3 Yllättäviä Syyt Sinun pitäisi tehdä Chlorella Daily Supplement

Joka kerta kun näen potilaani, Eddie *, olen aina kertoa hänelle, “ Eddie, isona, haluan olla kuin sinä. &Rdquo;

Eddie sykkii energiaa. 88 vuotias hän &'; s täynnä elämää – enemmän terveitä ja aktiivisia kuin monet 20-vuotiaista tiedän.

Eddie sanoo salaisuus hänen elinvoima on kahvia. Mielestäni tuomaristo &'; s edelleen rikki, onko Eddie &'; s täällä. I &'; tuntenut häntä tarpeeksi kauan tietääkseni hän tekee paljon hyviä asioita hänen terveytensä, jotka edistävät keväällä hänen askel.

Mutta &'; s varmasti jotain voit oppia Eddie ja muut omistettu kahvia juovat . . . kahvi on erottamaton osa päivittäistä rutiinia. Sitoutunut kahvia juovat voitti &'; t mennä päivä ilman ainakin yhden kupin.

&'; sa tapa kehotan potilaani hyväksymään, kun se tulee chlorella.

Kerron heille, jos todella haluavat nauttia täyden hyödyn syömisen chlorella. . .

Ota Chlorella joka päivä!

Tietenkin se &todellisten tuloste; s yksi asia tietää jotain &'; s hyvä sinulle.
Se &'; n toinen todella ymmärtää miksi se &todellisten tuloste; s hyvä sinua.
Tästä syystä I &'; m jakaa 3 erityinen – ja yllättävää – syytä ottaa chlorella päivittäin.

Syy # 1: Voit elää Vain Chlorella

Hei, saatat ajatella. I &'; m valmis harkitsemaan ottamaan chlorella säännöllisesti – mutta tämä menee hieman liian pitkälle! Vain chlorella aamiainen, lounas ja illallinen?
Relax, I &'; m ole ajaa yksinomainen chlorella ruokavalio. Kaukana siitä. Rakastan jogurtti!

Mutta olisit hyppysellinen, voit elää chlorella yksin. NASA on tutkinut sen optimaalinen ruokaa avaruuslento. Ja chlorella tutkija, tohtori Leon DeSeblo, joka asui olla 107 vuotta vanha viikkoja kerrallaan syövät vain Chlorellan.

Miksi tämä on niin tärkeää?

Chlorella &'; s täydellinen ravitsemus antaa sinulle vankan perustan, joka &'; s vaikea löytää useimmissa muissa elintarvikkeissa.

Useimmat lisäravinteet otat – D-vitamiinia, kalaöljy, kalsium- – ovat oikeastaan ​​vain osa terveellistä ruokavaliota. Ne antavat tärkeää ravintoa. Olen usein suositella niitä minun potilaita käyttämään strategisesti eri terveysongelmia.
Mutta saisit sairas ja kuolla jos yrität tulla toimeen tahansa näistä täydennykset yksin.

Chlorella, toisaalta, antaa sinulle kaiken mitä tarvitset elää. Chlorella sisältää unssi unssilta enemmän proteiinia kuin pihvi, 22 vitamiineja ja kivennäisaineita, välttämättömiä rasvahappoja, kuitua, antioksidantteja, ja keskittyneempi nukleiinihappoja kuin muita elintarvikkeita.

Kun työskentelen minun potilaiden rakentaa terveellistä, kattava ravinto-ohjelma, olen aina aloittaa klorellalla. Se &'; n perusta lisäravinteiden pyramidin suosittelen.

Syy # 2: elimistö voi &'; t Digest Chlorella

Mitä ?! Haluan syödä jotain joka päivä, että voin &'; t sulattaa? Että doesnt &'; t järkeä!

Saanen selventää, kaikki ei Chlorella on vaikeasti sulavaa. Vain Chlorella &'; s kova kuidut ovat mahdotonta ruoansulatuskanavan murtaa.

Mutta koska voit &'; T sulattaa Chlorella &'; s kova kuituja, doesnt &'; tarkoita he &'; uudelleen ole hyväksi sinulle. Itse asiassa, Chlorella &'; s kuidut tarjoavat välttämätön ravintoa probioottibakteerit elävä sisääsi.

Chlorella &'; s kuidut luokitellaan prebioottien. Ystävällinen, probioottibakteerit sisällä rakastat syödä näitä erityisiä kuitu- oligosakkarideja. Probioottibakteerien teidän kaksoispiste muuttaa nämä kuidut erityistä energiaa paketti, jonka avulla ne voivat lisääntyä ja menestyä.

Erään lab tutkimus, Chlorella &'; s prebiootti hyvyys auttoi kolminkertainen kasvua hyödyllisiä bakteereja. [1]

Ja kun me &'; uudelleen löytää enemmän ja enemmän, kun nämä probioottibakteerien tehdä hyvin, me viihtyvät myös! Meidän microbiome, monimutkainen ekosysteemi, joka asuu sisimmässämme, auttaa meidän ruoansulatus, immuunijärjestelmä. . . se jopa muovaa tunnelmia ja voivat pitää meidät ohut!

Kun otat Chlorella sen pilkkoutumaton kuituja päivittäin, Käytät uudelleen antaa nämä tärkeät bakteerit sellaista huomiota ja ravitsemukselliset rakkautta he &'; ll siirtää takaisin sinulle .

Syy # 3: Tämä vihreä Levät on keltainen

Nyt &'; m varma Käytät uudelleen hämmentyneitä tästä syystä. Kuten olet ehkä huomannut, Chlorella on kaunis syvä vihreä.
Itse asiassa se &todellisten tuloste; s tunnettu vertaansa vailla pitoisuus vihreä pigmentti klorofylli.

Mutta piilossa kaikki, vihreä klorofylli on rikkaat toisen pigmentti, joka on yhtä hämmästyttävä, kun se tulee sen terveyshyötyjä. Ja tämä pigmentti on kirkkaan keltainen.

Mikä on tämä pigmentti? Luteiinia.

silmälääkärit ovat erityisen innoissaan luteiinia, koska sen rooli näönhuollossa. Luteiinia löytyy erittäin suurina pitoisuuksina silmään, erityisesti verkkokalvon, linssi ja laikku. Luteiinia suojaa silmän korkean intensiteetin valonsäteet, kuten ultraviolettisäteille auringonvalossa. [2]

matala luteiinia pitoisuudet on liitetty ongelmia myöhemmin elämässä, kuten silmänpohjan rappeuma. [3]

Äskettäin julkaistu tutkimus Japanissa osoittaa alhainen tämän ilmaisen-radikaaleja pigmenttiä voidaan myös liittää Alzheimerin &'; n samoin.

Yksi 3 gramman annos chlorella on 4 mikrogrammaa tämän erityisen keltainen pigmentti piilossa sen vihreys . Neljä mikrogrammaa on yli 60% kokonaismäärästä luteiinia suositellaan päivittäin optimaalisen silmien terveyteen.

Joten jos haluat pitää silmät Sharp – ja ehkä aivot sekä tämä äskettäin julkaistu alustava tutkimus osoittaa – varmista, että saat Chlorella &'; s keltainen ravitsemus samoin.

Ota Chlorella päivittäin ja on hämmästynyt, kuinka hyvä olet Feel

&'; s lähes rutiinia. Joka kerta kun näen Eddie, hän muistuttaa minua hänen kahvia salaisuus. Ja olen samaa mieltä hänen kanssaan, että jos hoidat yleistä terveyttä, kuppi päivässä voitti &'; t tehdä paljon vahinkoa. Ja se voi jopa tehdä hyvää.

Mutta sitten se &todellisten tuloste; s minun vuoroni. Ja olen aina tilaisuutta muistuttaa häntä pysyä Chlorella joka päivä, liian.

Perustuu satoja potilaita I &'; nähnyt ja tutkimus, joka jatkaa kasaantuvat, siellä &'; ole mitään – ei edes kahvia - joka voi tehdä sinusta tuntuu paremmin.

Otan sitä joka päivä. Ja minä varmistan, että lapset ottavat sen hyvin.

Ja nyt Käytät ve koristeltu 3 odottamaton ja vakuuttavia syitä tehdä tämän super vihreä osa päivittäistä rutiinia, liian. Liity meihin! Käytät ll hämmästynyt, kuinka hyvä se voi tehdä sinusta tuntuu!

* Nimi muutettu yksityisyyden suojelemiseksi potilaan yksityisyyden

Lähteet

[1] erilaisia ​​vaikutuksia Chlorellan, Management, Valikko Mass Ruokinta, kesäkuu 1966 uusintapainos tieteellisten kertomusten Chlorella Japanissa, Silpaque Pulbishing.
[2] luteiinia Ja Zeaxanthin. Web MD Eye Health Center.
[3] Mikä Age Related Silmäsairaus opinnot merkitsee sinulle. NIH National Eye Institute verkkosivuilla.
.