Travel on hyvä Soul.

“ Jos me yksinkertaisesti ymmärtää meidän ääretön kyky kokea, tuhat-petaled Lotus paljastuu silmiemme edessä &" ;.
~ Michael Talbot

matka antaa meille mahdollisuus hidastaa ja todella yhteyden muihin kulttuureihin ja ihmisiin. Se kannustaa kärsivällisyyttä ja vaatii vapauttamalla kiinnitys miten ajattelemme asioita on mennä, jolloin elämä virrata hieman orgaanisesti.

Matkailu avartaa tietoisuutta ja siirtää käsityksiämme meidän sisäisen ja ulkoisen maailman. Se antaa meille mahdollisuuden itse harkinta, jotta voimme havaita asioita erilaista ja laajennettu näkökulmasta.

Viime aikoina olen viettänyt kuukauden ulkomailla. Matkani alkoi Sri Lankassa, jossa olen asunut ystäväni &'; s uskomattoman hämmästyttävä perheen ja oli morsiusneito hänen häät. Sieltä suuntasin osaksi Intian eteläpuolella kolme viikkoa. Vietin aikaa Intiassa uinti meressä, lukeminen, kirjaaminen, tutkimalla antiikin hindu temppelit, joogan, liottamalla luontoa ja kokea paikallinen elämäntapa. Olen jopa söi käsilläni. Intian kulttuuri ja mystiikka täysin valloittaa minut.

Vaikka Intiassa, olen myös viettänyt paljon aikaa pohtia omaa suhdetta ruokaa ja tunne syvää kiitollisuutta kuinka pitkälle olen tullut. Kuten joku, joka taisteli yli vuosikymmenen ajan kanssa erittäin kivulias ja kaikki kuluttavat suhde ruoan ja ruumiini, se on uskomattoman virkistävää olla asettautuminen paikka rauhaa ja hyväksymistä tällä alalla.

Elämäni tarkoitus ja tehtävänä on antaa naisten mielentila vuorossa, strategioita ja välineitä paeta Tornado pakonomainen syöminen, syyllisyys ja kehon vankilaan. Totuus on, että pitkäaikainen tavat vaativat aikaa ja kärsivällisyyttä muuttaa ja purkautumista kerrosten sisältä ulos on tarpeen luoda pysyvän muutoksen.
.