Kymmenen Helppo järjestäminen Tips

TEN HELPPO-TO-DO
JÄRJESTELYTOIMIKUNTA Tips järjestäminen elämääsi ja luoda tapoja ei tarvitse olla perinpohjaisesti, se voi olla yksinkertaisia ​​ohjeita, voit tehdä jokapäiväistä, että voi tehdä ero. Tässä muutamia suosikkejani, jotka auttavat tekemään elämästäni helpompaa:
1. Joka kerta kun täytät auton kanssa kaasu, vie aikaa tyhjentää roskakorin ulos auton ja käyttää roskasäiliön vieressä kaasun pumpun.
2. Jokaisessa huoneessa on oltava roskakori ja tämä sisältää mestari komeroon ja jopa pesutupa (heittää pois hintalappuja ja drycleaner pussit).
3. Kaikki, mikä tarvitsee mennä ulos ovesta kanssasi aamulla (juttuja toimiston kohteet palautetaan, jne.) Paikka oven viereen poistut talon tai vieressä kukkaro /salkku muistutuksena.
4. Tee se tapa asettaa esityslista päivä ensimmäinen asia aamulla ennen kuin teet mitään muuta … näin olet valmis ottamaan päivää ennen elämä on mahdollisuus keskeyttää! Jos olet enemmän yö henkilö, sitten suunnitella seuraavan päivän iltana.
5. Jos löydät itsesi välttää tietyn tehtävän, tehdä joitakin heijastaa ja jutella itsesi kanssa, anteeksi itsellesi välttää se ja lupaavat asettamaan etusijalle byscheduling se päivä.
6. Löydä oikea suunnittelija järjestelmä sinulle … siellä &'; sa lukuisia suunnittelijoiden käytettävissä joten jos ensimmäinen doesnt &'; t työn puolestasi, Don &'; t anna itsesi uskot Aren &'; t pystyvät käyttämään yhtä, kokeile säätämistä sitä tehdä työtä sinä tai löytää joka ei.
7. Pidä salasanat ja käyttäjätunnukset online tilit osoite arvo- lista aakkosjärjestyksessä tilin nimi web-sivuston osoite. Tai käytä www.roboform.com, online-sivusto, joka tallentaa salasanoja.
8. Kun matkustat, käytä Ziploc pussit elektroniikkaa. Label laukku nimi sovittimen jne niin, että kun pakkaus palauttamista tyhjä pussi toimii muistutus hakea sovittimeen.
9. Kauden on hyvä aika karsia mitään vaatteita, jotka eivät kuluneet tai ei erityisen välitä. Myös otettava inventaario mitä vaate puuttuu saapuvat kausi vaatekaappi ja tehdä lista, jotta voit ostoksia fiksusti.
10. Käytä levysoitin (Lazy Susan) oman kaapin tallentaa lääkkeesi ja mini koreja tallentaa löysä boxy kohteita.

Toinen strategia, että käytän itse ja minun ADHD asiakkaille, on yrittää ja olla tietoinen /omatunto toiminnot läpi itse puhua. Saalis itse ei täyttämällä tehtävä ja puhua itse siitä mitä mielessäsi aiheuttaa sinulle ei seurata läpi. Se &'; s joskus hauskaa ja mielenkiintoista oppia, mitä meidän todellisia syitä voisi olla ei valmiiksi tiettyjä tehtäviä. Se auttaa paremmin ymmärtämään itseäsi ja oppia, miten toimia ja mitä välttää seuraavalla kerralla.
.