Aalto stressiä ja jännitystä Away: Paranna Your Brain kanssa neronleimaus Vibration

stressin taso useimpien aikuisten amerikkalaiset tänään on pois kaavioita. Olemme huolissamme perheemme, taloutemme, ja meidän futuurit tutkinto ei ole nähty pitkään aikaan. Itse asiassa olemme niin stressaantuneita, että esiintyvyys kroonisten terveyttä, kuten diabetes ja sydänsairaudet on kasvamassa hälyttävää vauhtia, antaa meille kaikki vielä enemmän syytä huoleen.

Getting meidän stressistä aiheutuvat hallinnassa voi olla valtava ero ihmisten yleistä terveyttä. On yksinkertainen, ainutlaatuinen, mutta tehokas tekniikka auttaa stressiä kutsutaan neronleimaus Tärinä, joka todella muuttaa aivoihin aaltoja. Se voidaan tehdä kuka tahansa, milloin tahansa, jopa liikuntaesteisille tai huono sydän kuntoa.

perusmuoto neronleimaus Tärinä saattaa kuulostaa liian yksinkertaiselta ollakseen tehokas, mutta se toimii: päännyökkäyksiä. Luo tärinä aivoissa siirtämällä oman sisäisen rytmin, ja luot enemmän rauhallinen ja tuottavampia vastaus stressaavissa tilanteissa. Kuten pään ja kaulan rentoutua, tärinä matkustaa alas aivorungon, sitten alas selkärangan, rentouttava koko kehon. Kun liikut, keskittyä oman huomiota teidän aivorungon, joka on hieman yli teidän selkäydin, auttaa sinua rentoutumaan ja hiljentää mielen vieläkin. Hengitä mukavasti, avaa suusi hieman kun hengität ulos.

neronleimaus Tärinä rentouttaa lihasten jännittyneisyyden ja sisäelimiin, edelleen auttaa vähentämään stressin vaikutuksia. Toinen muoto neronleimaus Tärinä tunnetaan nimellä "aivot salakuuntelu", joka on yhtä helppoa: sormenpäilläsi kevyesti napauttamalla päähäsi, alkaen teidän temppeleitä ja siirtämällä koko kallo, kevyt, rytmikäs muoti. Voit myös kevyesti napauttamalla kasvosi rentoutua lihaksia siellä ja edistää verisuonten ihoa. Tämä tekniikka tuo lisää verenkiertoa ylös ja aivoihin ja tasapainottaa se tasaisesti kaikkialle aivoihin.

neronleimaus Tärinä on keskeinen harjoitus laajempaa järjestelmää kokonaisvaltaista, brain-terveyspalvelujärjestelmien menetelmiä kutsutaan Brain koulutus. Perustuu Korean perinne Ruumiin koulutus nimeltään Dahn Jooga, sekä viimeisimmät tieteelliset tiedot, Brain Koulutus koostuu hyvin yksinkertainen, mutta syvästi tehokas, liikkeet, jotka auttavat aivot ja elinten oppia uudelleen kanavan stressiä ja parantaa meidän aivojen toimintaa.

temppu neronleimaus Tärinä on, että se hiljentää ajattelutapa, tai etuaivokuoren, ja voit saada vallan sisältöä se tuottaa niin, että aivorungon on mahdollisuus koordinoida tasapaino että se on olemassa luoda. Aivorungon keskenään tasapainoon sympaattisen hermoston, joka tuottaa elimistön stressin vastaus, ja parasympaattisen hermoston, joka on vastuussa muun-ja-sulatella vastaus. Kun olemme korosti nämä järjestelmät eivät ole tasapainossa, koska ajattelu aivot jatkuvasti lähettää viestejä, jotka pitävät ruumiimme tilassa hälytyksen aikaa toipua. Neronleimaus Tärinä palauttaa tämä tasapaino nopeasti ja tehokkaasti aina kun sitä tarvitset.

Lisätietoja neronleimaus Tärinä, voit vierailla www.brainwavevibration.com.
.