Älä ole niin Sensitive!

"Älä ole niin herkkä!"

Onko kukaan koskaan sanonut, että olet? Toivottavasti ei, kun luovutettiin erityisen suojattomia kunnossa kuin syöpä. Toivottavasti ei lainkaan.

Joku äskettäin ohjasi minut paksuuntua ihoni kun olen ilmaissut tunne huolissani kiusanteko, sarkastinen huomautus. Mielenkiintoista, se tapahtui päivä olin osallistua seminaariin sponsoroida UC Berkeley &'; s Greater Good Science Centerin “ Science mielekkääseen elämään: myötätunto, mindfulness, ja hyvinvointiin. &Rdquo;

Aamulla &'; n vaihto toi monia kysymyksiä mieleen, ei vain myötätuntoa, mutta myös herkkyyttä, huumoria, kun se &todellisten tuloste; s okei “ ylittää linjan, &"; ja jos tämä linja asuu (ja miten se voi liikkua niin nopeasti). Mietin, olisinko saada vastauksia näihin kysymyksiin.

Mutta takaisin “ Don &'; t olla niin herkkä! &Rdquo; Vaikka nämä sanat voivat lisätä loukkaus vahinkoa, pahentaa tunteita jo suoritettu raaka, useimmat ihmiset don &'; sano heitä tekemään sinut säpsähtää. He sanovat heille, koska he haluavat sinun tietää niillä ei ollut aikomusta vahingoittaa sinua; he &'; uudelleen reagoivat puolustuksen sinun ottaen rikoksen niiden sanavalinta; he haluavat sinun arvostaa huumoria niiden huomautus. Yleensä, vaikka ne vain don &'; t saada sitä, koska he eivät pahastu helposti, kerroit kiusanteko huomautukset roll off kuin vettä ankka.

ryhmässä, jotkut ihmiset tekevät vitsejä toisessa &'; s kustannuksella saada huomiota tai nauraa. Joka ei ole koskaan istunut hyvin minulle, varsinkin kun sarkasmia leikkaa julma väylä ja henkilökohtaisesti olen aina ollut puolustuskannalla, koska varhaisen uhkien vihollisen hyökkäyksiä. Kuten monet vanhemmat sisarukset jotka kiusasivat, puristuksiin, tai osuma meille päähän pesäpallomailalla (okei, että ollu &'; t tahallinen, mutta silti …), minä siis tuli tarjous ihoinen sijaan kasvaa paksumpi kuori. I &'; ve myös herkistyneet kaikki tutkimus I &'; ve toteutetaan alueen oman osaamisen.

Ymmärrän, että joskus en ylireagoida sanoja lausuttu leikillään, ja mielenkiintoisesti, Seminaarissa kulttuurimme &'; puuttuvaa jokerit ja Jesters, arkkityyppistä hahmoja, jotka, yhteiskunnissa ilman sananvapautta, voisi puhua suoraan kiistanalaisista kysymyksistä tavalla toiset ei. Mutta sekin doesnt &'; t käsitellä keskinäisen vuorovaikutuksen, kuten se, joka tapahtui tuona aamuna.

Heinäkuussa aion haastatella katot Keltner, psykologian professori, perustaja Greater Good Science Center, ja kirjoittaja uusi kirja , Born to Be Good: tiede mielekäs elämä
, joka johti seminaarin ja ei ole vain razorsharp äly mutta huumorintaju yhtä suuri kuin narri &'; s, miinus tyhmä näkökohta.

I &'; ll kysyä häneltä roolista ystävällisyyden ja myötätunnon kiusanteko. [Hän tekee osoite kiusanteko kirjassaan, jonka minä odotan käsittelyssä.] Onko Jeesus tai Äiti Teresa kiusata? Onko Dalai Lama kiusaa? Mitä &'; s ystävällisempi tapa sanoa, “ Don &'; t olla niin herkkä &" ;? Odotan niiden jakaminen, ja tehokkain tapa vastata jos sinusta tuntuu loukkaantunut kiusanteko tai sarkastinen huomautuksia.

Tällä välin, jos sinulla on syöpä ja joku kertoo ei olla niin herkkä, mennä eteenpäin ja potkia &'; em säärissä. I &'; m leikkisä, tietenkin. Vai olenko?

aina toivoa,
Lori
tekijän • Esseisti • Tuottaja
www.LoriHope.com
Katsotaanpa lisää yhdessä:
http://www.twitter.com/lorihope
- Tämä viesti on alun perin ilmestynyt Hopen CarePages blogi, "mitä auttaa . mitä sattuu. mitä parantaa. "
.