Tutkimus osoittaa selkävamman Toissijainen lihasten Fatigue

Tuoreen tutkimuksen rahoittaa National Institute for Työturvallisuuslaki osoittaa suhde lihasten väsymistä toistuvasta nosto- ja selkävamman. Se toteutti Ohio State teollisuuden järjestelmien insinööri ja MD, joka opiskelee biomekaniikan. Tutkimuksessa joka äskettäin ilmestynyt Clinical Biomekaniikka on ensimmäinen tutkia lihasten hapensaanti koko työpäivän.

Tutkimus
Kymmenen ihmistä osallistui tutkimukseen; kuusi oli vähintään vuoden &'; s kokemus työn, joka edellyttää poistamista, kuten sileää hyllyt. Neljä pidettiin noviisi nostimet. Jokainen henkilö käytti ristiseläntuet liiketunnistin, laite, joka on suunniteltu mittaamaan selkärangan &'; s liikettä. He käyttivät Oximeters, mittari, joka mittaa happipitoisuus lihaksia – aivan kuten pulssioksimetri, laite, joka kiinnittyy sormi, mittaa hapen taso veressä.

Toiminta
Tutkittavat nostetaan laatikon vyötärö korkea jalusta ja aseta se rinnassa korkea liukuhihnalta. Laatikko matkusti liukuhihnalla seuraavaan osallistuja, jotka nosta laatikko ja määritetty toisen liukuhihnalta. Laatikot painoi 2 kiloa, 11 kiloa, ja 26 kiloa. Osallistujat työskentelivät 8 tuntia puolen tunnin lounastauko ja kahden 15 minuutin taukoa.

Tutkijat sanoi, että 26 punnan laatikko painoi alle puolet niin paljon kuin kuormien että jotkut työntekijät rutiininomaisesti vaaditaan poistamaan teollisuudessa. Tutkijat tutkivat happipitoisuus lihaksissa. 2 tunnin nosto, happipitoisuus asteittain, kunnes se saavutti 11% yläpuolella lepää tasolla. Aikana tuntia 2-4, se nousi 13%. Lounastauolla, happipitoisuus palasi lepo tasolla, mutta heti nousi 11% nosto aikana tuntia 4 6. Viime 2 tunnin työpäivä, hapettumistaso nousi 16%, korkein päivä. Tämä hapen taso osoittaa, kuinka kovaa lihakset työskentelivät ja ovatko he olivat tulossa väsynyt. Viitaten hänen tutkimus, professori Marras Ohio State, sanoo, “ Koska hapenkulutus lopussa päivä oli niin paljon korkeampi, että &'; s kun me &'; d odottaa ihmisten satuttaa työssä. &Rdquo; Koska lihakset väsymys ja alkaa satuttaa, työntekijöiden jännittynyt ylös ja yritä nostaa muiden lihakset jotka eivät ole niin tuskallista.

Johtopäätös
jännittynyt lihaksia supistavat verisuonia, estää virtaus happea ja ravinteita kudosten ja poistaminen tuottaman jätteen lihasten toimintaa. Kun käytät eri lihaksia voi tuoda helpotusta aluksi, se lisää stressiä nivelten ja selkärangan, lisäämällä mahdollisuus vahingon. Lihakset kokematon nostimet hermostunut nopeammin kuin tarvitsevansa lisää happea. Vammat olivat todennäköisimmin tapahtua viime 2 tunnin työvuoro kun lihakset olivat väsyneitä.

Professori Marras osoitti tutkimuksessa että puolen tunnin asunnot olivat tehokkaampia vähentämään lihasten väsymistä mutta sovittiin, että tämä voisi ole käytännöllisiä teollisuudessa. Tutkimuksessa todettiin myös, että ihmiset, jotka ovat uusia nosto tarvetta ottaa taukoja useammin kuin kokeneita työntekijöitä.
&Bull; Mukaan US Bureau of Labor Statistics, vuonna 2002, oli yli 345000 työssä Selkävammat joka vaaditaan töistä.

• Vuonna 2004 Harvard Medical School Tutkimus osoitti, että selkäkipu oli syynä yli 100 miljoonaa menetettyä työpäivää vuodessa.

Ehkä tämä uusin tutkimus lihasten väsymistä voisi olla apua täytäntöönpanossa joitakin muutoksia työpaikalla, jossa takaisin vahinko on vakio tekijä.
.