LEPTIININ HORMONE.
LEPTIININ hormoni.
hormoni Rasvakudoksen on erittäin voimakas ja vaikutusvaltainen hormoni, joka löydettiin noin 10 vuotta sitten ja on täysin muuttanut tapaa, että tiede tarkastellaan rasvaa, ravinto, ja aineenvaihdunta yleensä.
Ennen löytö että leptiini on tuotettu meidän rasvasolujen, rasvaa nähtiin ehdottomasti energian varastoon; ruma yksi tuohon, ja yksi useimmat kaikki oli yrittänyt päästä eroon. Suunnilleen samaan aikaan se oli myös, että rasva on tuotettu muut erittäin merkittävät hormonien ja rasva tuli erittäin tärkeä hormonitoimintaa urut; kuten munasarjat, haima ja aivolisäkkeen; vaikuttavat loput kehomme ja erityisesti meidän aivot.
päätehtävä leptiini on lähettää viestin aivojen ja kertoa se, kuinka paljon ylimääräistä rasvaa kehomme on tallennettu ja miten meidän leptiini taso on herättänyt. Meidän evoluution historiassa, se oli edullista tallentaa joitakin rasvaa kutsua aikoina nälänhädän. Kuitenkin, se oli yhtä epäedullinen olla liian lihava. Joten sen sijaan meidän aivot ollessa valvonnassa muualla kehomme on, itse asiassa, nöyristellä meidän rasvaa. Meidän rasva, tapa leptiinin, kertoo meidän aivot, pitäisikö meidän olla nälkä, syödä ja tehdä enemmän rasvaa; vai mennä töihin ja polttaa pois meidän ylimääräistä rasvaa.
Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että Rasvakudoksen valvonta on suuri rooli vähentämisessä sisäisten tulehdusta; tasapainotus veren glukoosipitoisuus; lisäämällä Adiponektiini, hormoni vastuussa luoda vähärasvaisen lihaksen sekä vähentäminen triglyseridien.
Triglyseridit ovat muotoa rasvan meidän verenkiertoon. Ihmiset, joilla on korkea triglyseridien usein korkea kokonaiskolesteroli; korkea LDL (paha) kolesteroli ja matala HDL (hyvä) kolesterolin tasoa. Useat kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset normaalia triglyseridipitoisuus (suurempi tai yhtä suuri kuin 200 mg /dl) on lisääntynyt sydänsairauksien riskiä. Diabeetikot tai jotka ovat lihavia ovat myös todennäköisesti korkeat triglyseridiarvot.
Rasvakudoksen myös merkittävä rooli säätelyssä meidän aineenvaihdunta. Aineenvaihdunta voi yksinkertaisesti määritellä kemia, joka muuttaa ruoan elämäämme-voima, ja siksi valvoa meidän Leptiini taso on kriittinen meidän hyvinvointia. Rasvakudoksen normaali tehtävä on ohjata ruokahalua ja myös edistää polttaminen triglyseridien joka paisunut meidän rasvasoluja. Valitettavasti, kuten kerääntyä ylimääräinen rasva-solut (rasvasolut) C-reaktiivinen proteiini vapautuu, joka sitoutuu leptiini veressä, imparing leptiini kuljetus veri-aivo-esteen.
Tulos: Ei viesti "hallitsemaan ruokahalua ja polttaa ylimääräinen rasva" vastaanottaa meidän aivot ja saamme lihavampia ja lihavampia vuosi vuodelta, kun jatkamme yli-syödä ja luoda lisää rasvasolut. Niinpä jatkamme nostaa meidän leptiini tasolla ja päädymme noidankehä leptiini Resistance.
ohjaaminen nälkä on yksi tapa, että me hallitsemme meidän leptiini tasolla. Nälkä on erittäin voimakas ja syvälle juurtuneita asema, joka, jos kannustanut tarpeeksi kauan, tekee yksi syödä ja tallentaa enemmän rasvaa. Ainoa tapa syödä vähemmän pitkällä aikavälillä on olla nälkäinen. Valtaosa laihtuminen ruokavalion aiheuttaa yksi menettää kehon rasvattomaan massaan - lihasten ja luuston - lisäksi rasvaa, ja että on ehdottomasti toivottavaa. Se on paljon parempi opettaa kehon miten polttaa rasvaa niin että lihasmassaa on säästynyt.
Alentamalla meidän nosti leptiini tasolla annamme aivot vastaanottaa viestin polttaa suoraan meidän rasvasoluja; tehdessämme Painonhallinta matka helpompaa kuin me koskaan kuvitellut.
Joten nyt kysymys kuuluu:
Miten voimme alentamaan leptiini tasolla?
Connecticutin yliopiston, USA, tutkijat testattu oma sekoitus luonnon polysakkaridien ja rasva hapot aikana kahdeksan viikon kaksoissokkotutkimuksessa, lumekontrolloidussa tutkimuksessa. Dr. William Kraemer, FT, johtaja UConn ilmoitti, että tulokset tämän jälkeen hyvin intensiivinen Kliininen tutkimus osoitti:
1) merkittävä, nopea kehon rasva vähenisi
2) merkittävä lasku vyötärö, lantio ja reidet mittaukset
3) leptiini tasoa alennetaan 42%
4) 90% suurempi rasvaa tappio kuin että saavutettu lumeryhmässä.
Valitettavasti tärkeää leptiini hormoni on pitkälti tuntematon niin julkisella lääketieteellinen yhteisö. Tämän artikkelin tiedot on koottu eri lähteistä tekijän. Jos haluat lisätietoja oma sekoitus luonnon polysakkaridien ja rasvahappojen käytetään tutkimuksessa osoitteessa: www.mandura.com/trimtools
tutkimuskäyttöön referenssit ota yhteyttä kirjailija:
Tohtori Diana J Hodgson MD (MA) (Medicina Alternativa)
keskus Advanced Learning www.cal.com.au
.
laihduttaminen ja laihtuminen
- Suklaa Smoothie Vähärasvainen Matala Sugar
- Hidas ja vakaa Painonpudotus - Baby vaiheet auttavat sinua saavuttamaan ruokavalio ja kunto Goals
- Truth or Consequences of Painonpudotus Superfoods
- Energetiikka food
- Tietäen kehon rasvaprosentti ja sen pitäminen hyvinä erittäin Important
- Miksi Hormonaaliset Painonhallinta olisi väliä You
- Tunnustaa ylensyöntiä ja ylipainoon Kids ja Teens
- Burn Fat Feed Lihas tarkistus: Get Fit Quick
- 5 Essentials menettää Weight
- Suosittu Terveys syynsä Lose Weight