Get Over Sähköposti Addiction

En tiedä, mitä se on kuin, huomaat sähköpostin lukeminen, kun pitäisi tehdä jotain tuottavampaa kanssa aikaa. Kun tiedät pitäisi tehdä jotain tuottavampaa. Sen sijaan kuitenkin, teidän riippuvaiseksi että sähköposti. Aina tarkistaa sen. Yli tulla riippuvuus vaatii sinua tunnistamaan tärkeimmät syyllistyneiden miksi sähköpostin lukeminen niin paljon. Monet syyt voivat motivoida miksi voit tarkistaa sähköpostin, mutta tässä on viisi isot ja joitakin ratkaisuja:

Syy # 1: sähköpostin lukeminen on huono tapa

Mikä on ensimmäinen asia, et kun saat työskennellä? Oikein! Tarkista, että sähköposti ensimmäinen asia. Mitä tapahtuu, että sähköpostiviesti tulee aika upposi sinulle, joka auttaa suistaa teidän pääteos tavoitteet päivä. Esimerkiksi henkisesti päättänyt, että 11 olen halusitte on projekti tehdään tiettyyn aikaan. Koska olet tarkastanut, että sähköposti, voit nyt löytää itsesi ratkaista täysin erilainen ongelma tai löydät itsesi hajamielinen yrityksen sähköposti-ilmoituksia varten päivä kuten "cupcakes break-room".

Ratkaisu: Kehitetään kurinalaisuutta, kehittää päivittäin työsuunnitelman, ja varata aikaa, samaan aikaan, joka päivä tarkistaa sähköpostin. Pähkinänkuoressa suunnitella tulevaa, mitä haluat saada tehdyksi päivä ja mihin mennessä. Seuraavaksi on kiinni suunnitelmasta. Säädä tarvittaessa. Tarkista sähköposti ainoastaan ​​aikaa olet määrittänyt sähköpostin.

Syy # 2: Viivyttely

Hyvä vanha lykkääntyy. Sen sijaan juuri aloittanut kanssa tehtävään ja tekee työtä luulet "ensimmäinen aion tarkistaa minun email", joka sitten johtaa teitä vastaamaan tälle henkilölle, niin tarkistaa tilan että sosiaalinen verkosto. Näkymä video kissa röyhtäily. Puoli tuntia myöhemmin sinun silti oikeus oli heti alkuun.

Ratkaisu: Aseta päivittäin työsuunnitelman ja pysyä siinä. Tee se kohta saada työtä aika luulet sen pitäisi tehdä. Muista, tee työsi ensin, sitten leikkiä, kun olet ansainnut aikaa.

Syy # 3: Sinun odottaa kiireellistä vastausta

Nyt kiireellinen voisi merkitä ilmoituksen ottelu dot com että joku viesteistä sinua, tai kiireellinen voisi merkitä asiakas vastasi edelliseen sähköpostitse. Riippumatta syystä, kun ennakointi sähköpostia sinulla on usein tuhlaa aikaa, kun pitäisi eteenpäin ja saada asioita aikaan. Joten lopeta virkistävä in-box ja saada jokin asia tehdään!

Ratkaisu: Jos työssä, käytä palvelua, kuten "Away Etsi", joka lähettää sinulle ilmoituksen, että tietty henkilö lähettää sinulle sähköpostia. Toinen taktiikka on jättää auki sähköpostiisi auki, kun työskentelet muihin tehtäviin. Ajoittain tarkistaa, onko arvioidun sähköpostia näkynyt. Jos ei, mene takaisin mitä olit tekemässä. Kun sähköposti näkyy, lähellä ulos sähköpostisi jälkeen vastaamisen.

Syy # 4: Odotetaan cookie

satunnaisuus ihastuttava sähköpostiviestejä rakastaja tai ystävä, tyytyväinen asiakas, tai edellinen päivämäärä, jotta pakottavaa syytä jatkuvasti tarkistaa sähköpostisi. Olet juuri koskaan tiedä, milloin he maksavat pois siellä joka puolestaan ​​pitää sinut koukussa.

Ratkaisu: Vaihda emotionaalinen korkea saat positiivisesta sähköpostit jotain yhtä myönteisesti. Kuten 15 minuutin tauko huone keskustelun työkaveri. Tai tulostaa positiivinen sähköpostit ja lähettää ne teidän koppi pitää sinut motivoituneita.

Syy # 5: Mitä teen nyt?

Suuri sinua suorittanut työtä päivä. Valitettavasti yritysten se ei tarkoita saat mennä kotiin aikaisin. Se sen sijaan tarkoittaa, sinun täytyy jatkaa jotain upouusi. Kuitenkin teidän epävarma mitä aloittaa ja sähköpostin tarjoaa kätevän tekosyy työtä. Päätät selvittää sähköpostiisi sijaan saamassa uuden projektin.

Ratkaisu: Kirjoita luettelo tehtävistä, tai pitää luetteloa että voit aina viitata. On mahdotonta olla täysin pois työstä työssä. On aina jotain voisi ja pitäisi tehdä.

Voit lopettaa tämän pois, lopeta tarkistaa sähköpostit, kun tiedät pitäisi toimia. Meillä kaikilla on tekosyitä, mutta voit paremmin itsestäsi suorittamalla tavoitteita ja saada asioita tapahtumaan.
.