*** Beyond Pain of Avioero ja muut Losses

“ Anna suru sanat: suru, että ei puhu kuiskaa OE &'; r täynnä sydän, ja tarjouksia se murtaa. &Rdquo;
(Shakespeare, tragedie Macbeth, 1892)

Avioero on suuri menetys, joka ei saa täysimääräisesti yhteiskunnassamme. Jotkut ihmiset vaikeampi ratkaista avioeroa kuin kuolema. Kuolema yksi jää ilman valinta; mutta avioero voi olla valinta, koska yleensä yksi on petetty tai päättää lähteä. Jotkut ihmiset ovat kamala harjoittaa yhdessä tilan, antaa mennä hoidettavakseen osan pari .. Usein menetys puolison tällä tavalla, kuin kuolema, yksi menettää monitasoinen suhde, ja kumpikaan puolisoista on täysin tietoinen siitä, miten monia rooleja kukin pelannut. Menetys puolison lähettää meille rullata monilla tasoilla tappioriski tilasta riippuen suhteen. Menetys rakastaja, ystävä, toimittaja, uskottu, ja nurturer ovat vain muutamia niistä rooleja sekä menetys identiteetti olla osana pari. Tappiot on murheelliseksi, jos aikoo vapauttaa menneisyydestä, vaikka suhde vapisi jonkin aikaa ja avioero on terveempiä ratkaisu.

Ratkaisemattomat suru on kunnioitettava, ymmärtää, ja kunnia . Me dread edessä se täysin. Kuitenkin, jos emme, me kannamme mukanamme tumma pilvi keskeneräisiä asioita. Saatamme olla kieltämisen merkitystä miten se on vaikuttanut meihin. Asiakkaat ovat sanoneet minulle, “ Olen todella ottaa sen hyvin. &Rdquo; Joskus että ei ole ollenkaan. He vain eivät kestä tuskaa reikä sydämessään. Ne ehkä olla ilman päätöslauselmaa, mutta raskaus suru pitää niitä saamasta täyttä ja intohimoinen elämää. Emme voi valita tunteet me paina alas niin kun me tukahduttaa sietämättömän surullinen tunteita; me myös riistää itseltämme ilon, täyttymystä ja luovuus. Kun reuna pois surullinen tunteita vie terän pois kaikki tunteet. Saatamme puuduttaa surua, mutta myös turruttaa iloa.

Usein asiakkaat tietoisesti ja alitajuisesti pelkäävät, että jos he koskaan alkaneet kohdata tappioitaan he menettäisivät ohjaus kokonaan, tai jotain kauheaa voi tapahtua. Huomaa, että sanoin “ tappiot, &"; koska kun vakava menetys kaikuu elämässämme, se luo tappio monella tasolla. &Ldquo; Jos minä koskaan alkoi itkeä, &"; nainen kertoi minulle, “ en ehkä koskaan lopettaa, ja sitten minä &'; d todella hulluksi. &"; Niin hän menee läpi elämän krooniseksi surua.

Jos surra, voi aiheuttaa pitkäaikaisia ​​fyysisiä ja /tai mielenterveysongelmia. Ajan ratkaisematon suru voi aiheuttaa komplikaatioita, kuten masennus, ahdistuneisuus sekä menetyksen elämänilon. Välttää kipua menetyksen, jotkut overindulge monissa itse lääkityksessä käyttäytymistä, kuten tupakointi, juominen, drugging tai tuotettuihin. Henkilö historia onnettomuuksia usein haudata sietämätön surua samoin kuin itsemurha riski

istuu asiakkaan kanssa, joka sanoo minulle, “ haluan vain sen olevan ohi, haluan sen mennä takaisin, miten se oli, &"; Olen nyökkäys, ymmärtää, miten paljon joka kuitu hänen olento haluaa hänen vanha itsensä ja vanhaan takaisin. Sitten rikon uutiset, “ Et koskaan olla sama. Sinun on vahvempi kuin seurauksena katoamisen ja kärsimystä, mutta et sama. Toivottavasti elämäsi ei mene takaisin entiseen tapaan; se voi olla niin paljon enemmän. Jos kasvaa näistä voimakas kokemuksia, tulet olemaan enemmän rohkea eteenpäin, enemmän myötätuntoinen kohti muita ihmisiä, ja joustavampi, kun olet vastaan ​​muutos; mutta, et koskaan olla sama. &";

Useimmiten kun ajattelemme menetys, ajattelemme kuoleman meidän rakkaitaan. Ottaa kokenut menetyksen vanhempani lapsena ja myöhemmin menetys kolme sisarusta oli ennenaikaisen kuolemantapauksia, sekä avioero, tiedän laser terävä, surffaus kipu surua. Syvyys surun mukana kuin hävikki muuttuu elämäämme kuin me sen tunnemme, ja kuten me kuvitellut, ylösalaisin. Kun olet menossa läpi tämän intensiivisen tason surua, saatat tuntea, että asiat eivät koskaan tunnu oikealta uudelleen. Kuitenkin tiedän henkilökohtaista ja ammatillista kokemusta, että voit saada toiselle puolelle surun. Olin hyvin aikuisikään ennen raskaus suruni ratkesi. Aika ja itsessään ei nosta surua.

kolmastoista luvulla mystinen puhui kahdesta viinistä elämän: valkoviini ilon ja punaviini kärsimystä. “ Kunnes olemme juoneet syvästi molempien, emme ole eläneet täysin. &Rdquo;
(Magdeburgin, 1998)

kuva valkoviini ilon tulee minulle hyvin helposti. Se tapahtui syntymän minun pojanpoika, William. Kun hänen äitinsä kulunut William minulle, luulin sydämeni räjähtää rakkaudella, ihme ja iloa ihme häntä. Se oli toisen valtakunta ja niin intensiteetin ja ekstaasin että olen täysin ymmärtänyt, miksi emme voi jäädä sinne, jos aiomme elää tässä maailmassa.

Emme myöskään tarvitse jäädä syvyyksiin surumme ja epätoivo . Se ei ole meille myöskään. Meidän täytyy löytää rohkeutta kohdata heitä, kunnioittaa niitä, ja mitä meidän pitää tehdä parantua meidän särkyneitä sydämiä. Muistan “ ulvontaa sattuu &"; ja punaviini ja ylivoimainen teho kipu, joka melkein vei sanattomaksi. Passiivisuus ei auta, kieltäminen ei parane. Se vie laskemisesta rohkeutta kiinni paikkaan, jotta voimme siirtyä itse askel sietämätöntä askeleelta ulos meidän rikki paikoissa.

(ote Matka Passionate Life muutosjohtaminen System, jolloin Laura antaa sinulle työkalut, strategioiden ja harjoitukset, ratkaisemaan suru, sekä toimiin aloittaa uudelleen ..)
.