Self-Harm: jotkut ihmiset kärsivät jotta niiden oikeat tunteensa?

Usein sanotaan, että ihmisten on suunniteltu etsimään mielihyvää ja välttää kipua, ja kun sitä ei voi kiistää tämän; olisi epätarkkoja sanoa, että he aina yrittää etsiä nautintoa. On aikoja, jolloin ihmiset kokevat kipua ja sen sijaan, että on jotain, joka kannustaa heitä tekemään jotain muuta, se voi aiheuttaa heitä jatkamaan tehdä sama asia.

Väärinkäyttö Suhde

Esimerkiksi , joku voisi olla suhde, joka on loukkaava ja kun kipu he kokevat pitäisi aiheuttaa heitä kävelemään pois, tämä ei ehkä tapahdu. Sijaan tehdä tämän, he saattavat päätyä majoittuminen sama henkilö.

Tämä osoittaa, että vaikka suhde aiheuttaa heille kokea kipua, se ei riitä heitä poistumaan. Jollakin tasolla, ne todennäköisesti uskoa, että ne kokevat paljon tuskaa, jos he lähtivät, ja niin tuskaa he ovat kokeneet päätyy on siedettävä.

selkeä esimerkki

Se voi olla helppo yhdestä liittyvät hänen esimerkkinsä, ja tämä voisi olla, koska he ovat olleet tässä tilanteessa tai se voi olla, koska ne törmännyt muita, jotka ovat olleet. On myös mahdollista, että he ovat nähneet muiden kokea elämää tällä tavalla, ja että ne ovat myös olleet samassa asemassa.

Näin ollen, vaikka yksi &'; n toimia on vaikuttanut näiden tarve välttää kipua, se doesnt &' ; tarkoita he haluavat kokea mielihyvää; toinen tapa tarkastella olisi sanoa, että kokee vähemmän kipua on miellyttävämpää. Loppujen lopuksi he tekevät kaikkensa he voivat välttää kipua he uskovat kokisivat, jos ne tehdä jotain muuta.

Arjen

Vaikka oleskelevat väärinkäyttöä suhde on selkeä Esimerkiksi tämä ei ole ainoa tapa, jolla voi vahingoittaa itseään haluavat välttää kipua. On myös tapoja, joilla tämä voi tapahtua, jotka eivät ole niin selkeitä, ja näissä esimerkeissä, voisi ei edes ymmärrä, mitä tapahtuu.

Yksi voisi myös olla sellaisessa asemassa, jossa he eivät &'; t kokemus tason menestystä he haluavat urallaan, heidän tarvitse kokea läheisyyttä muiden kanssa ei ehkä täyty tai ne eivät välttämättä pysty löytämään ja '; oikeus &'; yksi ja /tai ne saattavat kamppailla saada rahat riittämään, muun muassa. Jos yksi on kamppailee yksi näistä alueista, esimerkiksi, he voivat tuntea ikään kuin he eivät voi valvoa, mitä tapahtuu, ja he uskovat ne ovat epäonninen.

Powerless

voi sitten olla normaalia heitä tuntea itsensä voimattomaksi ja ne todennäköisesti uskoa, että ne ovat yksinkertaisesti &'; tarkkailemalla &'; mitä tapahtuu elämässään. Näkymät heillä voi olla heijastaa yhteiskunnan he asuvat.

Kun yksi on suhde haasteita, ne ovat usein aiotaan pitää epäonninen, ja samaa voidaan sanoa, jos heillä on rahaa ongelmia. Ilmastointi he saavat muut voivat sitten asettaa heidät uskomaan, että vaikka itse hallita joidenkin heidän elämänsä on muita osia, jotka ovat heidän valvonnassaan.

menestys

Jos yksi ei voi kokea menestystä he haluavat kokea, esimerkiksi, ne ovat todennäköisesti kärsivät. Tämä ei tarkoita sitä, he voittivat &'; t tehdä mitään, mutta ei väliä mitä he tekevät, se ei ehkä ole mahdollista, että ne eteenpäin.

Ja vaikka ne voisivat jatkaa taistelua ja puhua siitä, miten heidän elämänsä doesnt &' ; t muutos, he eivät ota aikaa tutkia, mitä tapahtuu niiden sisällä. Jos he tekisivät tämän, he saattavat alkaa tuntea arvoton, ja ikään kuin he eivät &'; t ansaitsevat onnistuu.

Ihmissuhteet

One ei välttämättä voi kokea läheisyyttä tai löytää &'; oikeus &'; yksi, esimerkiksi, ja tämä tulee aiheuttamaan niitä turhautunut ja jopa toivoton. Tällöin ei ole mahdollista niitä saada tarpeeksi lähelle ketään tai ne pitää houkutella &'; väärässä &'; niistä.

Ne voivat jatkaa tekemässä samaa ja kärsivät edelleen, tai ne voivat tutkia, mitä tapahtuu niiden sisällä. Kautta teet tämän, he saattavat huomata, että he pelkäävät menemästä liian lähelle toiseen ja /tai ne voivat tuntea ikään kuin he ovat rakastettava.

Tuki

Kun on hankala elättää itsensä, he ovat menossa taistelu elämässä. Ja vaikka heillä hetkiä, jolloin niitä tuetaan, näitä hetkiä ehkä kestä kovin pitkään.

Yksi heille keino muuttaa he kokevat elämä olisi niitä tekemään enemmän, ja kautta ottaen tämän lähestymistavan , he uskoisivat he vihdoin tukea he tarvitsevat; että &'; s jos he Haven &'; t jo kokeillut tätä lähestymistapaa ja tajusin, että se doesnt &'; t työtä.

Toinen lähestymistapa tulee olemaan heitä ottamaan aikaa miettiä, miten he ajattelevat tuetaan. Jälleen kerran, he voivat tuntea ikään kuin he eivät &'; t ansaitsevat heidän tyydyttämiseen.

Kaksi kiputyyppejä

Edellä olevat esimerkit, sekä kaikki muut esimerkit että voidaan ajatella , voidaan nähdä ja '; oireita &' ;, ja vaikka nämä oireet aiheuttaa jonkin kokea kipua, tämä kipu usein kalpenee verrattuna tuskaa he kokisivat, jos he kohtaavat mitä tapahtuu niiden sisällä.

vielä, koska niissä on niin tuskallinen, he voivat päätyä irti siitä, ja se on sitten olemaan normaali ne voidaan kiinni kanssa kipu he kokevat välttämällä kipua, joka on niiden sisällä. Mutta vaikka kipu niiden sisällä on tuskallista, se voitti &'; t kestää ikuisesti, jos he työskentelevät sen läpi.

Everlasting

tuskaa he kokevat välttämällä miten he tuntevat ei tule olla niin tuskallista , mutta tämä kipu voi päätyä pysyä ikuisesti. Ajan mittaan, heidän elämänsä on todennäköisesti pahenee, ja siksi se tulee olemaan tärkeää, että ne kohtaavat niiden oikeat tunteensa.

Tietoisuus

Kun tuntuu arvoton ja ikään kuin ne Don &'; t ansaitsevat jotain, on todennäköisesti merkki siitä, että ne kuljettavat myrkyllisiä häpeä. Ja sillä, miten huono voi tuntea kun ne kuljettavat myrkyllisiä häpeä, se voi olla normaalia heille katkaista niiden todellinen-itse ja ne voivat luoda vääriä itse.

Seurauksena tästä, yksi on menossa elää pinnalla itse, ja se tulee olemaan haaste heitä nähdä, miksi he ovat kokeneet elämän tietyllä tavalla. Jotta ne päästää irti heidän vääriä itsestään, ne täytyy käydä läpi niiden myrkyllisestä häpeästä, ja muut tunteita, jotka ovat rakennettu niiden sisällä.

Tämä on prosessi, joka voi tapahtua apua terapeutin ja /tai tukiryhmä.
.