Epäonnistumisen pelko: Voiko Myrkyllistä Shame Syy epäonnistumisen pelko?

Vain koska joku on halu tehdä jotain, se doesnt &'; tarkoita he ryhtyy toimiin. Sen sijaan sitä, mitä heidän täytyy tehdä täyttääkseen halu, he saattavat päätyä tekemättä mitään.

Tässä tapauksessa, se ei tule olemaan mahdollista, että yksi eteenpäin; he aikovat pysyä missä he ovat ja heidän elämänsä päätyä pahenee. Yksi voi olla vaikea ymmärtää, miksi heillä itsensä takaisin ja heidän läheisilleen voisi olla sama näkymiä.

Muut Extreme

Sitten tulee muita ihmisiä, jotka menevät jälkeen, mitä he haluavat ja Don &'; t pidätellä yhden sekunnin. Tämä doesnt &'; t tarkoita, että he aina saavuttaa mitä he haluavat saavuttaa, mutta se ei tarkoita he voittivat &'; t on pysähtynyt tai menossa taaksepäin elämässä.

kautta ryhtynyt toimiin, yksi voi edetä ja selvittää, jos he todella haluavat, mitä he sanovat haluavansa. Seurauksena tästä, yksi voitti &'; t ajatella mitä heidän elämänsä olisi, jos he tekivät sitä tai tätä, tai jos he pystyvät tekemään jotain tai ei.

Momentum

Kukin toimi aikoo rakentaa toisaalta ja vauhtia, että tämä luo helpottaa niiden toimia. Tulee hetkiä, kun jotain doesnt &'; t mennä suunnitella, mutta tämä voitti &'; t saada heidät luopumaan.

Kun tämä tapahtuu, yksi on todennäköisesti käyttää mitä tapahtuu palautetta kertoa heille, ovatko ne oikealla tiellä tai jos he tarvitsevat kokeilla toista lähestymistapaa. Se voitaisiin pitää merkkinä siitä, että heidän täytyy roikkua siellä ja pitää käynnissä.

Persoonaton

Jos he ottaisi kunkin takaisku henkilökohtaisesti, se vaikeuttaa heidän pitää menossa. Silti, koska he ymmärtävät ne ovat vain ihmisiä ja että se ei ole mahdollista niitä saada kaiken oikein, se estää heitä ottamasta kukin takaisku sydämeen.

Tämä tulee lopettaa ne punnitaan alas täytyy saada kaiken oikein ja aina näyttää hyvältä. Kautta ottaa tämän lähestymistavan, se on helpompi yksi pitämään päänsä ylös eikä tunne kuin epäonnistuminen.

Arvo

Tämä osoittaa myös, että niiden arvo ei perustu siihen, onko ne voidaan tai &'; t tehdä jotain, tai jos he saavat sen oikein heti. Niiden arvo perustuu keitä he ovat ja eivät mitä he tekevät.

Jos tämä ei ollut &'; t asia ja yksi &'; n arvo perustui mitä he tekivät, he tuntevat tarvetta saada kaiken oikein suoraan pois. Mutta ei väliä kuinka toimivaltainen joku on, se ei tule olemaan mahdollista niitä saada kaiken oikein.

Toinen Outlook

Kun se tulee joku lopettaa itsensä toimimasta, ne ovat menossa on eri näkymiä tähän. Tämä voi olla näkymät että ne ovat täysin tietoisia tai se voi olla jotain, että he eivät ole tietoisia.

Joko niin, se tulee olemaan jotain, joka määrittelee heidän koko elämänsä ja estää heitä elämästä elämää he haluavat johtaa. Niiden epäonnistumisen pelko tulee estää heitä toimimasta ja koska tämä pelko on niin vahva, se voitti &'; t väliä, mitä he haluavat saavuttaa.

tarkennuspisteen

He eivät aio voidaan keskittyä, mitä he haluavat, he aikovat keskitytään tekevät kaikkensa lopettaa itsensä ei ole. Tämä voisi olla jotain, joka tapahtuu ilman sitä edes tajuamatta mitä tapahtuu.

Mutta vaikka yksi on tietoinen siitä, he sabotoivat heidän elämänsä, sen ei &'; tarkoita he tekevät asialle mitään. Epäonnistumisen pelko voi olla niin voimakas, että yksi päätyy täysin halvaantunut sitä.

Self-sabotaasi

Tämä doesnt &'; t tarkoittaa, että yksi aina välttää toimia; sillä ne voivat toimia, mutta päätyvät sabotoi itse prosessissa. Mitä tämä tarkoittaa sitä, että yksi won &'; t mennä ulos ja laittaa koko sydämellään jotain.

Tämän sijasta, voidaan aloittaa jotain ja lopulta pysäyttää ennen kuin he ovat lopettaneet tai ne voivat sysäämään työ pois kunnes se &todellisten tuloste; s liian myöhään. Voidaan sanoa, että tämä on toinen vika, mutta niiden mielessä, se nähdään heille keino välttää puuttuessa.

Itsesuojelu

Tämä tarkoittaa, että se ei tule olemaan mahdollista, että ne saavuttaa mitä he ovat laatineet saavuttaa, vaan asettaa asiat pois, ne on tekosyy. Jos ne kiinni, se aiheuttaisi niiden epäonnistumisen pelko syntyä.

Kun tämä tapahtuu, yksi on syy, miksi he didn &todellisten tuloste; t saavuttaa jotain. Silti, jos ne mennä koko matkan ja epäonnistuvat, he uskaltaisi &'; t ole mitään mihin turvautua.

epäonnistumisen pelko

mieltään, se ei ole mahdollista, että ne epäonnistuvat; jos ne eivät jotain, se tulee vahvistaa, miltä heistä tuntuu syvemmällä tasolla. Täällä yksi on todennäköisesti tuntea arvottomuuden.

Koska he tuntevat näin sisäpuolella, he aikovat tehdä kaikkensa lopettaa itsensä joutua kohtaamaan, miten he tuntevat. Heille keino tehdä tämä on välttää tekemästä kaikkea, mikä voi laukaista mitä he ovat irti.

myrkyllisestä häpeästä

Olisi epätarkka sanoa, että tämä on vain siitä, miten tuntee; koska se tulee olemaan paljon syvempi kuin se. Yksi ei usko niiden koko olemuksesi on luonnostaan ​​puutteellinen ja että ei ole mitään he voivat tehdä asialle.

Myrkyllinen häpeä on ottanut ja se ei ole enää mahdollista, että yksi nähdä, että ne ovat tarpeeksi. Ne leikataan pois itse ja he aikovat tuntevat ikään kuin he ovat erilaisia ​​muille ihmisille.

Mistä se on tullut?

Vaikka on mahdollista, että myrkyllinen häpeä, että loukkuun yksi &'; s elin on seurausta kokemuksistaan ​​heidän aikuisiässä, se voisi mennä takaisin entisestään. Tämä tarkoittaa, että heidän aikuisten kokemukset ovat olleet jatkoa lapsuuden kokemuksia.

Eräällä &'; s alkuvuosina, he olisivat kokeneet jonkinlaista väärinkäyttöä, kuten: sanallista, fyysistä, seksuaalista ja /tai henkistä . Tämä olisi ollut aikaa, jolloin se ei ollut &'; t mahdollista, että yksi kysymys, mitä oli tapahtumassa, ja tämä olisi tarkoittanut, että jokainen kokemus nähtiin heijastaa, keitä he olivat.

Tietoisuus

Kun se tulee päästää irti myrkyllisestä häpeästä, joka on loukussa niiden sisällä, on tärkeää, että he pääsevät yhteyttä tunteitaan. Tämä voi tarkoittaa, että yksi on surra heidän täyttämättömät lapsuuden tarpeisiin ja sietää häpeä, joka kuuluu heille.

Kautta päin miten he tuntevat ja antavat tunteiden jotka ovat niissä voidaan käsitellä, ne vähitellen voivat päästää irti emotionaalisen rakentaa niiden sisällä. Tämä on prosessi, joka voi tapahtua avustuksella terapeutti, parantaja ja /tai tukiryhmä.
.