilökohtainen käytäntö itse.

Katso lämpö /kosteus /ilmavirtaa. Jos luokka on liian kuuma, ja kosteus nousee, ja siellä &'; s ei ilmavirta – annat vaaravyöhykkeelle lämpöhalvaus ja uupumus! Myös, kun lämpö ja kosteus ovat käsistä – vahva käytäntö muuttuu lähes mahdottomaksi ja jokainen tulee “ Survival Mode &" ;.

Opetus Joogatunnin ei ole kyse opettaa joogaa. Kyse on luoda mahdollisuus osallistujat kokea jotain erityistä. By epäitsekkäästi keskittymällä opiskelijoita, nykyhetkessä, opettaja sallii tarpeeksi tilaa kokea valtaa, taikuutta, ja hyödyt jooga omassa tahdissaan, ja omien tarpeeseen.

Useimmat ja opiskelijat eivät tule luokan jooga. He etsivät apua. He haluavat parantaa terveyttä, itsetunto, taukoa stressistä; ehkä he &'; etsimme ulospääsyä emotionaalinen tai hengellinen kriisi. Hyvä jooga opettaja on siunattu mahdollisuuden auttaa ihmisiä, helpottaa kokemuksen hyvinvoinnin ja inspiraatiota että he tarvitsevat. Levitä onnea :)

Tee kaikki tyytyväisinä … Kyllä, voit!

Kirjoittanut Tomasz Goetel || Hot jooga Evolution @ 2010 || Kaikki oikeudet pidätetään. || www.evolutionhotyoga.com || Phuket || Puh: +66858891580
.