Työn ja yksityiselämän tasapaino: me kaikki haluamme yksi?

Työn ja yksityiselämän tasapaino on hyvin paljon ja '; IN &'; lause ja jos olet kuten useimmat ihmiset olet luultavasti sanoa haluat paremmaksi.

Mutta mitä me tarkoitamme &'; työn ja yksityiselämän tasapainon &'; ja me todella haluamme yksi?

Yleensä työn ja muun elämän tasapaino katsotaan tarkoittavan joiden elämä koostuu sekä työn ja ei-työtoimintaan - pyrimme ansaita rahaa maksaa ne asiat, jotka meidän ja haluat elämässä, ja viettää aikaa kuin työtehtäviin rentoutua, ladata akkuja ja teemme sitä, mikä nautimme elämässämme, onko viettää aikaa meidän perheen, käyttäessään, ystävien kanssa seurusteluun, kun lomat, yrityksen harrastus tai viettää hiljaista aikaa yksin.

Ongelma on, että monet ihmiset sanovat haluavansa työ- ja yksityiselämän tasapaino, mutta lopulta halua olla yksi. Mistä tämä johtuu?

Ensinnäkin jokaisella on erilainen ottaa mitä heidän työelämän tasapainon on. Vaikka se voi olla hyödyllinen harjoitus Arvioi itse 10 suhteen, kuinka paljon käyttämäsi aika, kehittää suhteita, kehittää itseäsi ja rakentaa oman talouden jne. Totuus on, että ennalta määrätyn mallin täydellinen työelämän tasapainon vain doesnt &'; t sovi kaikille. Sinulla on erilainen arvomaailma (mikä on sinulle tärkeää) seuraavasta henkilön niin taas viettää aikaa käyttäessään saattaa olla luettelon kärkeen rentoutumiseen, menee ulos juhlimassa ystävien kanssa vain ei ehkä tulla yhtälö.

Toiseksi monet ihmiset ovat, mitä he katsovat olevan huono työelämän tasapainon, koska heillä on jäävi leikkiä. Esimerkiksi jos olet äiti voi toisaalta haluavat viettää enemmän aikaa perheen kanssa, mutta toisaalta tuntuu teistä tarvitsee työskennellä kovemmin säätää perheellesi, erityisesti yhä materialistinen maailma.

joten jos haluat työ- ja yksityiselämän tasapainon avain aluksi on todella ymmärtää, mitä on sinulle tärkeää, ja tämä joskus voi olla vaikeaa. Työskentelen paljon yrittäjiä, jotka näennäisesti on kauhea työ-elämän tasapaino, työ- kaikki tuntia eikä koskaan näennäisestä viettää aikaa kotona. Pinnalla kyllä ​​ne valitsevat työskennellä ympäri vuorokauden, koska he rakastavat sitä, mitä he tekevät … mitään vikaa. Kuitenkin ongelmia syntyy mutta kun ne joko palaa loppuun, koska ne ovat laiminlyöneet viettää aikaa uudelleen latauksen akkuja, on sydänkohtaus, koska he eivät ole kokki terveellisiä aterioita tai ottaa liikunta tai he ovat menettäneet ystäviä ja perhe, koska nämä suhteet ei pidetty ensisijaisena.

Joten jos olet ajatellut saada työ- ja yksityiselämän tasapainoa on useita asioita, sinun pitäisi harkita:
1.Decide mikä on todella tärkeää sinulle … ajatella mitä rakastat tehdä elämässäsi mutta myös ajatella niitä asioita, jotka ovat sinulle tärkeitä, että otat itsestäänselvyytenä.
2.List nämä alkuun elämän prioriteetteja ja pisteet itse 10 suhteen, kuinka tyytyväinen olet tällä alalla elämäsi.
3.Identify mitään, että pidätte olevan pieni ja miettiä mitä haluat tehdä parantaa että elämäsi alueella.
4.Take toiminta … mikään tästä ei mitään hyvää ilman toimintaa, mutta jos toimet perustuvat mikä on todella tärkeää sinulle sitten olet todennäköisesti saavuttaa mitä haluat.
.

Stressinhallinta

  1. Siirtyminen Focus: Kaksi tärkeitä Näppäimet käsittely Pressure
  2. 10 tapaa poistettava Stress
  3. 5 Muistettavaa hoidat You
  4. Voittaa Stressi Easy Way
  5. Miten lahja Connection voi auttaa Boomers vähentää Loma Stress
  6. Oireita Stressi ja tapa hallita Stress
  7. Kuinka vähentää Teen Stressi: Vinkkejä Relief
  8. Yksinkertaisia ​​tapoja vähentää Stress
  9. Life vuoristorata - Miten Slow Down Fast Times
  10. Kuusi Todistetusti Holiday Stress Relief Tips