Onko Iskias pelästyttää You? Onko sinun täytyy olla peloissaan, selvittää täältä ...

Iskias on pelottava
, kipu kulkee alas jalka ja estää sinua suorittamalla sinulle päivittäin tehtäviä. Voit kerran voisi hypätä sängystä ja tehdä kaiken mitä halusin tehdä, laskemisesta 100% vaivaa työssä leikkii lapsesi.

pelottavin asia nyt on teidän iskias voi koskaan katoa. Saatat tarvita jopa tarvitsevat leikkausta tai viettää elämän ajan kanssa kiusaava selkäkipu. Saatat olla huolissaan nyt, että kuin joustavuus vähenee, ei ole toivoa.

Jos tietäisit vastauksen muutamia yksinkertaisia ​​kysymyksiä voit helposti selvittää, tarvitsetko apua , jos iskias helpottaa nopeasti tai jos sinulla on jotain todella pelätä.

Iskias profiilit ovat yksinkertainen tapa voit arvioida iskias
onko se on vakava vai ei. Onko sinulla tarvetta hakea apua tai jos voit auttaa itse kotona. Mikäli olet aktiivinen vai ei, ja jos sinun täytyy olla aktiivisia, mitkä toimet ovat parhaita.

yksinkertaisia ​​kysymyksiä, että useimmat teistä eivät tiedä vastauksia. iso viisi kysymystä sinun täytyy tietää ovat:

1 – Kuinka pitkälle se teidän iskias matkustaa?

Jos se liikkuu oikealle alas jalka se tarkoittaa se on vakavampi kuin kipu pakaraan. Jos se on vakava mitä pitäisi tehdä?

2 – Kuinka kauan olet ollut teidän selkäkipuja?

Onko krooninen tai akuutti? Tarkoittaako tämä päädyt asuu iskias jos sinulla on ollut sitä jo vuosia? Se jatkuvasti pahenee?

3 – Millaisia ​​kivun sinulla on?

Eri kipu ominaisuudet auttavat ymmärtämään todellinen syy tuskasi ja mitä sinun tarvitsee tehdä poistaa se. Tiedätkö minkä tyyppinen olet?

4 – Onko iskias pahenevat tai paremmin toimintaa?

Jos teille levon tai olla aktiivinen? Onko se tehdä ero kuinka nopeasti voit parantua? Mikä toiminta on parasta tehdä?

5 – Miten sinä selkäkipu aloittaa?

Falls, vammat, hidas tai äkillinen kertyy iskias. Nämä voi määrittää, onko sinun pitäisi hakea apua vai voit auttaa itse kotona. Tämä on tärkeää tietoa.

Vastaukset näihin kysymyksiin ovat olennaisia ​​
jos haluat helpotusta teidän iskias. Kun kaikki suurin pelko on, että et koskaan olla vapaa teidän iskias kipu
, että tarvitset ylös tarvitsevat leikkausta ja siksi koskaan saada takaisin täyden toiminnan.

Onko tämä todennäköistä?
Vai onko iskias vain vähäinen? Tietäen vastauksia näihin iskias profiilin kysymyksiä auttaa hälventää pelkosi ja turhautumisen noin iskias. Voit sitten rentoutua tietäen ottein sinun ei tarvitse pelätä oman iskias.
.