*** Kehittää Power Of Presence pakottaa huomiota, kun puhut Groups

Kaikki puhuvat salaisuus lain vetovoima vetää asioita haluat elämääsi. Haluan puhua eri vetovoima – voiman läsnäolo pakottaa huomiota, kun puhut ryhmissä tai toisten edessä. Tämä vetovoima on kyky vastaanottaa virtauksen huomiota kuulijoita niin että toiset ovat houkutelleet kiinnittää huomiota, kun puhut.

Kun puhut ryhmissä tai edessä ryhmissä voit aistia että te tehdä aito yhteys ja että kuuntelijat pidetään haltioitunut huomiota? Jos ei, voit kehittää voimaa läsnäolo auttaa sinua houkutella ja pakottaa huomiota muiden. Kun olet läsnä, voit pitää huomion toisten helposti.

Olotila on mielessä, että täällä nyt, tässä hetkessä. Kaikki näkökohdat olemuksenne – fyysinen, psyykkinen ja emotionaalinen – keskittyvät yhdessä, mitä nyt tapahtuu. Kun olet niin keskittynyt, voit henkivät vahvasti läsnä muut voivat tuntea ja joka houkuttelee niiden huomion sinulle.

Usein kun ihmiset puhuvat ryhmissä tai muiden edessä, heidän huomionsa on jaettu niin, että niiden läsnäolo ei ole tarpeeksi vahva pitämään huomiota. Kun yrittää toimittaa tärkeän viestin, olet ehkä ollut kokemusta tunne fyysisesti jännittynyt, kokee emotionaalista ahdistusta ja ajattelu et voi sanoa sitä oikein. Huomiota jaettu useisiin suuntiin. Ei ihme, ihmiset eivät näytä maksaa huomiota!

Tässä muutamia keskeisiä käsitteitä, jotka auttavat sinua kehittämään läsnäolo ja luoda laadun yhteys, joka houkuttelee tai vastaanottaa virtauksen muiden &'; huomion.

1. Maadoita kehosi kokea tunne läsnäolon. Päästä ulos kuin pää ja saat kehoosi. Viljellä kyky rentoutua henkistä huomiota alas kehon aina jalat. Kuvittele sulattaa energiaa päästäsi ja anna sen virrata alas täyttämään koko kehon. Karilleajo kehosi luo tunteen luottamusta, voimaa, vakautta ja tietoisuus on nykyhetkessä. (Jos tuki pohjakosketuksen, check out my Maadoitus Liikunta CD- tai haettavia ääni-.)

2. Selvittää, missä olet jännittynyt ja lohko energiaa kehon kun tulee huomion keskipiste. Jos koet pelkoa ja ahdistusta puhua muiden edessä, sinulla on mahdollisuus olla yksi vaikuttavat kaiuttimet. Tämä johtuu siitä, sinulla on vahvoja tunteita! Tunteesi ovat pintaan, jossa ne voidaan käyttää luomaan todellista emotionaalinen yhteys muiden kanssa. Pelko julkinen puhuminen on vain intohimo energiaa, joka on estetty elimistössä ja ei saa virrata vapaasti. Tutustu jännitys on huomion keskipisteenä uteliaana sijaan itse tuomion. Anna itsellesi lupa tuntea jännitystä ja kokea sen, kunnes se vapautuu osaksi virtausta. Saat paljon enemmän tästä, osoitteessa www.TransformStageFright.com.

3. Anna toisten nähdä todellisen itsensä sijaan ulkonevat kuva, jonka haluat heidän näkevän. Päästä irti tekemällä heidän ja heidän kanssaan. Luo tyyli puhua perustuu siihen, että kuka todella olet mieluummin kuin kuka luulet pitäisi olla. Aidompaa olet, sitä enemmän ihmiset tuntevat vetoa teitä.

4. Integroida todellinen, “ hetkessä &"; tunteet osaksi viestintää tai esityksen ilman itse tuomiota. On todellinen heidän kanssaan, jotta jotain todellista voi tapahtua teidän välillänne. Don &'; t pelkää sanoa, “ Te tiedätte, joka kerta, kun puhun ryhmissä tunnen jännitteitä, koska haluan tehdä hyvää työtä kommunikoida kanssasi. &Rdquo; Tämä luo läheisyyttä kuulijoita.

5. Hengitä. Tarkoitan todella hengittää. Ottaa syvään henkeä, nopea Hengitä, hidas Hengitä, kunnes rentoutua. Hengitys auttaa aivot oxygenize ja rentouttaa kehon. Se laajenee sisäinen tunne itseään niin koet meditator &'; s korkea, tunne on korkea elinvoimaa. Vietä 10-15 minuuttia hengitys ennen esityksen.

6. Saa "yleisö" luoda sähköä. Käytä "pehmeän silmät" tehtäessä katsekontaktia. Käytä silmäsi näyttävät kevyesti ihmisiä. Kuvittele juot kuuntelijoille kautta silmiin. Avaa itsesi ottaa ihmisiä ja saavat virtaa heidän huomionsa. Tämä pienentää niitä vastustetaan ja kiinnittää ne sinulle magneettisesti. Don &'; t pelätä pumpataan ylös yleisöä varten. Sen sijaan, salli yhteyden ja sähkön rakentaa kuin saat ne.

7. Päästä perfektionismi. Luopua ajatuksesta, että sinun täytyy olla täydellinen tai sanoa sen täydellisesti ollakseen tehokas. Tehokkuus ei ole kyse suorituskykyä. On mitä tapahtuu kuulijoita seurauksena kuka olet heidän kanssaan. Jos niitä muuttunut parempaan teidän viestintä, niin olet ollut tehokasta, ja se riittää.

8. Olla heitä varten. Tee viestintä tai esityksen noin palvelevat heitä, ei noin suorituskykyä. Laita itsesi aseman, jossa se on jakaa kokemuksia, tietämystä, ja viisautta.

9. Valitse rakastaa heitä mieluummin kuin huolestuttavaa, jos he pitävät sinusta. Laajenna rakkautta ja hyväksyntää heille ja antaa heille luvan vastaanottaa sitä tai ei. Tämä on hyvin voimakas tilaa, josta kommunikoida.

10. Puhu yksi-yhteen, jopa suuri ryhmä. Tee yhteydessä yksi henkilö kerrallaan. Keskustella yhden henkilön, sitten toinen, sitten toinen. Kun teet niin, jokainen tuntee, että yhteys heidän kanssaan henkilökohtaisesti.
.