Lama sai korostitte - Secrets Transform stressiä Success

Oletko tietoinen tapoja, jotka sabotoida menestystä? Tehdä nämä tavat tehdä sinusta tuntuu stressaantunut? Jokaisella on stressi ja sabotaasi tapoja ja kuinka hyvin voit hallita stressiä tarkoittaa ero onnistumisen ja epäonnistumisen elämässäsi, ja suhde. Seuraa näitä helppoja salaisuuksia löytää menestys painikkeita, hallita oman toimia, ja lisätä itsellesi onnistuneeseen elämään.

• Ota viiden minuutin tauko. Koko päivä pysähtyä ja arvioida, miten olet tunne. Huomaa, jos sinulla on tunne ärtynyt. Ota viiden minuutin tauko ja kävelymatkan päässä työpöytäsi. Ottaa reipasta kävelyä ympäri toimistoa ja tai kävellä portaita. Näe itsesi rento koko loppuvuoden sinua päivin ja hallita omaa sanojen ja tekojen. Valitsemalla rauhallinen voit valita sanojen ja tekojen.

• Suorita eräänlainen teko. Tee jotain sellaista joku, joka ei ole normaalia uskottu. Jos on joku toimistossa, joka näyttää ne voisivat käyttää hymy-tehdä jotain hullua. Nauramaan itsellesi ja auttaa heitä keventää ja hymyillä. Laki antaa ilman odotuksia palkita avaa sydämesi ja tekee sinusta tuntuu hyvältä. Nauru on paras lääke saatavilla, ja vapauttaa uplifting endorfiineja.

• Kehittää huumorintaju ja oppia nauramaan. Useimmat ihmiset, jotka ovat erittäin stressaantunut tai masentunut ovat perfektionisti ja vaikea nauraa teoistaan, toiset, ja elämä itse. Heistä tulee kriittinen itsestään, kaiken, ja kaikki heidän ympärillään. Opi keventää ja luopua kriittinen "sisäinen tuomari". Koska ankara itsellesi on tapa, joka saa sinut vaikea elää, ja vaikea henkilö työskennellä. Kun opit keventää sinusta tulee vahvempi joukkuepelaaja ja ilo olla kumppanina. Tämä uusi ajattelutapa voi houkutella menestys kuin pidät eniten myönteinen näkemys elämääsi.

Passion ja menestys tulee, kun elää mielessä, että aitoja ja tietää, mitä tekee sinut onnelliseksi. Kun opit keventää ja nauraa useammin löydät menestys, intohimo, ja onnea kasvaa elämässäsi. Ihmiset vieraile retriittejä ympäri maailman löytämään sisäisen rauhan, onnellisuuden ja takaisin heidän intohimonsa klikkaa tästä saadaksesi tietoja meidän ympäri vuoden retriittejä http://www.retreatandheal.com/retreats.html. Anna meidän auttaa muuntaa sabotaasi tottumukset ja auttaa kohdistamaan kanssa menestystä napit!

© tekijänoikeus Annie B Lawrence, FT, CHT.

ILMOITUS: artikla (t) voidaan julkaista maksutta asiaan liittyville verkkosivustoille, kunhan Tekijänoikeudet ja tekijä luonnonvarojen laatikko ovat mukana; ja KAIKKI Hyperlinkit pysyvät ennallaan ja aktiivinen.
.