Oletko koira Bone?

Oletko koskaan yrittänyt saada luun pois koira, joka on vakaasti päättänyt tarttumalla siihen? He upottaa hampaansa luuhun ja pidä. He pureskella sitä voi leikkiä sillä tuntikausia ennen kävelyä pois tai hautaamalla se jonnekin.

Se &'; s miltä minusta tuntuu joskus, kun I &'; m pitää kiinni jotain, että minulle &'; t julkaisu. Voin viettää valtavasti aikaa ruminating sen yli, jatkuvasti tarkistamassa se mielessäni, korostaa itseni ulos ja tuhlaa paljon energiaa jotain, joka on usein pois minun ohjaus!

Otetaan esimerkiksi kun jotain menee pieleen tietokoneeni. Käytin viettää tuntikausia yrittää korjata tietokoneen ongelma. Yritän kaiken voin ajatella korjata ongelma, kun vihdoin ymmärtää Tarvitsen apua ja minun täytyy kävellä pois kunnes apu saapuu. Tietenkin, toisin kuin koira leikkii luu, I &'; ve saanut niin stressaantunut ja sekoitetaan, että minun täytyy rauhoittua!

Muutama päivä sitten isännöi Personal Development Carnival Lyman Reed. Vietin päivää menee yli artikkeli huomautukset ja teki minun valintoja. Kirjoitin ylös koko postitse lisätään kaikki trackback linkkejä, lähetti sähköposteja kaikki vastaajat, aikaleimattu niin se olisi lähettää ajoissa. Kaikki oli valmiina. Ja sitten, bam. Blogimallin laski. Toiselle &'; s silmät, he eivät huomaa sivun näytti hauska. Näin sen heti.

Oli sunnuntai, ja en voinut &'; t päästä minun web-suunnittelija. Yritin nippu asioita toivoen se palauttaa. Ei muutosta, avasin ja sulkea selain sormet ristissä, että se oli tietokone häiriö. Olen pelannut muutamia asioita Wordpress. Mitään. Yritin joukko enemmän asioita ja näin, miten kiinni olin saada. Ja tajusin ei ole mitään muuta voin tehdä tänään. Se on odotettava huomiseen.

Sen sijaan menojen enempää aikaa yrittää korjata blogin tai ajatellut sitä, olen voinut antaa sen mennä ja keskittyä jotain muuta - kuten lukee kirjaa, käyttäessään, menee ulos ja tehdä jotain hauskaa &hellip ;.

Voit olla koira luun noin konflikteja, henkilökohtaisia ​​tai liiketoiminnan haasteisiin, rahaa huolestuttaa, suhteet, pelot, negatiivinen itse-talk … …

Mitä napata kiinni? Oletko koira luun?

Täällä on 5 ehdotuksia irrota:

~ Jos tarvitset apua ratkaisemaan jotain - saada se.

~ Jos Käytät uudelleen tehdä jotain suurempaa kuin sen pitäisi olla - siirtää oman näkökulman realistisemmalta.

~ Jos ei ole mitään, että voidaan tehdä tänään - hyväksyn se ja anna sen mennä. Huomenna on uusi päivä.

~ Jos ei ole mitään, että voidaan tehdä tilanteen parantamiseksi -accept se ja siirtyä eteenpäin.

~ Jos haluat antaa jotain menee tilapäisesti saada selkeyttä Käytä tauko tuottavasti, jotta voit palata siihen myöhemmin. Saatat löytää olet tuoreempaa näkökulma käsittelemään asioita tehokkaammin.

Voit lausua Tyyneysrukous:

Jumala suokoon minulle tyyneyttä
hyväksyä asiat, joita en voi muuttaa;
rohkeutta muuttaa mitkä voin,
ja viisautta erottaa nämä toisistaan.

Jos olet edelleen tilalla - teet valinnan olla koira luun. Antaen sen mennä on sinun.

Bottom line: Valita taisteluissa. Tunnista kun antaa jotain energia liikkuu sinua kohti mitä haluat. Tarkkuus ja rauha? Lisää rahaa? Tuottavuus? Järki? Tai, pois toiveesi. Pysyvyys voi maksaa enemmän kuin arvaatkaan.
.