Vastata Kyky - 3 Tapoja Stop reagoiminen ja Käynnistä Responding
On upea voima ulos maailmaan tänään, ja se on voima, joka useimmat ihmiset eivät edes tiedä, on töissä. Joka päivä sadat ja tuhannet ihmiset tehdä valintansa ei anna tämän voiman työtä niiden hyväksi, sen sijaan valita vaikeampaa polku. Se on näkymätön, aineeton, ja salaperäinen, mutta se on yksi tehokkaimmista asioita tässä maailmassa on koskaan tuottanut, voima, joka puhun on vastuu. Vastuullisuus on maaginen voima, joka voi ja muuttaa elämäsi, se on syy, joka johtaa siitä, että haluat. On vastuussa on kyse ajattelun ja vallan, se on myönteinen asia, sillä itse asiassa se on KAIKEN! On kaksi osaa tähän suuri sana, ensimmäinen on "Respons", joka on eräänlaista Englanti sana vastaus, joka tulee latinan "responsum", joka on määritelty "vastaus". Toinen puoli on "vuus", joka on muunnelma sana "kyky", joka tulee latinan "habilitas" tarkoittaa "aptitude" tai "helppo hallita". Operaattorin nämä kaksi sanaa yhteen luo vastuuta, joka jaoteltuna juurilleen kirjaimellisesti tarkoittaa vastata kanssa aptitude, tai vastata kyky. Sana on sekoitetaan noin Englanti kielellä tarkoittamaan jotain täysin erilaista, rohkenen sanoa on kierretty tarkoittamaan jotain, joka antaa sille tällaisen negatiivinen sävy, että ihmiset yrittävät sitä vierastaa, kun kuulet sanan vastuu se yleensä tarkoittaa "täyttää teidän velvoitteita", joka tekee kaikki punastumaan. Mutta se ei ole mitä sana tarkoittaa, kuten edellä on todettu vastuu tarkoittaa, että voit vastata tilanteisiin ympärilläsi kanssa aptitude, tai kyky että sinulla on tällä hetkellä. Mikä se on erittäin ydin vain tarkoittaa omistaa vastaustasi. Omista tekosi. Tämä on osa, joka tekee niin valtava ero elämääsi, oma tekosi. On vastuussa ei tarkoita, että me kävellä tunne painoi velvoitteet että olemme kohdanneet elämässä, se tarkoittaa, että me hyväksymme tilanteen, mitä se on ja päätämme vastata pikemminkin kuin reagoida tilanteeseen. Yläasteella tieteen opimme, että eläimet reagoivat mukaisesti vaistot. Uskon ihmisinä me usein tehdä samoin, suhtaudumme ärsyke sijaan vastata siihen, näet reaktio tarkoittaa yksinkertaisesti tehdä uudelleen. Ja tämä on mitä teemme, me reagoivat ärsyke uudelleen ja uudelleen ja uudelleen, kunnes meistä tuntuu siltä, että meillä ei ole valvoa vastaus. Mutta tämä on, jos me eroavat suurin osa eläinten ystäviä, me itse asiassa eivät ole valvoa vastauksemme, ja että voimme aina tehdä parempi vaihtoehto, eikä vain reagoimalla ympäröivään maailmaan. Vaikea asioita tapahtuu, ja siellä joskus ole selitystä, mutta meillä on aina mahdollisuus, onko annamme myönteisen tai kielteisen vastauksen. Tässä on 3 nopeita tapoja muuttaa reagoimasta vastaamasta. 1. Ajattele sitä - mitä se on olet tekemisissä ajatella sitä alusta loppuun, mieti sitä teidän näkökulmasta, ajattele sitä toisen henkilön näkökulmasta. Ajattele sitä ulkopuolinen tarkkailija näkökulmasta. Miten se näyttää nyt? Onko se näyttää erilaiselta? 2. Luettelo 4 tapoja voisitte vastata - voit tehdä tämän hyvin nopeasti päätäsi hetken mielijohteesta, tai kirjoita se paperille, jos sinulla on aikaa, tarkoituksena on osoittaa itsellesi, että voit tehdä valinta 3. Valitse vastaus, joka tuo eniten rauhaa teille - Tämä voi olla aihe toisen kerran, mutta rauha on aina parempi kuin ahdistusta, aina. Joten tee rauhallinen valinta. ON nopeasti huomata, rauhallinen valinta koskaan sisältää kostoa, ja liittyy aina anteeksi. Kolme yksinkertaisia asioita, kolme vaihetta valita oman vastauksen. Kokeile, ja voit alkaa tuntea valtaa, että et ehkä koskaan ennen kokenut, ja että on voima omaa vastuuta. Sinulla on kyky reagoida kaikkiin tilanteisiin tavalla, joka tuo sinulle pysyvää rauhaa ja onnea, ja että on mitä elämä on kyse.
.
Stressinhallinta
- Haluatko poistaa teidän stressi? Pidä Reading
- Oireita Stressi ja miten hallita Stress
- Valitse viisaasti Grasshopper
- Kolme sanaa Se voi muuttaa Life
- Stressin vähentäminen strategiat Varattu Naiset: Nopea Stress Relief Vihje: Ota Ten
- Voisitko olla oma pahin vihollinen?
- Ei vikaa De-Stressing
- 6 Vinkkejä lievittää Back-to-school Stress
- Myrkyllinen syyllisyys, Terve Guilt
- Käytä Stressi Your Advantage