Orjuudesta Freedom

Mikä on muutos? Miten saavutamme tämän kuviteltu käsite? Miten hallita menee pidemmälle kuin meille on opetettu tekemään toistuvasti joko siksi, näimme sen tai koska se porattiin meille uhalla ties mitä? Asia Pyydän helpoimmin, kun asiakas saapuu työhuoneeni on “ Mikä on se, että haluat luoda tekemällä tätä työtä? &Rdquo; Asiakas on yleensä nopea kanssa vastaus. &Ldquo; Haluan olla onnellinen &" ;. Tai “ haluan muuttaa elämääni &" ;. &Ldquo; haluan tuntea eri kuin tunnen nyt. &Rdquo; Olen usein yrittää saada selkeä kuva siitä, missä nimenomaan minun asiakas haluaa mennä aikeistaan ​​näistä muutoksista. Mutta mitä minä aina sanon jotta todella valaisemaan jossa tämä työ (somaattinen-emotionaalinen työ) voi hyvinkin johtaa niistä on: “ Työskentely somaattisten emotionaalinen prosessi ei ole muuttamassa, kuka olet. Kyse on tulossa enemmän kuka olet todella. Aito sinulle ennen piti laittaa panssaroitu este suojaa. Ennen tehtiin trauma, joka järkytti sinut luopumisen todellisen olento. Ennen vakuuttunut itse syystä tai toisesta, että kuka olet todella, ei ole OK &" ;.
Muutos edellyttää kolme pääkohtaa: halu tehdä mitä se tekee siirtyä muutos. Tietoisuus nähdä selkeästi, mikä on todella käynnissä. Ja rohkeutta kohdata tämä joskus äärimmäisen haastava prosessi kohti aitous.

Niin usein me kannamme mukanamme raskas matkatavarat toisen kerran, mutta että matkatavarat on mitä on usein käynnissä show. Meistä on tullut niin hyvin taitavia käsitellä tätä matkatavaroiden että emme täysin ymmärrä kansi ylös, joka on käynnissä. Mutta yleensä tämä teatteri on erittäin työkalu, että kerralla pitäneet meidät erittäin turvallinen ja tänään sabotoi kaikki vaisto kasvaa ja astua suuruutta. Kun katsomme, mitä todella tapahtuu tietoisuuden, näemme, että maski on kaksi selkeää ja erillistä ääniä, jotka näyttävät vallata. Yksi on ääni satuttaa lasta. Toinen on se, että kriittisen vanhemman. Molemmat ovat näennäisesti hyvin aikuisten kuin luonnehdintoja. Huolellisen tarkastuksen, kaksi todella tulevat epätoivoinen ääni lapsi sisällä. Molemmat äänet toimivat reaktio muille. Luopuvat valtaa. Aiheuttaa meille tehdä Auto Pilot valintoja. Tulos elämästä oletuksena verrattuna valinnan.

Tässä muutamia piirteitä Hurt Lapsen ääni:
• Tauti miellyttää niin ne voidaan pitivät.
&Bull; Peruuttamista muilta antamatta heille.
&Bull; Kapinointi, luonne kiukuttelu (itse asiassa satuttaa teini vaihe) B • Feeling uhri: “ Miksi minä? Huono minulle? &Rdquo;
• Pelko pohjainen: paniikkia, ei luottamusta tai uskoa elämään
• Emotional manipulointi perustuu guilting toisia tekemään jotain heille
• Kun ihmiset panttivangiksi emotionaalisia kiristystä.
&Bull; Hajoamassa niin joku huolehtia niistä
• Self-inho. Alhainen itsetunto. On kokenut paljon kritiikkiä kasvaa.
&Bull; Syyttämällä muita. Ei ota vastuuta niistä elämän, yksi &'; omia tapahtumia.
&Bull; Tunteet “ en ole tarpeeksi. Olen tehnyt &'; t saa tarpeeksi. &Rdquo;
• Keskittyy ohi. Asuminen pahoillani.
&Bull; Ei voi asettaa selkeät rajat. Antaa muiden hyökätä niiden rajoja.
&Bull; Feeling “ Elämä on epäreilua. &Rdquo;

Lisää voidaan lisätä luetteloon mutta mielestäni kuva on melko selvä. Kun jokin näistä piirteistä on aktiivinen tai motivoi yksi &'; vastaus elämään, se yleensä tarkoittaa, että satuttaa lapsi on käynnissä show. Ja tämä tarkoittaa, että 4 tai 5 vuotta vanha lapsi on käynnissä elämääsi.

kriittisen vanhemman toisaalta näyttää erittäin kypsä, hyvin aikuisten kuin. Mutta todellisuudessa kriittisen vanhemman on yksinkertaisesti oppinut hallitsemaan vaistot tunne voimattomuuden. Alemmuuskompleksi naamioitu ylemmyyskompleksi asu.

Tässä muutamia ominaisuuksia tunnistaa kriittisen vanhemman ääni:
• Tuomitseva
• Minun tapani tai moottoritie
• Joustamattomuus, jäykkyys
• Keskittyy “ coulda, woulda, Shoulda &";
• Hallitsi aikaisemmin, mutta asuu future.-Future huolestuttava
• Passiivinen aggressiivista käyttäytymistä
• Emotionaalinen manipulointi kautta häpeään ja syyttää toisia tehdä se omalla tavallaan.
&Bull; Pelkopohjaisen: paniikki, ei luottamus tai usko
• Perfectionistic
• Kun ihmiset panttivangiksi emotionaalisia kiristystä.
&Bull; Katkera ja kiittämätön sijoitus
• Huono itsetunto vaikka näyttää ulospäin kuin on valtava ego
• Suuret odotukset muiden
• Kunnioita selkeät rajat, valtaavat muut
• Vanhurskaus

Mikä on selvää näistä kaksi ääntä on, että kerralla tai toisella olemme kaikki kirjattu ne. Mikä on myös mielenkiintoista on, että kun henkilö ottaa yhdellä äänellä, ne houkuttelevat toisia heidän elämänsä että ottaa vastine ääni. Joten kun satuttaa lapsi on, tämä automaattisesti huutaa kuin majakka kriittisen vanhemman tulla ja vastata satuttaa lasta. Ja päinvastoin. Olen niin usein kuulla sotaisa pomo tunkeutuvat ujo ja pelokas työntekijä. Katsokaa ympärillenne, se on kaikkialla ja näkyy eri suhde dynamiikka. Tämä on sykli, päättymätön symbioottinen silmukka. Yksi ruokkii muiden. Ne melkein näyttävät houkutella toisiaan kuin magneetit. Usein näin on, jotta he voivat oppia toisiltaan. Jos tietoisuus on läsnä niin silmukka voidaan rikki ja oppiminen voi tapahtua ennemmin kuin myöhemmin. Siirtyminen sokea toistoa oppimatta käsillä vaatii kolme elementtiä aiemmin mainitsin: Tietoisuus ja halukkuutta, sekä rohkeutta vastaa muutos.

Kun kolme elementtiä ovat olemassa, on vain yksi tie ulos tästä edestakaisin ansaan näiden kahden toisiaan houkutella arkkityypit. Yksi tarvitsee löytää tapa astua One &'; s sankari, yksi &'; totta itse, yksi &'; totta aito olento ennen kuin he saivat satuttaa. Synnynnäinen osa meitä, joka on muuttumaton jos löytyy. Tämä on tasapainoiseksi aikuiseksi ääni.

Tässä muutamia selkeitä piirteitä tasapainoiseksi aikuiseksi ääni:
• Ei tuomitseva
• Joiden kautta ihmiset voivat olla oma itsensä.
&Bull; Hyväksyminen, mikä on
• Nykypäivään keskittyi
• Säätiöt prosessissa elämän. On uskoa ja luottamusta.
&Bull; Tarjoukset vastoinkäymisiä näkemällä kuvan suurempana. Kysyy: &"; Mikä on opetus minulle täällä? &Rdquo;
(Kutsun tätä transsendenssi ajattelu) B • Ottaa vastuu yhdestä &'; s itse kaikessa.
&Bull; Kiinnittää selvät rajat ja tarttumaan niihin.
&Bull; Ei mahdollista satuttaa lapsi tai kriittisen vanhemman toisissa.
&Bull; Hiljentää mieli usein ja kuuntelee yksi &'; oma jumalallista opastusta.
• Saavutukset itse. Kuuntelee yksi &'; n omien tarpeiden mukaan.
&Bull; On todistusvoimainen
• On keskittynyt, selkeä, lasersäde aikomukset elämässä
• Positiivinen, kelluva asenne
• Toiminta vs. reaktio suuntautunut
• Uskoo, että elämä on kannustava.
&Bull; Kiitollinen

astua tämän valtuutettu aikuinen ääni ei tapahdu yön yli. Se on prosessi. Mikä on todella tarpeen on syvä, toistuva käytäntö kehottamalla tasapainoinen aikuinen ääni meitä esittämään. Meidän vanhempi itseämme tasapainoiseksi aikuiseksi ääni, tulee tunne turvallinen jälleen olevan meidän todellinen aito itsensä. Tämä on ainoa tapa neutraloida satuttaa lapsi /kriittisen vanhemman silmukka /ansa. Lapsi tarvitsee tuntea toivoa jälleen. Tämä on tapa, että lapsi lopettaa haluavat hallita ja lopettaa haluavat ajaa näytä enää. Lapsi saa rentoutua ja antaa tasapainoinen aikuinen hallita myymälä. Kriittisen vanhemman ääni meissä, myös automaattisesti taipumus vetäytyä kun se katsoo, että se ei ole uhattuna.

hyötyä hallitseminen lamauttava silmukka voi antaa yhden lahjan liikkumisen orjuudesta vapauteen. Harjoittamisen vapaus pelottomasti niitä toiveita ja unelmia ilman tunnetta tappiomieliala. Vapaus on yksi &'; s aito jumalallinen itsestään, ilman tunnetta stuckness. Tämä on kultainen parhaillaan voittaa trauma, sokki ja toisto /pakkoa käyttäytymistä. Tämä antaa meille mahdollisuuden siirtyä elementtejä, jotka rajoittavat meidän kasvua ja tuovat meille terveille vuorovaikutus muiden ihmisten. Olla vapaa on sallia itsellemme mahdollisuuden astua suuruutensa ja meidän aito itsensä. Tämä on mielestäni meidän tehtävämme planeetalla.

Victoria on kiireinen yksityinen käytäntö Torontossa kokonaisvaltaisena Psykoterapeutti. Hän tarjoaa lyhyt ja pitkän aikavälin transformationaaliseen Kokonaisvaltainen Psykoterapia, Somaattiset-emotionaalinen terapia, Kortisoli vähentäminen Therapy, Uusi päätös Therapy &kauppa ;, Polarity Therapy, parit hoito ja traumaterapiaa aikuisten kanssa.

Victoria Lorient-Faibish MEd, CCC, RPP, CPE
Holistinen Psykoterapeutti
Masters Kasvatuspsykologia
Kanadan Certified lähetystöneuvos
Rekisteröity Napaisuus harjoittaja
Certified Napaisuus kouluttaja
Reiki
Uusi päätös Therapy
"Löydä Kokonaisvaltainen lähestymistapa"
www.visualizationworks.com
www.youtube.com/askvictoria

* Lisää artikkeleita saatavilla.
.