Progesteroni Therapy: Rauhan voima ja ratkaisu oireita kuukautiskierron ja vaihdevuosien cycles

Oletko tunne rasvaa, vetelä, hilseilevä, sumuinen, väsynyt tai huonomuistinen, ehkä jopa frumpy?

Tervetuloa hormonaalista tuhoa. Naisilla on hyvin monimutkainen ja toisiinsa järjestelmiä, jotka säätelevät hormonit. Ei tarvitse huolehtia, sillä paljon on hallinnassasi. Vaikka hormonit hallita kaikkea, kuten paino, painoindeksi, sokeri ja suola tasoilla, mieliala, muisti, sukupuoli ajaa ja hedelmällisyys, elämäntapasi ohjaa hormoneja. Mitä syöt, juoda, ajattele, kuinka paljon nukut ja kuinka paljon liikut on vaikutusta. Kun että doesnt &'; t työskennellä siellä on aina mahdollisuus kokeilla bioidentical hormonikorvaushoito tai rohdosvalmisteita.

hormoneja, jotka vaihtelevat koko elämän eivät välttämättä mitä mieltä olet.

Joka kerta nainen saa oire, he ajattelevat, se on tekemistä estrogeenin. Kuitenkin hormoni, joka vähentää ensimmäisen tai riittäviä on yleensä progesteroni ja oireita voidaan lievittää progesteronin kanssa hoidon. Tämä tapahtuu teini-ikäisten vuotta ja toistuu taas useimmat naiset, jo niiden puolivälissä tai loppupuolella 30 &'; s tai 40 &'; s Jälkimmäinen vuosikymmen on ajanjakso kutsutaan perimenopause, jotka voivat edeltää vaihdevuodet 10 vuotta tai enemmän.

Hormoni Cycles kautta aikain

Teinit

teini hormonit ovat ylösajon ja nuorten naisten alkaa pyöräillä, muna ei aina kehittää ja ovulaatio ei tapahdu. Tätä kutsutaan anovulatorisia aikana. Estrogeenin tuotetaan mutta jos ovulaatio, vähän progesteronin tuotetaan ja kaikki oireet korkea estrogeenin, jota ei ole tasapainottavat progesteroni, esiintyä. Tätä kutsutaan estrogeenin määräävää asemaa. Vaikka estrogeeni voi olla normaalilla tasolla, jos se ei ole tasapainottavat progesteroni, vaikutukset estrogeenin hallitsevat yli progesteronin vaikutuksia. Näitä hirvittäviä teens ovat tunnusmerkki mielialan vaihtelut, murtuu viha, ärtyneisyys, kouristelua, turvotus ja muita oireita, jotka ovat syynä PMS tai Premenstruaalinen oireyhtymä. Useimmat naiset käyvät läpi tauolle niiden 20 &'; n ja varhaisen 30 &'; s kun syklit ovat vakiintuneita ja ne ovat oireeton. On toivoa ja apua muodossa ruokavalio, elämäntapa, yrttejä ja /tai progesteroni hoitoon. Paras Yrtti edistää kehon tehdä enemmän progesteroni on chasteberry muuten tunnettu Vitex Agnus – castus.

Peri synnytyksen

raskauden aikana estrogeenin ja progesteronin ovat korkeat ja ei vaihteleva, useimmat naiset kokevat suuri. Kuitenkin synnytyksen jälkeen aikana, hormonaalista sykliä Don &'; t palautuu normaaliksi heti ja progesteronin edelleen alhainen. Tämä voi olla vastuussa post synnytyksen masennus ja voidaan helpottunut kanssa progesteroni hoitoon.

Perimenopause

aikana perimenopause kuin hormonit hidastusvaiheessa naiset voivat kokea monia oireita pms ja ikääntyminen. Tähän mennessä naiset ovat loppumassa munien ja siksi Don &'; t aina ovulaatio. Koska perimenopause voi vetää 10 tai useamman vuoden ja estrogeeni edelleen suuri suhteessa vähän tai ei lainkaan progesteroni, he voivat kehittää kohdun, munasarjojen kystat, fibrocystic rinnat, hiustenlähtö ja paljon muuta komplikaatioita estrogeenin määräävän aseman.

Naiset kuvaavat perimenopause kuin tunne käsistä ja ei tunne kuin itse enää. Ne lihoa, menettää hiukset, saada paisunut, on raskas ja tai epäsäännöllisiksi, kehittää fibroids tai fibrocystic rinnat ja muita merkkejä tai oireita.

Vaihdevuodet

vaihdevuodet määritellään lopettaminen määräajan vuosi. Tällä hetkellä, estrogeenin ja progesteronin ovat alhaiset. Oireet ovat kuivuus, muistinmenetys, mielialan vaihtelut, painonnousu, hiustenlähtö, seksuaalisen halukkuuden puute, väsymys, kuumia aaltoja yö paikkaa, ja viha, ahdistus ja masennus. Monet muut hormonit voi olla alhainen tässä vaiheessa ja jos oireet ei voida hallita, bioidentical hormonikorvaushoito voi olla hengenpelastaja.

&'; tärkeää tarkastella kaikkia hormonien kuin ne vaikuttavat toisiinsa.

Estrogeeni määräävää asemaa

Estrogeeni hallitsee, koska se on tehty rasvaa, erityisesti vatsan rasvaa, munasarjat ja lisämunuaisten, ja se on meidän ympäristössä. Altistumisen seurauksena paljon estrogeenin kaltaisten yhdisteiden ympäristöön ja kemikaaleja ja myrkkyjä, jotka vaikuttavat estrogeenireseptori, naiset ja miehet voivat kokea oireita korkea estrogeeni tai alhainen progesteroni läpi elämän. Monet oireet liian matalasta progesteronin matkivat niitä estrogeenin määräävän aseman. Estrogeeni määräävää asemaa tapahtuu, kun estrogeeni on korkeampi verrattuna normaalin progesteronin tai progesteroni on alhaisempi verrattuna normaalin estrogeenin. Tuntuu hyvältä sinun täytyy olla tasapaino estrogeenin progesteronin.

Oireita alhainen progesteroni:

nivelsärkyä

Anger

Ahdistuneisuus

Turvotus

rintojen arkuus

Endometrioosi

fibrocystic rinnat

Fibroids

Nesteretentio

Päänsärky

Heavy aikoja

Insomnia

epäsäännöllisiksi

Ärsyttävä

Migreeni

kivuliaat kuukautiset

PCOS tai munasarjojen monirakkulatauti

Estrogeeni tekee asiat kasvamaan – rinnat, kohdun limakalvon, vyötärön ja se aiheuttaa myös excitability jos ei tasapainottavat progesteronia. Toisaalta, progesteroni tasapainottaa vaikutukset estrogeenin lopettamalla hillitöntä kasvua kohdun ja rintojen kudosta, toimii diureetti estää nesteen kertymistä elimistöön ja rauhoittaa hermostoa mahdollistaa syvän unen.

estämään ympäristön Estrogeenit

Jos sinulla on mitään oireita alhainen progesteronin, korkea estrogeeni tai estrogeenin määräävää asemaa, se on parasta välttää ympäristön estrogeenit. Estrogeenit syötetään eläimille, ja kalat, jotta ne kasvaa ja sivutuotteiden kuten maito- eläimistä sisältävät estrogeenia. Tämä pahentaa oireita. Ne ovat myös monissa elintarvikkeissa ja tuotteita. On olemassa monia hormoni haitta välttää.

Hormoni haitta

BPA muovit ja vuoria tölkkien – syödä tuoreita ja Don &'; t lämpöä muovi

rikkakasvien ja tuhoeläinten – syödä orgaaninen, pese tuottaa perusteellisesti ja ainakin ostaa likainen tusina orgaaninen. Likainen tusina ovat kuormitettuna torjunta ja ovat: omenat, paprikaa, selleri, kirsikat, viinirypäleet, salaattia, nektariinit, persikat, päärynät, perunat, pinaatti ja mansikoita.

Hormonit eläinkunnan tuotteissa – liha, maitotuotteet, siipikarja ja kala ruokitaan hormoneja lihottaa niitä. Ei vain ne tekevät sinusta rasvaa, hormoneja ne on syötetty on nielty ja häiritä herkkää hormoni tasapaino on tuntuu hyvältä. Osta Wild kalaa, orgaaninen lihaa, siipikarjaa ja meijerituotteita ja vielä parempaa, orgaaninen, ruoho syötetty liha ja siipikarja.

Henkilökohtaisen hygienian tuotteet – olemme alttiina satoja kemikaalien päivittäin. Phtlhaltes, parabeeneja, maaöljytisleet, BHA ja tuoksu ovat meidän shampoot, pesuaineet, saippuat, kosmetiikka ja henkilökohtaisen hygienian tuotteisiin.

Nämä ovat hormoni haitta ja monet ovat estrogeenisiä vaikutuksia. Lue tarrat huolellisesti. Valitse luonnollisia tuotteita, jotka eivät sisällä näitä ainesosia.

On olemassa paljon enemmän valinnanvaraa ja hinta on nyt järkevämpi.

välttäminen ympäristö- estrogeenin ja syö runsaasti liukoista kuitua löytyy omenat, päärynät, marjat, pavut ja kaura voi tuoda sinulle osaksi paremman tasapainon ja lievittää oireita. Kun nämä toimenpiteet Don &'; t työtä, harkitse progesteroni hoito.

progesteronin vaikutuksia terapia:

Tulehdusaineet

tasapainottaa estrogeeni, laskurit kasvu vaikutukset estrogeenin

Rakentaa luun

rauhoittava vaikutus aktivoimalla GABA

Muuntaa rasvaa energian

diureetti vaikutus, tasapainottaa nesteet

Mahdollistaa hedelmällisyys

Natural masennuslääke

Suojaa neuronien tai hermoja &ndash ; edistää myelination

Edistää syvän unen

Edistää Vastustuskyky

säätelee veren sokeri

Säätelee kilpirauhasen toimintaa

rentouttaa sileän lihaksen

progesteronin ja Progestiinit eivät ole sama

Niille ihmisille, jotka olivat peloissaan pois otsikoihin koskevat hormonikorvaushoitoa tai progesteronin terapiassa, sekavuus piilee väärinkäytön nimen progesteronin. Puhuttaessa progesteronin terapiassa, monet tutkimukset, mukaan lukien surullisen Women &'; s Health Initiative käytti termiä progesteroni kohtelun viitataan synteettinen muoto progesteronin nimeltään medroksiprogesteroniasetaatti (MCA). Tämä ei ole sama kuin luonnollinen, bioidentical progesteroni, joka on sama kemiallinen rakenne kuin omassa elin. Synteettisiä muotoja on eri muotoja ja rakenteita. Vaikka ne on samanlaisia ​​vaikutuksia kohtuun, lopeta liikakasvu kohtukudoksen ja pysäyttää verenvuodon, ne ovat hyvin erilaisia ​​vaikutuksia muihin kudoksiin, kuten aivoihin, rinta ja sepelvaltimoissa.

Progestiinit tai synteettisen progesteronin menee monilla nimillä. Niitä käytetään useimmiten syntyvyyden, valvontaan runsaat kuukautiset, vaihdevuodet ja kohdun verenvuotoa.

Jotkut sekoitetaan luonnon bioidentical tai synteettistä estrogeenia. Joitakin esimerkkejä progestiinien, joita on käytetty eri yhdistelmiä ovat:

desogestreeli, etonogestreelin (Ehkäisykapseli)

drospirenoni (Yasmin, Yasminelle, YAZ)

levonorgestreeli (Plan B, Seuraava Choice, Postinor "katumuspillereitä") B

medroksiprogesteroniasetaattia (Provera, Depo-Provera)

noretindroni (monet tuotenimiä, varsinkin Ortho-Novum ja Ovcon)

noretindroniasetaatin (Aygestin, Gestakadin, Milligynon, Monogest, Norlutat)

noretynodreeli (Enovid)

norgestimaatin (Ortho Tricyclen, Ortho-Cyclen)

norgestreli, (Alesse, TRIVORA-28, Ovrette, Mirena)

On toisia, joten arvioitaessa progesteronin hoito tai tutkimuksen avulla progesteroni hoitoon, varmista, että katsotaan, mitä on käytetty tai on määrätty.

varsinainen nimi tekee eron koska media tai ilmoitukset voi käyttää sanaa progesteroni mutta kuten näette, se on annettu monia nimiä ja sivuvaikutukset poikkeavat. Ajatelkaa nyt. On transrasvojen sama kuin omega-3 rasvaa? Ei, ja synteettisen progestiinin ei ole sama kuin luonnollinen bioidentical progesteronia. Koska taju kuluttaja, tarkista tutkimus ja etiketit ja Don &'; t vain luottaa otsikoihin.

Useimmat tutkimuksista että rakeet vaaroista hormonikorvaushoidon tai progesteroni hoito ovat todella tutkimuksia, tarkastella alapopulaati- tai eri osa surullisen naisten &'; s Health Initiative. Tässä tutkimuksessa oli monia puutteita ja vain tutkittu synteettisiä hormoneja. Tässä muutamia puutteita:

keski-ikä osallistujia oli 63.

Useimmat naiset olivat 10 vuotta viimeisen vaihdevuodet.

suuri osa tutkimukseen osallistuneista olivat tupakoitsijoita ja on suuri riski sydänsairaus.

yhdisteitä käytettiin Premarin tai konjugoidulla estrogeenilla (CEE) tehty hevosen virtsaa, ja /orProvera tai medroksiprogesteroniasetaatin (MPA) tai Prempro joka on yhdistelmä CEE ja MPA.

käytetyt annokset ovat suuria verrattuna siihen, mitä käytetään nyt ja vahvistettu ja ei katsota erillisiksi; mikä tarkoittaa 200 punnan nainen sai saman annoksen kuin 100 punnan nainen.

johtopäätökset jälkeen vuoden opiskelun tutkimuksessa olivat, että estrogeeni yksinään ei merkittävästi lisää riskiä sairastua rintasyöpään, käyttö progestiinia teki lisätä riskiä sairastua rintasyöpään. Jos sinulla on oireita alhainen hormoneja, aikaisemmin aloitat paremmin ja se on parasta aloittaa ensimmäisten 5 vuotta käyttämällä pienintä annosta mahdollista. Vaikka suurin osa tutkimuksista oli tehty vaihdevuodet ohittaneilla naisilla, progesteroni on etuja koko nainen &'; elämän ja on usein syynä monet epämiellyttäviä oireita, jotka tapahtuvat aikana tietyt osat Kuukautiskierto, raskaus, ja aineenvaihduntahäiriöt riippumatta sykliajan . Luonnollinen bioidentical hormonit tehty tutkimuksia ja on monia myönteisiä vaikutuksia. Jotkut jopa osoitti vähentynyt riski sairastua rintasyöpään.

Edut progesteroni Hoito

Tutkimukset tehtiin luonnon bioidentical estrogeeni ja progesteroni kohtelun vertaamalla sitä hoidon synteettisten hormonien. E3N kohorttitutkimuksessa AGN è s Fournier, Franco Berrino ja Fran ç oise Clavel-Chapelon löysi seuraavat:

Estrogeeni annetaan < 10 vuotta vaihdevuosien jälkeen suojaa naisten sydänsairaus ja valsartaania.

Luonnollinen progesteroni estrogeeneillä antaa vähemmän tai ei ollenkaan riskiä sairastua rintasyöpään verrattuna käyttää muita synteettisiä progestiinien.

Estrogeeni käyttää MPA (synteettinen medroksiprogesteroniasetaatti) oli 69% suurempi riski sairastua rintasyöpään.

Muut tutkimukset ja katsaukset tue ja erot luonnollisten bioidentical hormonien kuten Eileen Conway &'; katsaus: “ bioidentical Hormonit: Evidence-Based Review Primary Care tarjoajat &"; ja Kent Holtorf, MD &'; s artikkeli:

“ bioidentical hormoni keskustelun Are bioidentical hormonit (estradioli, estrioli, ja progesteroni) turvallisempia tai tehokkaampia kuin yleisesti käytetty synteettisiä versioita hormonikorvaushoidossa? &Ldquo; On monia muitakin tutkimuksia, jotka tukevat luonnonvarojen bioidentical hormonikorvaushoito. Pääasia on, että lukiessaan otsikot, on tärkeää tietää, millainen hormonin käytettiin ja kuka oppiaineista ovat. Jo nyt uusia tutkimuksia pitää parhaillaan julkaistiin samoja aiheita käytetään WHI naisten &'; s Health Initiative tutkimuksessa, jossa käytettiin vain synteettisten hormonien riskialttiisiin aiheista. Ryhdy koulutettuja kuluttaja mitkä hoitovaihtoehdot ovat sinulle oikea valinta. Don &'; t pelottaa otsikoihin.

Useimmat naiset niiden alkuvuosina ovat puutteellisia progesteronin ja voitti &'; t tarvitse estrogeenin kunnes ne tulevat vaihdevuodet. Luonnollinen, bioidentical progesteronin terapiassa on monia etuja ja sitä voidaan käyttää turvallisesti oireita alhainen progesteroni.

Muita myönteisiä vaikutuksia progesteronin ovat:

Vähentää riskiä sairastua rintasyöpään

Laskua kouristukset sepelvaltimoiden sydämessä

Mitä korkeampi progesteronitasot elämän aikana pienempi riski rintasyövän

syöpä.

Korkea progesteroni raskauden vähentää rintasyövän riskiä 50%

stimuloi dopamiinin vapautumista

Paljon hyötyä aivojen

Progesteroni hoito voi olla erittäin hyödyllistä vähentää oireita pms, PCOS, perimenopause, kuukautiskierron migreeni, painonnousu, turvotus, raskas tai epäsäännöllisiksi, ahdistuneisuus, unettomuus ja ärtyneisyys. Monet naiset saavat anti ahdistuneisuus, masennuslääkkeet tai ehkäisypillereitä, jotka voivat käsitellä oireita, mutta Don &'; t käsitellä todellinen perimmäinen syy oireita. On syytä oikeudenkäynti progesteronin hoidon nähdä, jos oireet häviävät. Nuoremmat naiset voivat hyötyä oikeudenkäynti chasteberry, mutta jos se doesnt &'; t nostaa progesteronitasot tai lievittää oireita, jolloin luonnollinen bioidentical progesteronin yleensä auttaa.

Koska oireita muita sairauksia voi olla samanlainen kuin alhaisen progesteroni, saat mitatut ja pyytää neuvoja lääkäri, joka ymmärtää toiminnallisia, anti ikääntyminen lääke. On monia muita asioita, jotka voivat auttaa tasapainottamaan hormoneja kuten yksilöllinen liikunta reseptiä, riittävä uni, oikea ravinto, korjata ravitsemukselliset puutteet ja ohittaen geneettisiä variantteja, jotka heikentävät aineenvaihduntaan. Stressi on tärkeä rooli hormonitasapainoon ja optimaalisen kilpirauhashormonitasojen ovat välttämättömiä säännellä paino, aineenvaihdunta, kuukautiskierron syklit ja hedelmällisyys. Toiminnallinen lääketiede lääkäri voi ottaa kaikki nämä tekijät huomioon ja suosittelen suunnitelma, joka on yksilöllisesti sinun tarpeisiisi. Voit elää nuorempia, terveempiä ja oire ilmaiseksi yksilöllinen suunnitelma, tukea ja ohjausta.
.