Mitä Aromaterapia eteeriset öljyt?

Aromaterapia on hoitomuoto, joka käyttää olennaista kasviöljyjä ja muut ilmaiset luonnollisia ainesosia varten fyysisen sekä psykologinen hyvinvointi. Eteeriset öljyt viittaavat olemus kasvien tai puhtaimmassa otteen.

Aroma kasveista kuten Jasmine, lime, ylang-ylang ja kamomilla on rauhoittava vaikutus hengitettynä keuhkoihin. Fyysisesti, kun aromi on hengitettynä, luonnossa esiintyviä kemikaaleja tuoksu tuo välittömästä terapeuttinen vaikutus kehossa. Esimerkiksi eukalyptus öljy auttaa lievittämään oireita ruuhkia ja nenän lohko. Aromi eteerisiä öljyjä myös laukaisee tiettyjä reaktioita aivoissa. Esimerkiksi, sitrushedelmien tuoksu kalkin auttaa parantamaan tunteita onnen ja iloisuus.

Kun levitetään iholle, aromaterapia eteeriset öljyt imeytyy suoraan verenkiertoon. Siellä ne auttavat kehon kauneus, hygienia ja terveys. Aromaterapia eteeriset öljyt voidaan sekoittaa luoda muita aromeja. Joskus nämä öljyt sekoitetaan muiden öljyjen varten tietyn terapeuttisen sovelluksen. Tällöin eri eteeriset öljyt sekoitus täydentävät toisiaan luoda erityinen sellainen vaikutus kehossa. Synergisesti öljyt katsotaan olevan suurempi yhteensä vaikutus kuin vaikutus minkä tahansa öljyä työskentelemään itsenäisesti.

Aromaterapia eteeriset öljyt ei voida soveltaa suoraan iholle, koska nämä puhtaat tiivisteet ovat hyvin vahvoja. Jopa laventeli ja teetä, joka on lueteltu öljyjä, joita voidaan käyttää laimentamattomana saa käyttää laimentamattomana vain hätätapauksissa. Lapputestiin suositellaan, ennen kuin aloitat öljyä. Jotkut aromaterapia eteeriset öljyt on paras välttää, jos olet raskaana tai kärsiä sairauksista, kuten astma tai epilepsia.

Kaikki aromaterapia tuotteet ovat täysin puhtaita. Monet tuotteet saatavilla markkinoilla väittävät, että ne on valmistettu luonnollisista ainesosista. Näitä tuotteita ei ehkä ole 100% luonnollinen. Kokonaisvaltainen aromaterapia ei hyväksy käyttää mitään synteettisiä materiaaleja. Tuotteita, jotka sisältävät synteettisiä tai keinotekoisia osia saadaan vain murto vaikutus verrattuna ne, jotka sisältävät puhtaita aromaterapia eteeriset öljyt.

Yksi tapa varmistaa, että tuote ostat on puhdas ja luonnollinen on ostaa maineikkain jälleenmyyjältä. Käyttäjät voivat myös tarkistaa etiketissä tunnistaa onko tuote sisältää keinotekoisia hajusteita. Kuitenkin jotkut myyjät puhdasta aromaterapia eteeriset öljyt ei voi luetella kaikki ainesosat, koska he haluavat suojella salainen sekoitus. Siinä tapauksessa, voit löytää lisää tuotteesta puhumalla myyjän kanssa tai heidän edustajansa.
.

Stressinhallinta

  1. Stressin vähentäminen: Vinkkejä selviytyminen Stress
  2. Oletko Matka katkaiseva Point?
  3. Moralisoivat itseämme Humor
  4. Miten estää Scar Tissue
  5. Työn ja yksityiselämän tasapaino: me kaikki haluamme yksi?
  6. Siirrä Muscle, Muuta Thought
  7. Oppia rentoutumaan viidessä minuutissa Less
  8. Toimitusjohtaja Stressi päättyy Relationship
  9. On jo aikakin: Living In pohja Hourglass
  10. Amazing Stressi ratkaisuja pienille Spaces