Ainoa tapa menestyä workout ohjelma!

Olen ollut henkilökohtainen valmentaja noin 4 vuotta, joten olen puhunut paljon ihmisiä haluavat parantaa heidän harjoitusohjelma.

Ja kun puhuu heidän kanssaan, ymmärrän että olemme kaikki niin samanlaisilta. Olen valmis lyömään vetoa olet aivan kuten meille, onko sinulla halua myöntää sitä tai ei.

Joten, haluan ottaa minuutin kertoa teille, rehellisesti, mitä ajattelen sinua, minua, ja kaikki muutkin olen ollut tilaisuus puhua, joko henkilökohtaisesti tai verkossa.

Mitä olet pystyy saavuttaa workout ohjelmat on aivan uskomatonta. Mutta mitä olet valmis tyytymään on niin paljon vähemmän.

Sinulla on enemmän valtava potentiaali sinua kuin sinun koskaan tiedä, mutta jostain syystä se menee realisoitumattomia.

voi olla kehonrakennus tai valitsemasi työn ja uran. Se voi olla suhteita tai oman talouden.

voin puhua omasta kokemuksestani, että mitään voit ajatella saavuttamiseksi voidaan tehdä.

Vain muutama vuosi sitten, kun olin 240 puntaa ja erittäin ylipainoinen, kilpailevat kehonrakennus näyttelyssä oli kauimpana asia mieltäni.

Mutta kun se tuli mieleeni, pyörät alkoi kääntämällä, kuva muodostuu, keskityin minun workout ohjelma ...

Ja alle 3 kuukautta myöhemmin, olin lavalla yllään vain pieni pala kangasta ;-)

Mutta menettää 50 kiloa rasvaa Kaikki alkoi ajatus.
Ja nyt olen m onni ansaita erittäin hyvä elantonsa kunto kouluttaja ja kirjailija auttaa ihmisiä toteuttamaan kunto potentiaali samoin.

Nyt voin mainita mitään tämän kerskailla?

Ehei, on Ei tietenkään. Haluan vain kertoa, että jos tämä rysty pää (kyllä, minä) voi saavuttaa näitä asioita, ei ole mitään syytä, miksi et voi saada mitä haluat.

Uskokaa minua, menestystä workout rutiini on henkinen, ei fyysistä.

Kun olet muodostaa käsityksen kehon haluat, sitten on luoda tarpeeksi halu mennä sen jälkeen. Yhdistä että asianmukainen painonnostossa ohjelma ja siellä on mitään tapaa voit epäonnistua.

Kuten aiemmin mainitsin, olen kouluttanut paljon ihmisiä, ihmisiä, jotka ovat kuin sinä ja minä Jotkut onnistunut uskomattoman, kun taas toiset eivät.

Mikä teki kaikki ero?

2 asiaa:

1. Ne, jotka onnistuivat niiden kunto maalia tiesi hieman enemmän kuin ne, jotka eivät.

2. Mutta vielä tärkeämpää, jotka onnistuivat heidän tavoitteensa myös DID hieman enemmän niiden harjoitusohjelmaa kuin ne, jotka eivät.

Joten, kuten näette, tieto on vain valtaa, jos se hyödyntää. Ja jokainen ihminen Olen puhunut on itsessään oma voima muuttaa.

Onko sinulla se sinua?

henkilö voi tai ei voi saavuttaa jotakin perustua yksinomaan mitta niiden ajattelua.

Joten vie aikaa ajattelemiseen. Ota suunnitteluaikaa. Päätä mitä se on haluat saavuttaa kunnon tavoitteet.

Haluatko menettää rasvaa? Rakentaa lisää lihasmassaa?

Ehkä haluat kilpailla teidän ensimmäisessä näyttelyssään tai vain vaikutuksen mies tai nainen unelmiesi.

Mitä voit ajatella, voit olla.

Vain mennä sen jälkeen. Loppujen lopuksi se on henkilökohtainen päätös tehdä niin. Se vain ryhtyy toimiin, johdonmukaista toimintaa.

Joten, onko sinusta tuntuu olet valmis tai ei saada kehon haluat, alkaa tänään. Aloitettava nyt. Käytä mitä sinulla on, tieto teillä, saada liikkeelle.

Tämän jälkeen voit aina lisätä, että tieto kuten mennä. Voit ostaa kirjoja tai kursseja tai jopa palkata personal trainer suunnitella harjoitusohjelma on oma kuntosali. Paras investointi voit tehdä on yksi itseesi.

Mutta älä odota kunnes voit "varaa" niitä asioita, niitä ei tarvita. Alkaa tehdä nyt. Sitten voit alkaa ottaa.

Jälleen, mitä olet pystyy saavuttamaan on suorastaan ​​hämmästyttävä. Mutta mitä olet valmis tyytymään on yleensä keskinkertainen.

Sinulla on enemmän potentiaalia kuin tiedät mitä tehdä. Aloita tajuamatta sitä.

Ole paras kehonrakentaja voit olla. Kohdella jokaista harjoitus kuin jos se on viimeinen. Tee jokaisen aterian paras se voi olla sinua varten. Kaikki nämä asiat täsmää.

Ja, rakas lukija, on ainoa tapa menestyä workout rutiini.
Http://www.whattodotogainmuscle.com
.