Stress Relief - Teollisuus itsensä aiheuttama Stress

Stress Relief – Teollisuus Self aiheutettu stressi

Stressi on suurpääoman Länsi yhteiskunnassa. Elämme mitä pidämme kiireistä elämää, että prime meille stressiä. Että stressi, niille, jotka tunnustavat sen läsnäolo edellyttää helpotus. Olemme kilpailukykyisiä kuin todellinen tarve, ja että liian pumput enemmän stressiä us. Elämme elämää, jotka ovat vailla hengellisyyttä, ja jonka avulla stressin tunkeutua syvälle jokapäiväistä olemassa, usein vaeltaa hallitsemattomasti koko mielemme ja elimissä.

Meidän materiaali maailmassa, ei ole ihme, että stressi helpotusta on tullut suurta liiketoimintaa. Stressi on tullut tavanomainen Länsi yhteiskunnassa. Enimmäkseen, se on itse määrätä, valmistus modernin länsimaisen elämäntavan. Yleisesti ottaen paljon stressiä kokenut Euroopassa, Pohjois-Amerikassa ja Australiassa, on itse määrätä. On merkkejä myös, että muissa rikkaissa maissa, kuten Japani ja Etelä-Korea, sama asia tapahtuu.

Lähes 5 vuotta sitten lähdin Englantiin elää Filippiineillä. Aikani täällä on opettanut minulle paljon stressiä ja sen käytössä Englannissa ja muissa länsimaissa. Oma oppiminen on tullut kolmella eri tasolla:

1. Henkilökohtainen Stress Relief
Muistelen täysin selvä ensimmäinen vierailuni Filippiineillä, ja varsinkin ensimmäinen vierailuni Palawan, jossa olen nyt ratkaistu. Muistan ihana tunne minulla oli, on elossa, sopusoinnussa itseni, ja täysin stressitön. Kuten monet Englannissa, olin asunut monta vuotta zombie, kuten olemassaolon, yrittävät ansaita rahaa, ja työskentely muiden ihmisten. Usein työmatkoja pitkät etäisyydet ja monta tuntia, olin vähitellen kadottanut tunteen olemassaolon yksilön. Jotkut helpotusta, joka oli tullut kun pystyin oman yrityksen kanssa ex-vaimoni, ja sitten siirtyä kauniilla paikalla etelärannikolla. Että helpotus ei kestänyt kauan, kun avioero ja kaikki sen seurannaisvaikutukset toi uudesta noususta stressiä.

Kun saavuin Palawan, toisessa osassa kolmen viikon oleskelun Filippiineillä, että oli kaikki mennyt. Making päätös tulla ja asua täällä pysyvästi oli helppoa, ja se tehtiin täysin selkeys ja täysin tietoisena. Keskustele välitöntä helpotusta stressiin.

2. Stressi Perspective - Aito stressiä todella huono
Stressi on ollut noin, ei ole epäilystäkään, koska varhain mies asuivat luolissa. Stressi selviytymisen. Juuri totta stressiä, tai pikemminkin perusteltua stressi, on noin. Tarve hengissä, metsästää aterian, puolustautua hyökkäyksiä vastaan.

Useimmat perheet Filippiineillä ovat erittäin huonot. Tarkoitan, todella huono, ei se, mitä me Englannissa osin kuin huono. Köyhä ihminen Englannissa näyttäisi hyvin rikas monille filippiiniläisiä. Useimmat Filipino perheet asuvat asunto-oloja, jotka eivät saa pitää puutarhakatoksestani Englannissa. Vaikka nälkään ei ole yleensä ongelma, aliravitsemus on yleistä. Monet perheet eivät tiedä päivästä toiseen, jos ne on tarpeeksi ruokaa. Jos joku perheessä on sairas, monet eivät pysty maksamaan lääkäreille maksuja tai sairaalassa maksuja. Se on perusta perusteltua stressiä.
On tosiasiallista laajuutta stressiä täällä Filippiineillä, ja tietenkin se on olemassa. Toisin kuin Englannissa, vaikka se ei yleensä itse aiheutettu yksilötasolla. Useimmat ihmiset voivat edelleen olla vieraanvaraisia, hymyillä, ja kiitämme mitä he eivät ole. Anteliaisuus köyhien aina vakuuttaa minut. Se on nöyryyttävää kokemus todistaa.

Asuminen täällä on tehnyt minut tuntemaan syyllisyyttä kotimaani, että se on täynnä stressiä, ja että stressi helpotusta on niin suurta liiketoimintaa. Stressi kotona Englannissa oli tarpeetonta, ja syntynyt ahneus, materialismi, ja täydellinen keskittyminen itse. Olen kiitollinen filippiiniläisiä auttaa minua esittämään, että oikeisiin mittasuhteisiin.

3. Henkisyyttä Stress Relief
täällä Filippiineillä, ihmiset pääsääntöisesti on avoimet sydämet. Ne ovat luonteeltaan hengellinen, kuten ovat monet Aasian kulttuureissa. Monet länsimaalaiset olisi jättää sellaisia ​​avoimia heartedness kuten naiivi, primitiivisiä, viattomuutta, ja tietämättömyys. Juuri nämä länsimaalaisia, vaikka, jotka asuvat tietämättömyydestä. Tietämättömyys itsestään ja mitä niiden ihmiskunta pystyy.

Olen alkanut uskoa, havainnosta sekä Englannissa ja Filippiineillä, että sallimalla sinun hengellisyyttä lisääntyisi luonnostaan, stressi vähenee. Exploring hengellinen keinoja aidsin näkökulman omaan elämään. Hengellinen keinoja ovat tärkeä lähde helpotusta stressiin, osittain positiivisen reaktion ne voivat tuoda sisällä yksilön elämän, ja osittain aukkojen täyttäminen yksilön olemassaolon, jotka muutoin tulvisi negatiivisia ajatuksia, ja näin itsenäisten aiheutettu stressi.

Suuri osa Länsi stressiä, uskon, tulee disassociation merkittävältä osalta omaa ihmisyyttä. Länsi elämä on tullut perustuu minimaalinen osa ihmisen luonnetta, pieni osa soveltamisalan ihmisen aivoissa.

Toisin sanoen, Länsi-elämä on tullut täynnä tyhjyyttä. Suuri osa itse aiheutettu stressi johtuu, että mitätön.

© Roy Thomsitt 2005
.