Healing sinun Past

“ on jokaisen tosi naisen sydän, kipinä taivaallinen tulipalo, joka sijaitsee lepotilassa kirkkaassa päivänvalossa vaurautta, mutta joka sytyttää ylös ja palkit ja blazes pimeässä tunnin vastoinkäymisten. &Rdquo; ~ Washington Irving

Kun pitää kiinni kaunaa tai pahoillani, olet tilalla negatiivisia tunteita, jotka voivat estää sinua ilmentää hyviä asioita elämässäsi.
Voit poistaa tämän lohkon, Sinun anteeksi ja anna mennä.
Anteeksianto ei tarkoita, että mitä henkilö teki oli OK. Se ei tarkoita, sinun täytyy luottaa siihen, että henkilö tai anna heidän satuttaa sinua taas. On viisasta anna itsesi loukkaantua uudelleen.

Anteeksianto tarkoittaa päästää irti.

Päästä kipua ja katkeruutta pidät kiinni.
Hyväksy, että mitä tehdään on tehty. Et voi muuttaa menneisyyttä. Mutta voit muuttaa miten sinusta tuntuu.
Tilalla kivun satuttaa sinua. Reliving satuttaa uudestaan ​​ja uudestaan ​​vain satuttaa sinua, se ei tuo sinulle oikeudenmukaisuutta, tai suojelee sinua satuttaa uudelleen. Se ei tuo oikeutta henkilö satuttaa sinua. Älä anna heidän satuttaa sinua enää. Voit päättää sen lopettamaan.
Kaikki tapahtuu syystä. Asioita, jotka satuttaa sinua aikaisemmin tapahtunut opettaa sinulle jotain, tai tieltä hyviä asioita tapahtuu, tai aiheuttaa sinulle kasvaa. Jos olet oppinut niistä, sinun ei tarvitse pelätä se tapahtuu uudelleen. Päättää kiitollinen siitä. Ei noin satuttaa noin siunaus sait sen läpi. Jos et ole varma, mitä siunaus on, saatat vain täytyy luottaa, että on olemassa yksi, ja saat selville myöhemmin.

Kokeile tätä totuutta harjoituksen, se voi avata silmäsi:

Kirjoita kertaa elämässäsi kun olit todella satuttaa, kaikkein tuskallista kokemuksia. Vuodesta Paluumatkalla kun olit vauva koko ajan, kunnes nyt. Vain kiinni tärkeimmät nyt, niin sinulla on noin 5-10 kokemuksia. Jätä tilaa vieressä tai alla yksi enemmän kirjallisesti. Mennä yli jokaisen kokemus ja kirjoittaa kaikki hyviä asioita, joita olet oppinut, kaikki hyviä asioita, joita tapahtuma johti teidät, miten olet kasvanut sen takia, ja muita lahjoja tai siunauksia voit ajatella että se toi sinut.

Kun tein tämän harjoituksen, mitä löysin, että paperille oli kaikki, joka sai minut, kuka olen tänään, ja asioita, jotka muotoinen minun parhaat ominaisuudet. Se järkytti minua. Näin, että se oli kaikki syystä ja tunsin kiitollinen siitä. En olisi tullut, kuka minä olen millään muulla tavalla!

“ Jos tutkimme elämää suuri miesten ja naisten huolellisesti ja unemotionally huomaamme, että, poikkeuksetta, suuruus on kehitetty, testattu ja paljastetaan tummempi aikoja elämäänsä. Yksi suurimmista sivujokien suuruuden on aina STREAM vastoinkäymisten. &Rdquo; ~ Cavett Robert

Anteeksianto meditaatio:

Etsi hiljainen paikka itse.
Ajattele muisti tai henkilö /tapahtuma, joka satuttaa sinua.
Kuvittele se on pallo energiaa , ja tarkkailla sitä. Jos elimistössä on se? mikä väri on se, mitä muoto on se?
Kuvittele sen tulevan ulos kehosta, ja pidä sitä käsissäsi. Kuvittele se on nyt erillään teistä. Katso se ei ole osa sinua.
Nyt sanon sen: "Kiitos lahjoja olet antanut minulle, ja oppiaiheen olen oppinut." (Sanoa, mitä ne ovat), "ja minä nyt halutessaan vapauttaa sinut."
Nyt antaa sen mennä! Kuvittele se kelluu pois osaksi maailmankaikkeutta, ja se katoaa.
.