Clobbering Overhwhelm 7 Helppo Steps

Yksi määritelmät hukuttaa on haudattu tai hukkunut alle valtava massa.

tuntuvat tutuilta?

Oma tietyn merkkiset hukuttaa on enemmän kuin ... tukahduttava ihoa indeksoinnin hulluutta. Käytin olla rakastajatar hukuttaa. Epämukavuus oli voimakas ja silti siellä oli kiire mukana vetämällä pois mitä tuntui mahdotonta. Kesti vuosia tutustua vahinkojen aaltoilu aiheuttamia kaikki turhaa stressiä.

Hyvä uutinen on, voit oppia minimoida tämän lamauttava tunne kohtaamalla mitä tapahtuu ja ryhtyä toimiin; kuin voimistelija on vaa'anvarsi, ottamalla yksi askel varma askel toisensa jälkeen.

Toki toimenpiteitä Go ... Be ... Flow ... asenne.

Useimmat solopreneurs ja yrittäjien pelaan ovat intohimoisia, lahjakkaita ja riskejä kaihtava ihmisiä, jotka ovat todella hyviä, mitä haluan soittaa, yhdistävät pisteitä. Niiden kyky koordinoida ideoita, ihmisiä, paikkoja, hankkeita ja yhteisvaikutukset energia on ällistyttävää. Heidän innokas tunnetta tietäen yhdistettynä puhdasta hillitön tunne ilmenee suuria mahdollisuuksia.

Nämä hieno ominaisuudet ja mitä tuntua rajattomat mahdollisuudet voi olla häiritsevä.

Miksi?

koska ihmiset tämän kaliiperi voi tehdä mitään.

Liittäminen pisteitä on siunaus, jos yrittäjä on tajuissaan tarpeeksi soveltaa hänen yhteyden lahjakkuutta omaan "rikkaruohot" elämäntilanteeseen.

HA!

Oppiminen mennä virran on valtava piristysruiskeen. Tietenkin se auttaa päälliköksi pitkälle "Power of Now" Eckhart Tolle kuten olen näppäilemällä tähän tehtävään.

Practice liikkuvat läpi elämän armon ja Clobber hukuttaa sisällyttämällä joitakin näistä ajatuksista:

1. Ota tahallinen toiminta valitsemalla ja tarkistamassa prioriteettinne joka viikko. Kohdennetuilla toimintojen avulla pysyt teidän pyrkimys.

2. Suorita äärimmäinen itsehoidon. Tämä voi tarkoittaa aikalisä saada hiustenleikkuun, hieronta tai liota kylpyamme. Kestää jonkin yksin aikaa lukea hyvää kirjaa, kävellä ja päästä pois päästäsi.

3. Visualisoi ihanteellinen saavutus, ja sitten tehdä luettelo tehtävistä, joita voidaan käsitellä silta ja kulkea minne haluat olla luonnollinen virtaus asioita.

4. Selvitä, mitä hankkeita voit siirtää. Pyytää apua on vapauttaa.

5. Poistaa turhia tehtäviä ja toimintoja. Tee mitä ehdottomasti, ja roskaruokaa mikä ei ole ehdoton välttämättömyys. Salli itsesi sanoa EI.

6. Anna itsellesi kunniaa kaikille mitä teet täydellisen.

7. Puhu luotettava ystävä, elämän valmentaja tai mentorina. Get selkeys olemalla ihmisten kanssa, jotka ihailla, jotka ovat hyviä hallita stressiä.

Seuraavan kerran olet tunne valtasi tunne lähestyvästä Doom, ottaa
syvään henkeä, koota ajatuksiasi ja anna clobbering alkaa.

Toiminta parannuskeinoja pelko!
.