*** Jos olet ehdottoman myönteisesti ei voi kohdata Yleisö, kokeile tätä Exercise

Epäilemättä useimmat ihmiset kokevat jonkinlaista hermostuneisuus toteutettaessa puheen tai esityksen. Se on normaalia; se on luonnollista; ja totuudessa, se on hyödyllistä. On toisia, kuitenkin, jotka ovat täynnä, pelko ja pelko juuri ajatellut julkinen puhuminen, että paniikki ensues. Kun ehdottoman myönteisesti ei voi seistä ja kasvot yleisön, tarvitset enemmän kuin muutamia vinkkejä, jotta voit saavuttaa tavoitteesi.

Kun työskentelen asiakkaiden kanssa, joilla on vaikeuksia käsitellä ryhmä ihmisiä, otan ne läpi harjoituksen, joka on menestynein. Ja se on helppo, käynnisty.

Kyllä, heidän on ensin tietää niiden materiaali, sisälle ja ulos. Mikään ei voi toteuttaa, elleivät ne ole valmiita niiden kirjoitus tai niiden muistiinpanoja. Mitä tämä tarkoittaa, jos ne eivät ole luoneet ja harjoittaneet materiaali ääneen, minä lähettää ne kotiin tai takaisin töihin! Jos he eivät ole valmiita, ne tuhlaavat aikaansa ja minun.

Kun tämä edellytys on suoritettu, mutta ne ovat niin video-tallentaa, kun istuu tuolilla, koska ne toimittavat puheen tai esityksen samasta kohdasta. Näin he pystyvät katsomaan minua sekä At muut ryhmän ja puhua tunteella. He eivät koe sama pelko, koska he kohtelevat materiaalia tai käsikirjoituksen aivan kuin heillä oli keskustelu.

Sitten toistaa niiden esitystapaa ja ovat niitä kuunnella sitä. He ovat aina yllättynyt siitä, miten hyvä se kuulostaa. Todennäköisesti yleisin vastaus minun asiakkaille, että he eivät usko, että he olisivat kuulostavat niin luonnollinen. Tämä on reaktio Etsin. Jos tarkastellaan niitä, jotka ovat todella dynaaminen julkinen puhuminen, huomaat, että ne kuulostavat luonnollinen. He puhuvat yleisölle aivan kuin heillä oli keskustelu. Ne eivät lukea teille; ja ne eivät lainata ulkoa käsikirjoitus.

Seuraava askel on saada ne seistä heidän tuoli ja toimittaa samaa materiaalia uudelleen, aivan kuin keskustelussa. Jos tämä ei auta, he istuvat alas ja jatkaa työskentelevät istuma-asentoon, kunnes ne ovat onnistuneesti seisomaan ja toimittaa. Kun he ovat saaneet aikaan nämä 2 vaihetta, he muuttavat puhujakorokkeelle. Niin yksinkertaista kuin miltä se kuulostaa, tämä harjoitus todella toimii.

Jos olet jarruttaa, koska teidän kyvyttömyys seistä ja osoite yleisö, kokeile tätä harjoitus. (Varmista vain tallentaa itseäsi, kun harjoitellaan.) Sinut yllättynyt siitä, kuinka paljon helpompi on kohdata todellinen.
.