STOP ruokavalioon ja Loose Weight

Oletko kuullut tarinan äiti ja hänen 10-vuotias tytär, joka opettaa arvokas oppitunti? Eräänä yönä äiti valmisteli illallinen. Tytär oli katsomassa
kaikki äiti oli tekemässä, mistä silpomalla vihanneksia mausta kastikkeet. Kaikki näytti menevän hyvin kunnes äiti leikata päät pois kylkiluu paisti. &Lsquo; Miksi teit? &Rsquo ;,
pikkutyttö kysyi. &Lsquo; näinhän äitini teki sen &' ;, äiti
vastasi. &Lsquo; No miksi hän teki sen? &Rsquo; &Lsquo; Tiedät &'; en ole aivan varma, anna &'; kehotusta
hänet ja selvittää. &Rsquo; Niin hän kutsui äitinsä ja kysyi miksi hän oli aina leikata päät pois kylkiluun paistit. &Lsquo; näinhän äitini teki sen &' ;, oli vastaus. &Lsquo; Tiedätkö miksi hän teki? &Rsquo; &Lsquo; Nyt ajattelen sitä, en &'; tiedä, haluan soittaa hänelle ja kysyä häneltä, miksi. &Rsquo;
Joten pikkutyttö &'; isoäiti kutsui hänen oma äitinsä, joka oli hyvin vanha tässä vaiheessa, ja hän kysyi saman kysymyksen, ja ', äiti, kun se kokki kylkiluun paistit, miksi aina leikata päät pois? &Lsquo; Koska paisti wouldn &'; t sopivat uunissa rakas. &Rsquo;

Ihmisinä, me opimme katselemalla ihmisiä ympärillämme, varsinkin kun olemme nuoria. Opimme kaiken miten puhua mitä &'; s oikein ja väärin ja miten olla miehiä ja naisia. Opimme myös, miten ja mitä syödä. Ja kun se tulee laihtuminen meitä opetetaan vain syödä vähemmän. Sillä monet meistä, että lähestymistapa on vain ei toimi.
On oltava toinen tapa!

ja siellä on.

Anna &'; s katsomaan ihmisluontoa.

Ensimmäinen totuuden ihmisille on, että ne aina tehdä paras valinta, koska tilanne hetki. Jos vaihtoehdot ovat: En voi olla ylipainoisia ja syödä mitä haluan, milloin haluan, hemmotella minun toiveeni, tai voin olla ohut ja korosti, kurja riistetty ja FAIL.

Mitä vaihtoehtoja luulet tehdään ?

syystä useimmat ihmiset eivät ruokavalion on, että he ajattelevat on ohut on liian kova.

Toinen totuuden ihmisille on, että olemme emotionaalisia olentoja. Tämä miksi teemme niin
paljon päätöksiä, jotka myöhemmin näyttävät olevan huonosti suositeltavaa. Valintoja “ Hän on mukava ja turvallinen &"; ja “ Hän on HOTT ja tämä on hauskaa &"; niin usein mennä emotionaalisia reaktioita. Kiusausta jälkiruoka on emotionaalinen houkutus. Looginen päättely kuten “ minä on terveempi, ja “ minä tuntevat paremmin &"; ovat vastaan ​​voimakas emotionaalinen halu nauttia ja pitää hauskaa kohdatessaan suklaakakku.

ovat kahden vaiheilla, jokainen on, tietoinen ja subuconscious. Osa mielen jossa logiikka ja päättely ja tahdonvoimaa elää on tietoinen mieli. Siellä järkeviä päätöksiä tehdään. Se on osa, joka ajattelee se on vastuussa. Alitajunnan tekee kaiken muun. Kaikki ne asiat, jotka et &'; t on ajateltava suoritetaan
siellä. Hengitys, sydämen pumppaus ja jopa tottumukset ovat kaikki osa alitajunnan.
Alitajunnan on emotionaalinen, nopeampi ja tehokkaampi kuin tietoinen mieli. Se tekee miljoonia asioita joka päivä, että et &'; t on ajateltava. Se sitoo kengät, herättää kahvia, lukee, kirjoittaa, puhuu ja, mikä tärkeintä, se pitää tottumukset. Kuinka monta tottumukset sinulla on, jotka ovat haitallista laihtuminen? Syötkö, kun olet onnellinen? surullinen? vihainen ?, masentunut ?. Oletteko tavallisesti rentoutua välipalan tai drinkin? Onko jalkapallo tai elokuvaa vaatia välipaloja?

Ja vastaus on:

Jos haluat laihtua ja pysyä ohut, ensimmäinen asia, sinun täytyy tehdä, on päättää. Mutta se ei riitä, koska tahdonvoimaa ja logiikka voi voittaa voimakas sub tajuissaan mielessä ja sen tottumukset yksin. Sinun täytyy ohjelmoida alitajuntaan mielessä ja muuttaa ne tavat niin, että alitajuntaan uskoo olet terve ja ohut tottumuksia, jotka täydentävät että kuva. Kuvittele himo omena tai salaatti sijasta suklaa, veden
sijaan cola, miten se tuntuu?

prosessi ei ole niin vaikeaa tai kivulias kuin voisi kuvitella. Välineet ovat hyvin tunnettuja ja
runsaasti. Neural Kielellinen Ohjelmointi (NLP) ja hypnoterapia ovat yleisimpiä ja tehokas työkalu. Ne toimivat muuttamalla alitajuntaan yhdistää. Esimerkiksi muuttamalla itse-näkymä rasvaa ohut. Tai välisen yhteyden ikävystyminen ja ruokaa. He auttavat sinua murtamaan
tavat ja riippuvuuksista. Jos olet kamppailevat laihtuminen, tupakointi, itsetunto, tai
tahansa määrän kysymyksiä, tutustu NLP ja hypnoterapia. Koulutettu, ammattitaitoinen Neural kielitieteen harjoittaja tai hypnotherapist avulla voit luoda onnellisempi, terveempi sinua.
.