Anger Management ohjausta ja recommendations

Anger ja sen hallinta.

ymmärtäminen ja täytäntöönpanosta Vihan hallinta ei ole kovin vaikeaa! Se &'; s todella pohjimmiltaan vaivatonta. Yhteiskunta että elämme taipumus tehdä se monimutkainen; seurauksena siten, että olemme kasvaneet ja socialized. Me &'; uudelleen täällä kertoa teille, että voit onnistuneesti hallita viha, mitä nykyinen tilanne on! Aikana tämä e-kirja, puhumme tärkeää asettaa itse ensin, sekä saada voit muuttaa määritelmää tulossa itsekeskeinen. Erittäin tehokas raja asetus lisäksi keskustellaan.

Joten Käytät uudelleen todennäköisesti miettinyt, mitä vihaa ja viha hallinta on? Pohjimmiltaan viha on negatiivinen tunne, joka tuo muutoksia oman &'; henkinen tila &' ;. Se voi kestää 1 sekunti, 1 minuutti, 1 tunti tai kauemmin. Se johtaa usein miehiä ja naisia ​​jännittynyt ylös, tulossa lannistunut ja ruoskia. Vihan hallinta on kyse tunnustaa tunteita, vihaa ja ilmaista se rakentavalla tavalla ja liikkuu kanssa elämässänne! Tämä voidaan tehdä valikoima eri tavoin ja tämä eBook sarja antaa sinulle työkaluja sujuvasti hallita vihaa.

Tämä e kirja on itse asiassa noin muokkaamalla yhteydessä tai tapoja ajatella vihaa ja vastauksia sitä. Sinun täytyy ymmärtää, että tähän saakka ajan, miten voit käsitellä vihaa ja että ajattelee Anger Management ei toimi. Huomaat tarvitset apua. Ja merkittävin tapa, että tämä e-kirja auttaa on muokata yhteydessä tai siten, että uskot noin vihasi ja vihan hallintaa.

Nyt Don &'; t julistaa kaikki vaihtoehdot sinun Anger Management olosuhteet – jokainen käyttäjä on selvä. Mutta mitä voimme sanoa on, että tutkittaessa tämä kirja, sinulla on ton eri mielipiteitä tukea teitä ymmärtämään ja säädellä vihasi. Jotkut näistä ideoista luo hyvin yksin, sisältöön perustuvia vaihtoehtoja sinulle. Vaikka muut strategiat voi näkyä hieman enemmän epämääräinen ja sinun täytyy miettiä, miten aiot toteuttaa niitä. Ja tämä on myönteinen asia!

Miksi teimme päätöksen luoda tämän oppaan sarja?

ei tehnyt &'; t tarkoitus luoda oppaan Anger Management … … .. Anger Management valitsi meidät! Niin klikki kuin se näkyy, esiintyvyys viha sen eri muodoissa ajoi meidät puuttua tähän perusedellytys. Olen alkanut minun psykologian käytännössä noin pari vuotta sitten ja olen aivan yllättynyt siitä, kuinka suuri ongelma viha on yhteiskunnassa. Huomasin, että avulla nähdä asiakkaiden päivästä toiseen, että viha johto oli valtava huoli siitä, että sekä miesten että naisten ja kotitaloudet, joissa ottaa selviytymään. Ja että valinta oli jatkuvasti aivan sama. Joten Anger Management varmasti valitsi minut ja siksi olemme tehneet päätöksen luoda tämän e-kirja. Ja ideat lahjakas teille tänä e kirjasarja. Kaikki ehdotukset ja strategioita, jotka ovat työskennelleet annetaan nyt sinulle tämän e-kirja sarjassa. Joten se on paljon enemmän kuin meidän lausunnon Anger Management lähestymistapoja. E-kirjasarja tiedot mitä todellisuudessa suorittamia muita henkilöitä. Vain ole mikään ihmisen, mutta kaikki minun asiakkaille.

Vihan hallinta

Vihan hallinta saada apua tarvitset! Anger Management
.

Stressinhallinta

  1. Art Parantaa: Power of Art Therapy
  2. Be Here Now menestyäkseen Now
  3. Get Stressi Relief
  4. Vähemmän stressiä - enemmän iloa - Making Healthy Choices
  5. Stressi ja Food - yksinkertainen muutos teidän ruokavalio antaa Voima Voit Need
  6. Parempia tapoja selviytymään stressistä: tiesi ulos Myrkyllinen Triangle
  7. Paras Stressi Busters varten Men
  8. Stress Free Business Travel
  9. Käytä Nämä neljä Tekniikat vähentää stressitekijöitä Life
  10. Vinkkejä Miten lievittää stressiä ja Depression