Aamiainen Champions

Oletko koskaan miettinyt, miksi aamiainen kutsutaan aamiainen? Sitä kutsutaan aamiainen koska olet murtaa nopeasti. Ajattele sitä. Ellet itse syödä neljäsosaa aterian keskiyöllä, kun heräät joka aamu, et ole syönyt lähes 12 tuntia. Sinut on paasto. Aamu ateria on kirjaimellisesti rikkovia nopeasti.

Ohitetaan aamiainen on kuin ajelemassa teidän renkaat vain 2/3 täynnä ilmaa. Ajatuksiasi ja teidän liikkeitä on hidas ja vähemmän ketterä. Saatat pystyä toimivat kuten että päivä, mutta ei enää pitkään. Sinun ei tarvitse klassinen Sininen levy erityistä (pekonia, munia, ja paahtoleipää), mutta kuppi kahvia, pahoillani, ei riitä kuin aamiainen myöskään.

Tämä ei ole vain kysymys ravitsemus. Se on myös kysymys tuottavuutta. Olitpa taiteilija, yrittäjä, tai työpöytä jockey, on onnistunut omalla alalla, sinun täytyy pysyä tuottavaa. Olla tuottavia, sinun täytyy aloittaa päiväsi kiva aamu ateria, joka tunnetaan myös aamiainen.
.