Trick or Treat ... Eikö tämä Year

Halloween on yksi suosikkini aikoina vuodesta ja myös yksi minun kaikkein pelätty. Rakastan katsot muuttuvat lehdet, saada omenat tilalta ja jakamassa karkkia kaikki söpö pikku aaveita ja peikkoja. Minulle se ilmaisee alkua lomakauden ja kaikki ihana hulluus, joka ympäröi vapaapäiviä.

Olen myös pelätä Halloween. Se on alku kolmen kuukauden ruoka humalahakuinen. Kuka voi syyttää minua? Nämä kolmen seuraavan kuukauden tuo kurpitsa LATTES, pekaanipähkinäpiirakka, täyte ja Birthday Cake. Nyt et ehkä Birthday Cake kauden aikana, mutta joka marraskuussa tulee minun syntymäpäivä ja saan vanilja kakku vanilja kuorrutus korjata. Namia. Jälkeen 25. joulukuuta näitä asioita ei enää ole niin parempi saan täyttää. Oikea? Väärässä !!

Toki Rakastan kaikkia syöminen lomien tuoda, mutta inhoan kaikki sen mukana. Vihaan itse inho, lupaukset teen itselleni, että huomenna aion syödä paremmin, tunne niin täynnä, että se sattuu aivastaa. Vihaan kaiken. Huonompi aika Joulu tulee I &'; en ole edes nauttia herkkuja enää. Minä vain syödä, koska tammikuussa ensin se kaikki on ohi. Että &'; s kun päättää saada raiteilleen. Teen saman lupauksen itselleni vuosittain.

Joten tänä vuonna Minä lupaan olla erilainen. Ja I &'; m aio aloittaa Halloween:

  • I &'; m ostaa Candy päivää ennen Halloween, ei kaksi viikkoa ennen. Näin se ei voi kiusata minua ja soittaa nimeni kaapista “ Lori, tule syömään minua. Yksi pieni pala ei tapa sinua. "
  • I &'; en ole ostamassa suosikkini karkkia. Ei Snickers tai Reese &'; n Peanut Butter Kupit. Tänä vuonna I &'; m jakamassa runts (I don &'; tiedä mitä he ovat. He eivät &'; t olemassa, kun olin kasvaa.)
  • I &'; m treenata Halloween aamulla. I &' M alkaa päivä oikealla tiellä.
  • I &'; m juominen vähintään 65 unssia vettä. Se auttaa minua olemaan nälkä.
  • I &'; m aikoo varmistaa Syön kahden tunnin välein ja I &'; m ei kerroit itse nälkä. tiedän, että minulle &'; m nälkäinen Teen huonoja päätöksiä.
  • Jos en periksi (ja minä luultavasti vaikka minä &'; m 40 plus se on Halloween!), minulla on yksi tai kaksi mahdollisesti jopa kolme kappaletta karkkia että olen varastanut poikani &'; s ryöstösaalis (Shhh hän &'; ll koskaan tiedä). Aion nauttia niistä ja sitten tehdään. Vain koska söin kolme kappaletta karkkia doesnt &'; tarkoita minun täytyy syödä kaikki karkkia voin varastaa ... ummm Tarkoitan löytää. sen ei &'; tarkoita I &'; ma kauhea ihminen. Se doesnt &'; tarkoita mitään. Se tarkoittaa Nautin Halloween ja I &'; m tehnyt.

    Jos saan läpi Halloween tekemällä hyviä valintoja loput lomakauden olla RCA.
    .

  • laihduttaminen ja laihtuminen

    1. 12 askelta Toipuminen Krooninen Dieting
    2. Laihtua käyttäminen Affirmations
    3. Paljon Helppo syöminen suunnitelma Vinkkejä tukea sinua Poista Weight
    4. Miten he tekevät sen? Top 7 hämmästyttävin tarinoita Onnistunut Paino Loss
    5. Mehun ~ Go Green, Go Lean
    6. Miten laihtua turvallisesti tappamatta Yourself
    7. Puhdistaa meidän kehon läpi Workouts
    8. Yksinkertaisia ​​harjoituksia tehdä kotona - Kolme Tehokas Harjoitukset huomattavan Results
    9. Fidgeting: Natural Painonpudotus Diet
    10. Tehokkain laihtuminen ruokavalion - Tarvittavat muutokset?