Katso miksi sinun C

Tiedät sen. Olet luultavasti Don &'; tiedä kuinka paljon sitä tarvitaan.

C-vitamiini on voimakas vesiliukoinen vitamiini, joka tunnetaan parhaiten immuuni kannattaja, vapaiden radikaalien taistelija ja ympäri taudin taistelija. On, mutta se on myös niin paljon enemmän.

Kiitos uusimman tutkimuksen, voimme lisätä näitä luetteloon etuja C-vitamiini:

Tehostaa rasituksensietokykyä. Lyhyesti, C-vitamiini auttaa vähentämään sykettä. Tämä voi olla erittäin hyödyllistä niille, jotka harjoittavat hyvin intensiivistä koulutusta; eli ne voivat ylläpitää suurempia intensiteetin pidemmän aikaa.
taistelee väsymys. Tässä on mielenkiintoinen tutkimus. Toimistotyöntekijöitä annettiin vitamiinia Ne raportoivat vähemmän väsymystä 2 tunnin kuluttua ja myös sen jälkeen koko päivän.

Nostaa NO tasoilla. C-vitamiinia yhdessä joidenkin tärkeimpien ainesosien Doc hyvinvointi kaavan (DocWellnessFormula.com) havaittiin parantaa typpioksidin (NO) tasot. NO-tasot on vahvasti korreloi kasvun voimaa, kestävyyttä ja libido.

auttaa polttamaan rasvaa. Ihmiset, jotka yhdistettynä C-vitamiini kanssa terveellistä ruokavaliota suunnitelma menetti huomattavasti enemmän painoarvoa verrattuna niihin samalla syöminen suunnitelma. Miksi? C-vitamiini tarvitaan luomaan karnitiinin, joka auttaa tekemään rasvan pois kaupoista ja osaksi mitokondriot solujen joten se voidaan polttaa polttoaineena.

Doc &'; s ajatuksia: Se ei voi saada kaikki lehdistön kuten jotkut eksoottisia yrttejä ja muita ravinto saa, mutta C-vitamiini on yksi Top 5 “ on oltava &"; aineet lähes kaikille. Kiinni noin 2000mg päivässä on hyvä idea. Vuorotellen 1000 ja 2500mg on parempi idea. Älä anna kehon tottua tahansa ainetta, vaikka se on suuri yksi kuten C-vitamiinia
.