Kolme tapaa Survive Holidays

Lomat ovat paras aika vuodesta täynnä osapuolten, juhlia, lahjat, ruoka, perhe ja ystävät.

Vai ovatko ne?

happy_holidays_wallpaper_by_darktrick17- d5mvmf2For jotkut, loma voi olla yksi stressaavaa aikoina vuodesta. Aikataulumme on täynnä tapahtumia ja kokoontumisia jättää meille mitään vapaa-aikaa. Olemme kiire ympärillä ostavat lahjoja, koristeet, ja ruokaa. Olemme jatkuvasti siivoan on se valmis vieraille. Jotkut kokoontumiset eivät ole vain täynnä stressiä valmisteiden ja määräaikoja, mutta vanha perhe haavoja ja epävarmuuksia. Lopussa lomakauden, tunnemme valutettu, väsynyt, uupunut ja uhanalaisia.

Seuraavassa muutamia tapoja tehdä lomakauden työn puolestasi.

Valitse viisaasti – Kun on olemassa lukuisia osapuolten valita, voimme sortua ja pakko osallistua ne kaikki. Tämä kausi, vie aikaa katsoa kaikki kokoontumiset sinut kutsutaan ja vastata näihin kysymyksiin:

Onko se hauskaa?
Onko ihmiset haluan olla noin?
Tunnenko velvollinen mennä?
Kun menin viime vuonna, kuinka teki minusta tuntuu jälkeenpäin?
Tutkittuaan jokaisen tapahtuman, valita vain ne, jotka elävöittävät sielusi. Vapauta syyllisyys sanoa ei ystävän tai velvoite, ja sen sijaan iloita sanomalla “ kyllä ​​&"; sinulle ja mitä tarvitset.

Kokemus ole asioita – Muista lapsena olemisesta ja leikkivät laatikko lelu tuli niin paljon kuin lelu itse? Sen sijaan, että tuntuu kuin sinun täytyy mennä rikki ostaa lahjoja tai kiirehtivät ympäri kaupunkia ostaa täydellinen lahja, sen sijaan löytää keinoja todella kokea lomien joita rakastat. Ajattele kaikkia aikaa vietät myymälöissä ja pohtia, miten voisit käyttää tätä aikaa olla muiden kanssa. Kymmenen vuoden päästä, ihmiset voi muistaa fancy saippuat ostit ne, mutta he luultavasti muistavat erityinen päivä olet viettänyt yhdessä.

Drop Perfektionismi – Talo ei tarvitse olla täysin puhdas. Ruoka ei tarvitse olla kokki laatua. Sinun koristeet ei tarvitse tehdä Martha Stewart. Lakata tuomitsemasta itsesi ja sitominen itsetunnon, miten hyvin voit suorittaa vapaapäiviä. Ne ihmiset, jotka todella rakastavat meitä, rakastaa meitä aivan kuten me olemme. Ei tarvitse olla Stepfordiin Vaimo. Sen sijaan tehdä niin paljon kuin olet valmis ja viettää muun ajan lomalla.

Laita itsesi ja sinun tarpeisiisi ensimmäinen tänä jouluna. Vapauta stressi lomien laukaista ja sitouduttava todella kokea lomaasi tänä vuonna.
.