Voi kuluttaa enemmän auttaa sinua menettää ylipaino?

jopa 60 prosenttia kehon vettä sisältävän mennessä tulet aikuisuuteen, ei kiistä, että vesi on keskeinen osa luonnollista kehitystä. Silti voi vesi vaikuttaa laihtuminen samoin?

Tutkimus näyttää osoittavan niin …

ohella auttaa poistamaan vaarallisia myrkkyjä pois kehosta ja pitää sinut sammutettua, vesi voi myös laukaista luonnollista rasvaa tappio.

Viime Kliinisessä tutkimuksessa havaittiin, että kuluttaa tarpeeksi vettä voi auttaa tukahduttaa cravings ja päästä eroon fake nälkä mielihaluja, jotka ovat yleisesti aiheuttanut seurauksena thist.

Yksinkertaisesti juoda 1-2ounces vettä ennen jokaista ateriaa, ja tämä aiheuttaa voit tuntea koko ja syödä vähemmän.

Mutta on enemmän …

Professori R. Clemens yliopistosta Etelä California, nieleminen jäävettä voi myös kannustaa rasvaa tappio. Hänen tutkimus hän huomasi, että juomalla 8 unssia (240gm) kylmää vettä joka päivä, sinun rasvoja valjastetaan tuomaan lämpötilan tästä vedestä ylös 4 &astetta; C 37,5 ° C (ruumiinlämpö), siis aiheuttaa ylimääräisiä kaloreita polttaa.

Ja teoriassa tämän pitäisi auttaa sinua menettää rasvaa …

Esimerkiksi tehdä vain 1gm vettä 10 &astetta; C, elimistö tarvitsee polttaa 1 kalori. Se tarkoittaa, että tuo 240gm: aan jääkylmää vettä kehon lämpötilassa; sinun täytyy polttaa 8,04 kaloreita.

Vesi ja rasvaa tappio

kokea positiivisia ruokavalion tuloksia juomaveden, ravitsemusterapeutit sinun kannattaa niellä jopa 8 lasillista vettä päivä. Kuitenkin lisääntynyt tuloksia, paino on myös tarkasteltava uudelleen.

1 unssi vettä tarjolla 2kg oman painon, joten jos painoi noin 200lbs ja halusi parantaa aineenvaihduntaa, sinun pitäisi nielemään 100 unssia vettä päivittäin.

Jos kuitenkaan et halua riipu yksinomaan veden parantaa rasvaa tappio, tuki lääketieteellisesti testattu kapseli kuten Proactol voi auttaa. Lääketieteellisesti havaitut 6 lääketieteellisiä kokeita: tehdä jopa 28% teidän ruokavalion rasvan liian suuri imeytyä, tukahduttaa cravings, parantaa kolesteroli ja lisätä energian tasoilla, Proactol on onnistuneesti tukenut tuhansia kuluttajia hallita niiden rasvaa tappio ja menettää tasainen 1-2lbs viikossa.
.