Listen Up (2013)

Oletko koskaan kuullut ilmaisua “ Kuunnelkaa? &Rdquo; Joskus valmentajat sanovat, että kun heidän joukkueensa on värjötellä. He haluavat kaikkien kiinnittämään erityistä huomiota niiden viesti. Kuunnelkaa. Nosta leuka pystyssä; suunnata katseensa ylös silmiini. Kuuntele tarkasti ja kuulla, mitä minä &'; m sanomalla. Kuunnelkaa.

Kuinka usein tuntuu kumppanisi ei kuule mitä Käytät uudelleen sanomalla? Tai ehkä kumppanisi &'; ääni on tullut liiankin tutulta ja sen &'; s tullut liian helppo virittää ulos. Ehkä teet sen alitajuisesti.

Listening Problem

Jos sinulla ei' edes tiedä mitä Käytät uudelleen ei kuulla muita huomattavia sanoen, miten voit tietää, mitä Käytät uudelleen puuttuu? Miten voit olla aavistustakaan, mitä &'; s parisi &'; mieli? Miten voit alkaa ymmärtää, että henkilö? Kuinka voidaan olla suhde että henkilö, joka täyttää tai muuten?

Miksi se &todellisten tuloste; s Helppo ei kuunnella

Jokainen sana parini &'; suuhun ei välttämättä Golden Nugget arvoinen maistella, joten sinun täytyy käydä läpi hiekka ja soraa varten mielekkäitä juttuja. Ja se voi olla rasittavaa. Joskus meidän rakas &'; s tuttu ääni tulee liian tuttuja, ja se haalistuu tajuihinsa ennen huomaa sitä. Aktiivinen, tietoinen kuuntelu vaatii ponnistelua. Se &'; helpompi ei kuunnella tarkasti. Me &'; uudelleen ihmisen.

Miksi se &todellisten tuloste; s tärkeää kuunnella

aidosti intiimi, täyttää suhde tulee, kun täysin ymmärtää maailmaa, jossa kumppani elää, parini &'; näkökulmasta. Ja päinvastoin. Voit saada tunteen miten kumppanisi on tunne, kun pysyt emotionaalinen yhteyttä kysymällä oikeat kysymykset ja kuuntelu, todella kuuntelee, vastauksiin. Kun vastata empatiaa, kumppanisi voi kuulla, kuinka paljon välität häntä vaivautunut olla tietoinen tunteitaan. Lyhyesti, pariskunnat, jotka kuuntelevat hyvin toisiaan on vähemmän mahdollisuuksia kasvaa erilleen, ja enemmän mahdollisuus rikastuttava suhteen.

First Step Tietoisena Listening

Ennen kuin aloitat , yritä mitätöidä itse tarpeesta olla muuta kuin sieni, imevää kumppanisi &'; s ajatuksia. Kyse ei ole teidän nokkela vastauksia, ei teidän omasta asialistalla, ei sinusta. Sen sijaan aiot kuunnella hiljaa ja yrittää ymmärtää, miten kumppani tuntuu, vaikka et &'; t samaa mieltä siitä lähtökohdasta, hän tuo esiin. Vain olla hiljaa ja ottaa se kaikki.

Monet ihmiset – miesten erityisesti – tunne tarvetta tehdä välittömästi korjata. Joka on usein ei tarvita. Parisi ei ehkä tarvitse tai halua sinua ratkaisemaan ongelman. Parisi ei ehkä halua sinua piristää häntä pois paha mieli, surullinen, vihainen tai miten he tuntevat. Et &'; t on otettava vastuu heidän tunteitaan. Et &'; edes tarvitse samaa tai eri mieltä. Joskus se &todellisten tuloste; s tarpeeksi ihmisiä ilmaisemaan itseään ja tietää, että te tiedätte, kuinka he tuntevat. Tämä yksin on lohdullista, ja hyvä tapa auttaa kumppani.

Ensi viikolla &'; ll kirjoittaa lisää dos ja Don &'; ts olemisen suuri kuuntelija. Se &'; s tärkeä taito hallita, ja kun teet, teidän suhde on pakko parantaa.
.