Alaselän kipu ja iskias: todellinen syy ja tehokas treatment

tuntuu vanha mies tai vanha nainen, tapa ennen kuin aika. Terävä kipu alasajon jalkasi vaikeuttaa kävellä, istua tuolissa tai siirtää. Tuntuu pelottava, koska et &'; tiedä jos kipu koskaan mene pois. Useimmat ihmiset ajattelevat, että kun takaisin sammuu että se &todellisten tuloste; s johtuen viime tapaus. Sinun kumartui sitoa kengät tai nosta paketti ja että &'; s olki, joka mursi kamelin &'; s takaisin.
Totuus on, syy eniten alaselän kipu alkaa vuotta ennen puhkeamista kipua. Se &'; n takia selkärangan on epävakaa. Perusta selkärangan on sacroiliac yhteinen. Sacroiliac liitos on kuormitettuina yhteinen. Se kantaa paino kaiken sen yläpuolella. Kun sacroiliac liitos on epävakaa, selkärangan muuttuu epävakaaksi, hermoston muuttuu epävakaaksi ja tunteita tulla epävakaa. Ajan neljäs lannerangan levy voi alkaa pullistua epävakaudesta johtuen. Koska epävakauden mitään raskainta, taivuttamalla tai kiertämällä voi mahdollisesti heittää takaisin ulos ja aiheuttaa debitating tuskaa iskias.
Iskias on lievä tai voimakas kipu alasajon pakara tai jalka. Se &'; s aiheuttama paine hermoja alaselän. Iskias voi johtua pullistumia levy, tiukka piriformis (pakaraan) lihas, kaventuminen aukon, jonka kautta hermo poistuu, trauma kuten auto-onnettomuudet tai urheiluvammat, spondylolisteesi eteenpäin liukumista lannerangan (alaselän) nikama ja joskus johtuu selkärangan kasvaimia.


Tavallisia oireita iskias ovat:
• Kipu pakarat tai jalan että &'; s pahempi, kun istuu
• Polttamalla tai pistely alas jalka
• Heikkous, tunnottomuus tai liikkumisvaikeudet jalan tai jalka
• Jatkuva kipu toisella puolella pakarat
• Ammunta kipu, joka vaikeuttaa nousta

Iskias yleensä vaikuttaa vain yksi puoli alaselän ja jalkojen. Usein kipu ulottuu alaselän kokonaan alas takana reiteen ja alas takaosassa jalan. Riippuen siitä, missä iskiashermo vaikuttaa, kipu voi myös ulottua jalka tai varpaat.
Mitä &'; n varsinainen syy selkärangan ollessa epävakaa? Ensimmäinen suuri syy on elämäntapa: yllään korkea kengät, rajan yhdellä jalalla yli muiden, tasainen jalat, lihavuus, liikunnan puute ja stressi. Yllään korkeakorkoiset kengät aiheuttaa navicular luu, sisäpuolella jalka mennä pois paikoiltaan. Tämä puolestaan ​​aiheuttaa polvi, alaselän ja ylempi niska mennä ulos. Crossing vasen polvi yli oikealle aiheuttaa vasemman reisiluun pää (pitkä luu ylemmän jalka) ulkoisesti kiertää. Selkärangan istuu lantion ja lantion istuu jalat. Kun jalat ovat epävakaita, selkärangan muuttuu epävakaaksi. Tämä voi tapahtua, kun istuu tuolilla, istuu rajat jalkapuoli jooga asento tai kun laitat kengät.
Toinen tapa kuvata lattajalat on puute käyrän (kaari) ja jalka. Tämä puolestaan ​​aiheuttaa puute kaari alaselän ja niskan. Kun niska ja alaselän puuttuu normaali käyrä, nikamat voi rappeutua noin kolme kertaa nopeammin kuin normaalisti. Tämä johtaa suurempiin niska ja alaselän kipu ja lasku energiaa. Lattajalat voidaan usein korjata tekemällä FAST tai Fascial Tasaus Strectch tekniikka kaari jalka. Tämä ulottuu kojelauta, joka antaa kaaren jalka se &todellisten tuloste; s muoto. Jos tämä isn &'; t riitä, voit asentaa joustavan jalkatuet.
Ylipaino ja liikunnan puute kulkevat käsi kädessä. Jos Käytät uudelleen kärsii alaselän kipu et ehkä tuntuu käyttäessään. Ylipaino voi aiheuttaa kasvua painetta ja kipua alaselässä. Jos alaselkä on epävakaa se tekee siitä vieläkin pahempaa. Onneksi Työskentelen erittäin tehokas kahdeksan viikkoa laihtuminen ohjelma, joka auttaa sinua saada terveellistä ja laihtua samaan aikaan. Me määriteltävä veren ja syljen testit, jotka umpirauhanen ei onnistu aiheuttaa painonnousua ja puhdistaa maksassa auttaa tuottamaan 6 rasvanpolttoa hormonit. Lisätietoja minun ohjelma mennä www.totalweightlosscenter.com
emotionaalinen stressi aiheuttaa energian epätasapainoa, joka aiheuttaa alaselän epävakaan. On olemassa kolme yhteistä energiapolitiikkaa epätasapainon alaselän. 1. on toinen chakran epätasapaino takana rungon. 2. yksi on emotionaalinen armoring 3rd lannerangan. Tämä on lihasspasmi vuoksi uusia, tunteita. 3. on napaisuus energian epätasapainosta veden elementin lantio. Olen tarkistaa kaikki kolme näistä epätasapainon ensimmäisellä käynnillä. Olen myös tarkistaa linjausvirheitä jalkojen, polvien ja lihasten heikkoudet, jotka aiheuttavat selkärangan olla epävakaa. Se kestää yleensä vain 2-3 käynnit korjaamaan kaikki nämä ja sitten alaselässä tulee vahva ja vakaa.
Saatat kysyä "Milloin kannattaa valita huumeita tai leikkaukseen ja milloin yritän kiropraktiikka?" Kun se tulee terveysongelmia on aina kaksi vaihtoehtoa lääkkeitä ja kirurgia (allopaattisten lääketieteellinen malli) tai kiropraktiikka, hieronta tai ravitsemus-kokonaisvaltaisen luonnollinen malli. Maalaisjärki olisi kertoa teille kokeilla vähiten invasiiviset, turvallisin menettely ensimmäinen ja vaarallisinta, enemmän mahdollisia haittavaikutuksia vaihtoehto toinen.
Jos kärsit alempi selkäkipu ja /tai iskias: soita minulle vapaa kuuleminen at 510-558-0164 tai sähköpostitse pelissä [email protected] Haluaisin mahdollisuus lievittää oireita ja auttaa sinua saavuttamaan onnellisemman, terveemmän elämäntapa. Kiitos. http://www.youtube.com/user/drrettner
.