Teho: Miten annamme valtaa pois?

jokainen meistä teho voi tarkoittaa jotain erilaista. Se voi olla sekä myönteisiä että kielteisiä mielleyhtymiä. Myönteistä on valta vaikuttaa yksi &'; elämään ja negatiivinen puoli se voi tarkoittaa hallinnassa. Tarkoitettu valta tässä; kyky on vaikutusvalta yhteen &'; elämää ja on valta valita.

Tämä ei tarkoita sitä, että yksi on valta yli kaiken ja silti se myös doesnt &'; t tarkoittaa, että yksi on voimaton joko. Mieli haluaa työskennellä äärimmäisyyksiin, mutta me kaikki voimme nähdä, että elämä on harvoin mustaa tai valkoista. Ja että se, mitä mieli hankkeiden päälle maailma ei aina vastaa todellisuutta.

Virta

Ensinnäkin, jotta yhden tunnustaa, että heillä on valta valita ja vaikutusvaltaa heidän elämänsä, siellä on oltava tietty taso tietoisuutta. Ja tämä sisältää tietoisuuden &'; s ajatuksia, tunteita, tunteita, tuntemuksia ja toimia.

Täältä kukaan näe, että yhdessä muiden tekijöiden; nämä kolme seikkaa pelaavat suuri rooli luotaessa miten heidän elämänsä on ja heidän käsitys elämästä

Ikä regressio

Jos yksi ei ole tietoinen siitä, mitä tapahtuu heille, he eivät tietävät, milloin he ovat taantuu aikaisempaan elämänsä vaiheessa. Ja tämä voisi olla, kun he olivat lapsi. Täällä käyttäytyvät, tuntea ja ajatella kuten he tekivät vuosia sitten.

Tästä paikasta on todennäköistä, että yksi tuntuu voimaton ja että sillä ei ole valinnanvaraa. Täällä kukaan ottaa roolin haavoittunut sisäinen lapsi; joka on parantunut. Ja tämä sisäinen lapsi vain on valta suhteessa sen huoltajille; sillä ei ole tunnetta yksilön vaikutusmahdollisuuksia.

omaishoitajien olivat niitä, jotka olivat vastuussa ja niin yhdestä taantua tässä vaiheessa, se on vain normaalia syyttää toiseen tai muut mitä on meneillään. Tämä voi aiheuttaa jonkin hahmottaa toisia saman viranomaisen luvut ja olevan enemmän valtaa.

Rajat

Jotta tunnistaa ja omien mitä on tunne, ajattelu ja käyttäytyminen että yksi toteuttaa; yksi on oltava toiminnalliset rajat sekä tietoisuus. Koska ilman rajoja kukaan tiedä mistä ne alkavat ja päättyvät tai jos toinen alkaa ja päättyy. Ja ilman tietoisuutta yksi on todennäköisesti ole rajoja.

Tämä aiheuttaa suuria vaikeuksia tietää ja olla vastuussa mitä yksilötasolla. Ja pystyä omistaa mitä todetulla todellisuudessa.

Dissosiaatio

Tämä voisi myös kutsua dissosiaatio. Tässä ego mielen katkaisee siitä, mitä tapahtuu sisällä, käyttämällä tätä puolustusmekanismi. Ja tämä aiheuttaa yksi olevansa tietämätön siitä, että mitä tapahtuu sisällä, on usein peilaamatta ulkoisesti.

Miten tämä näyttää?

Kun yksi on rajat, jotka ovat enemmän tai vähemmän olematon ; se on helpompi muu henkilö tai ihmisiä hyödyntämään niitä. Ja täältä yksi on sitten todennäköisesti vaarantuisi säännöllisesti.

Tämä tietenkin johtaa tunteita, vihaa, katkeruutta, turhautumista, voimattomuutta ja lukuisia muita tunteita, tunteita, ajatuksia ja tuntemuksia. Ja sen perusteella, mitä on tapahtunut; nämä tunteet ovat usein perusteltuja.

Jalostus ja vapauttaminen

Joten vaikka ne on käsiteltävä ja vapautetaan oikealla tavalla ja aika, että yksi on valmis; pitämällä kiinni näistä tunteisiin yksi antaa valtaansa pois ihmisiä tai kokemuksia, jotka laukaisi ne.

Tämä johtuu niistä huomiota on menossa kokemus ja toiselle henkilölle ja tekemällä tämä antaa heidän henkilökohtainen valta ja voima yli &'; s mielessä. Jatkuvasti laittoi heidän huomionsa menneisyyteen ja ohittaa ne läsnä kohta vallan.

tilalla

mieli pitää kiinni nämä kokemukset jossa on hyödynnetty ja vaarantuu. Joten miksi mieli pitää kiinni mitä on disempowering ja voi vain tehdä yhden tuntea voimattomuutta?

mieli on aina vain kaksi vaihtoehtoa. Toisella puolella on kokemusta kaiken tapahtuneen; joka johtaa tunteita kuten, kosto ja haluavat &'; saada jopa &' ;. Ja toisella puolella on ajatus, että ei saada edes toinen henkilö päästää pois ja mahdolliset sitoutua samasta rikoksesta uudelleen.

Kun se tulee identiteetin joka toinen on; mieli on vain menneisyyden nojautua. Ja olipa menneisyys on epätarkka opas joka yksi tai ei, sitä käytetään määrittelemään niitä käsityksiä, jotka yksi on ja yksi &'; n käsitys maailmasta.

Mutta mieli on olemassa kautta ilmastointi ja ei ole totta itsestään. Se voi näyttää olevan itse, vaikka se on tarkoitus olla avustaja itse; ei sen enempää eikä vähempää.

Observer

Se ei &'; t tarvitse olla näin; on olemassa toinen tapa. Ja tämä toinen tapa on olla tarkkailija mielen. Tämä tarkoittaa sitä, että kokemusta ei huomiotta tai kielletty; se kuitataan ja validoitu.

Ja yhdessä tämän prosessin opiksi. Missä ne rajat ovat heikkoja ja haavoittuvia; yksi luo terve ja toimivampia niitä niiden tilalle.

Anteeksianto

Jotta voisit siirtyä eteenpäin vankiloista, että mieli luo ja siirtyä pois sykliä viha, toimintahäiriöitä ja muita tunteita; yksi on anteeksi. Tämä doesnt &'; t tarkoittaa, että toinen henkilö päästetään pois ja että mitä on tapahtunut on unohdettu. Sillä mitä tuntuu; on yksilöllinen kokemus ja ole aidosti tiedetä toinen henkilö.

pitämällä kiinni näistä tuhoisista tunteita, ei vain on niitä mielentila vaikuttaa; niistä terveys myös vaarantua. Ja vaikka toinen henkilö tai ihmiset saattavat vaikuttaa tunteet että tuntuu, todellinen vaikutus on yhtä &'; oman mielen ja kehon.

teko anteeksiantoa ei ole jotain mieli tekee; tämä on jotain sydän ilmaisee.

Kun aika on oikea

Kuten olen edellä mainittiin suhteen ajoitus, tämä on prosessi, joka voi &'; t kiirehtiä tai pakottaa. Se voi vain tapahtua, kun yksi on valmis siirtymään ja anteeksi itselleen, mitä on tapahtunut. Tietää, että he tekivät parhaansa mukaan tilanteen. Ja että toinen henkilö &'; n toimet luultavasti syntyi kautta oma puutteellinen tietoisuus ja seurauksena omaa käsittelemättömän kipua.

Voisi tunnu oikealta antaa anteeksi toiselle; yksi ehkä ole valmis tekemään niin. Tärkeää on yksi virittää mitä he ovat valmiita ja mitä he eivät ole valmiita. Ja oikeaan aikaan, se tulee paikalleen.
.